很多人头发越掉越多，这跟几天洗一次头发有关系吗？
关于洗头频率这个事嘛，还是有许多人在乎的。头发洗得勤嘛，又担心掉头发，不洗嘛又担心油脂堵塞毛孔，那多久洗一次才算健康勒。今天就关于洗头的频率问题进行谈论。
一、天天洗头，头发基本不会越掉越多
洗头发本身是不会掉头发的。掉头发的因素大多是因为激素失调，内分泌失调，精神紧张等原因。如果头发掉的很多一般是因为你自身的头发很多已经处于休止期，它们本身就已经进入了待掉的状态，掉头发只是时间早晚的问题。如果是健康的头发单凭洗头的那点力度和刺激是不会掉的，但是要注意一点不健康的洗头方式，比如洗发水太刺激，洗发水有残留，或者指甲用力猛抓头皮等行为，都会加剧脱发。
洗头
二、天天洗头，头发大多容易干枯断裂
天天洗头会刺激头皮，容易造成干枯断裂。在洗头的过程中，毛孔遇到温水会张开，尽管毛孔在张开之后会自己闭合，但是频繁的洗头会对毛孔造成一定的损伤。如果洗头的方法不对的话，这个损伤就会更加的明显。有些人洗完头之后喜欢湿着头发梳头、睡觉，或者用电吹风把头发吹干什么的，这些极端的做法都会加剧毛孔的损伤，会使头发逐渐变得黯淡无光，并且容易干枯断裂。
洗头
三、天天洗头，头皮屑基本不会变更多
天天洗头不会使头皮屑变得更多。头皮屑是头皮角质化的过程中产生的正常代谢物，它每时每刻都在随着皮肤的新陈代谢进行不断的脱落。一般情况下，机体和皮肤功能异常时，头皮屑可能会明显增多，比如真菌感染、头皮遭受到了化学物的刺激或者缺乏维生素a等都可能导致头皮屑增多，但头皮屑的多少和洗头是没有必然联系的。
洗头
一句话总结就是洗头的频率，并不会对发质造成多大的影响，最多只是会使其干枯易断而已。不正确的洗头方式，会对头皮造成极大的影响，所以正确的洗头方式，对于头皮来说颇为重要。关于洗头的频率，各位是如何看待的呢？欢迎留言讨论。
头发越洗，掉发越多的观点不正确的。
掉头发原因
1、压力
压力过大，往往会给身体带来很多负面的影响，压力太大，真的会掉很多头发，还能加快人的衰老，所以，没什么大不了的事，没什么过不去的坎，让自己的精神放松一下。
2、烫发、染发频繁
爱美之心人皆有之，头发收拾好了，整个人的气质才会衬托的更完美，这个想法不假，可是如果头发烫染的太频繁，就会适得其反了，发质变差那是肯定的，头发也会掉光光，不过，爱美的人大可不必太担心，一年烫染一两次是可以的。
3、节食
节食了，身体缺少了营养和维生素，会导致掉头发的。
4、女性产后脱发。
一般女性产后头发会掉的很多，这是因为女性荷尔蒙减少造成的。这个一般6个月后会恢复正常，也不用担心，注意好营养均衡，平时多梳理头发就可以了。
5、遗传因素。
有些男性会秃顶等等，有遗传因素。
一个人头发的干净程度，直接会影响到整个人的外观，越来越多的人都有头皮屑多、头油等头发问题的困扰，这和洗头有很大的关系。很多人只要一天不洗头就难受，也有的人是太爱干净了天天都会洗头，天天洗就是干净且有利健康的吗？头发到底多久洗一次比较好？很多人可能一直以来都洗错了！难怪发质越来越不好，快看看你洗对了吗？
头发究竟多久洗一次比较好？
每个人的发质不一样，所处的环境也不相同，几天洗一次还是要看下面几种具体的情况。
如果你是油性发质的话，建议1-2天次一次头发。油脂发质的话，皮脂腺的分泌一般比较旺盛，分泌出来的物质很多都是油脂，吸附在头发上，头发看起来就经常会出油，又脏又油。现在是冬天，可以两天洗一次，如果每天的运动量比较大，出汗多的话，可以适当调整，一天洗一次也可以。
如果你是干性发质的话，可以3-4天洗一次头发。干性发质的人的头发大多比较干燥无光泽，比较难梳通，也容易有头皮屑。若是过于频繁的洗的话，本来就不多的皮脂还会被带走，头发会更加的干枯，若是等到头发很油的时候再洗，毛囊容易被堵，发根没法及时吸收影响，也不利于健康，折中点，可以3-4天洗一次。
也有的人是混合的发质，介于油性和干性之间，头皮油油的，但越往发梢处头发就变得干燥了，特别是在换季的时候，多久洗头一次真是比较纠结的一件事。这类发质的人，建议2-3天洗一次头，也要结合季节的变化来看，现在是冬天，2天洗一次为宜。
除了洗头的频率，洗头发也是有很多注意事项的，洗对了，头发会更健康、发质也会更好，洗错可能就容易掉发了，发质也会越来越差，对照看看，你都洗对了吗？
很多用洗发水都会选比较刺激的，觉得会洗得更干净，但如果你洗完头后干净头发很痒，还干涩，干净像没洗干净一样，你或选错洗发水了，应该选择碱性的，更加温和。
还有很多人洗头发时，会将洗发水倒在头中央洗，这也是不可取的，比较伤头皮头发，正确的做法应该是倒在手心，揉搓出泡沫之后再从发尾慢慢往上洗，尽量不要直接接触到头皮，防止里面一些物质刺激到头皮，引起掉发或脱发。
洗头发的频率和一些注意事项我们已经了解了，那么一天中是早上洗好还是晚上洗好呢？其实这要看个人的时间安排，早上洗还是晚上洗都是可以的，关节是在你洗完头后，一定要及时的擦干，冬天气温低，湿发出门或入睡的话，寒气易入侵体内，很不利健康。
综上所述，不同发质，洗头的频率不一样，还要看自己的实际情况来看，既不能天天洗也不能偷懒不洗，关于洗头发的其他一些注意点，大家也要多了解。
有关系，头发最不好不要天天洗，隔个两三天洗头发最好，给头皮一个缓冲的时间。
有关系的，洗的次数多了头发会经常的掉，洗的次数少了也经常的掉，也有可能头皮上有某种疾病，所以头发越掉越多。
有一点关系。油性皮肤的油脂分泌过多，如果多日不洗头会导致油脂堵塞头发毛孔，从而使头发掉落，而干性皮肤如果多洗则会使头皮受损。
头发越掉越多跟几天洗一次头发关系并不是很大，一般只要注意不要过频洗头发或者是过长时间洗头发就没有任何问题。出现掉头发主要的原因还是身体体质低下，或者是先天遗传的原因。
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茅桂亮答：一、干性发质三天左右一次，油性发质两天左右一次以前肯定有人就觉得头发洗得越少越好，其实也并不是这样，长时间不洗头的话，头皮上面也会堆积很多的油脂，从而导致毛囊堵塞，使头皮长期油腻潮湿阻碍了我们头发的生长，所以头发也会容易脱落，不过有一些人呢他会洗头发洗得特别的频繁，一天会洗一次，结果后...
茅桂亮答：每天掉发多少算正常？检测方法一：通常一天掉发50～100根算正常。另外，洗头发也容易脱发，可在洗完后看掉发量，50根以内也算正常。检测方法二：拿梳子从额头梳到后脑勺，梳60秒后观察掉发量，如果为10根左右是正常的，差异太大则要赶紧就医。日常细节可防脱发！1、定时作息 规律的作息习惯，保持充足...
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茅桂亮答：一般情况下，一周洗2—3次是最好的，但是对于头发比较爱出油，尤其是脂溢性脱发的人们可以多洗几次，不然的话油脂堆积起来就会影响到堵塞毛囊，阻碍头发正常生长，也影响美观。可能导致一些疾病的出现。但不要一天洗几次，这样是不对的。事实上并不是头发洗的越多就会越好，洗头的次数要适量。
茅桂亮答：不规律的作息，经常熬夜，过度节食营养不良，饮食油腻刺激，导致内分泌失调。遗传因素。某些药物的副作用。头发出油多还掉发大多是生活作息和饮食的关系，最近注意清淡饮食，按时入睡。洗发频率不可太快，一般2-4天清洗一次。最好是搭配缮丝缘丝木精华液涂抹发根，坚持用可以改善头皮环境，止脱生发。
茅桂亮答：这样的后果就是，头屑越洗越多，头发越来越干枯，更容易脱发!建议：3~4天洗一次就可以啦。如果您是油性皮肤的人，皮脂分泌很旺盛，一天不洗，头发就锃光瓦亮的，那么您就很适合经常抽出小部分时间哼着歌，美美的洗头啦!当然也不要真的天天洗哦，容易让皮脂分泌紊乱，以为头皮又“缺油”了，继而继续...
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