教育局局长跳霹雳舞为学生解压，你的解压方式有哪些？

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压力是每个人都会有的事情，不同人有不同的压力，学生的压力就在于努力取得好成绩，考上自己喜欢的学习，工作人的压力在于挣更多的钱买房买车。现在学生的压力要比以前学习的压力大很多，以前学生大多都是在校学习，放假就是自己的时间，现在的学生不一样，放假也要忙着赶各种各种的补习班，现在学生将就的就是全面发展。为了缓解学生的压力，教育局局长为学生跳霹雳舞缓解压力，看完这个新闻的我不禁说这样的局长请给我来一打。

缓解压力方式之一:给自己放松的时间，出去玩或者听音乐看电视

我在上学的时候也是有很多压力的时候，因为自己学习效率稍微低一点，所以就比别人付出很多的努力，那会读高中的时候压力非常的大。那时候自己并没有手机，放假的时候就会选择回家，回家拿电视看综艺节目或者拿爸爸妈妈的手机听音乐，看一会综艺就会觉得开心许多，还有时候会出去和小伙伴们玩，开心了也就忘记烦恼了。我就是这样，一有压力就给自己放松的时间，心理放松了才能让自己休息好。

缓解压力方式之二:和朋友们诉说

人生活中总有那么几个要好的朋友，拥有一致的三观，相处起来很舒服，除了能玩到一起之外也是可以给我们带来动力的。大学毕业之后工作中经常会遇到有压力的时候，等下班之后和好朋友们打电话或者聊微信和他们说一说，他们就会给你出很多的点子。好朋友们总是一个神奇的存在，总是知道你需要的安慰是什么样的，和他们诉说要之后，你就会发现你又对世界充满期待了。

每个人面对压力的时候要采取有效果的缓解压力的方式。

我的解压方式是出去跑步，打游戏，听歌，吃一些美味的食物，这样解压方式非常的好。

我的解压方式就是要么去大吃一顿，要么就去找个地方玩一玩，然后和朋友出去逛逛街，买东西消费，还可以吼一吼，把自己的心中的压力给吼出来。

我平时觉得自己比较累的时候我会选择听听音乐，或者叫自己的朋友出去喝个咖啡逛逛街，买衣服让自己开心一些，有时候也会看个喜剧电影来放松一些。

我一般选择吃东西，吃饱了感觉压力也会减少，有时会选择看小说，随着小说起起伏伏，陪伴小说主角度过一生，也会感觉这点压力算什么。

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