去西藏旅游要准备些什么装备
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去西藏旅游需要准备哪些东西？~
郊山个人装备检查表：
单日来回的郊山活动除了身上穿有正确的衣著、脚上穿著登山鞋外，还应携带:
项 品名 数量 项 品 名 数量
1 小背包(含防水措施) 一只 8 生火工具 一组
2 头灯(含备用电池、灯泡) 一组 9 外帐(含细绳若干) 一组
3 地图、指北针与高度计 一组 10 水壶(冬天可改用保温瓶) 一个
4 保暖衣物 若干 11 两截式雨衣、帽子 各一
5 急救包 一个 12 棉制工作手套 一双
6 求生盒 一个 13 瑞士刀或山刀 择一
7 食物(含备份粮食) ＃Y干 14 笔记本、笔 各一
注：1.保暖衣物在夏季时可以选择一件轻便夹克即可，但必须使用夹链式封口塑胶袋或防水袋包好。
2.补助绳或伞带可以列为选择性装备。
3.对於路况较好的轻松行程，可以选择雨伞或斗笠加防雨披风来代替雨衣。
4.帽子除了防风外，在夏天以遮阳为主，在冬天则以保暖为主。
5.较零散且常用的物品可以用腰包装起来。
高山个人装备检查表：
项 品名 数量 项 品 名 数量
1 大背包、大背包套 各一只 13 地图、指北针与高度计 一组
2 小背包 一个 14 急救包(医药盒) 一个
3 登山鞋(含绑腿)、拖鞋 各一双 15 求生盒 一个
4 内、外袜 各两双 16 瑞士刀或山刀 各一
5 睡袋、露宿袋、睡垫 各一个 17 外帐(含若干细绳) 一顶
6 排汗内衣裤(一套为备用) 二套 18 头灯(含备用灯泡,电池) 一组
7 长袖外衣裤(一套为备用) 二套 19 盥洗用具 一组
8 风衣、帽子、头套 各一 20 个人餐具、卫生纸 一组
9 保暖衣物 若干 21 生火工具 一组
10 两截式雨衣 一套 22 大垃圾袋 二个
11 水壶或保温瓶 择一 23 棉制工作手套 二双
12 个人行动粮食 若干 24 笔记本、笔 各一
注：1.对於睡袋、衣服袜子等怕湿的物品，应使用夹链式封口塑胶袋或防水袋包好。
2.备用的长袖衣裤，在您有了经验以后可能会被省略或以短裤取代。因为此时您应能衡量行程中是否有渡溪弄湿的可能；在遇雨时或清晨穿越箭竹林时您能毫
不考虑的迅速穿上雨衣，即使它仅有两分钟。如果您能作到，那备用的长袖衣裤应该可以省略。
3.备用的排汗内衣裤绝最好不要省，因为这不但是个人的卫生问题，而且它也
是保暖系统的一环，必要时也可以把它一起穿上。
4.补助绳或伞带可以列为选择性装备，视需要携带。
5.帽子在高山上应以保暖、防风为主，故应选择能遮住太阳穴、双耳及后颈部者为佳。
6.羽毛背心非常轻小，是不错的保暖辅助装备。
7.保暖衣物可以选择羽毛衣、PILE、毛线衣或中空纤维外套....等。
8.在盥洗用具方面，有许多袖珍型的东西可用，例如儿童牙膏、折叠式牙刷、
液体香皂或沐浴乳（可以自行分装於小瓶中）、随身包洗发精、湿纸巾.....等。
9.若采用防水透气的雨衣，则可兼用为风衣。
10.较零散且常用的物品可以用腰包装起来。
高山团体装备检查表：
项 品名 数量 项 品名 数量
1 营帐 若干 7 路标、电工胶布 若干
2 营灯(含燃料) 若干 8 山刀、锯子 各一
3 炉具(含然料) 若干 9 收音机 一台
4 炊具及洗洁用品 若干 10 勾环、伞带及登山绳 若干
5 水袋或保特瓶 若干 11 团体医药盒 一个
6 通讯器材 若干 12 团体粮食(含备用粮食) 若干
注1.团体装备的准备系以「组」为单位，至於「组」的大小以一顶帐篷的人数最佳。 2.电工胶布系做为修补工具用，尤其是营柱断裂维修；或在雪地制作临时护眼设
备时最好用。当然如果您要把它当绳子用也是不错的想法。
3.通讯器材必须包含手机及备用电池，并作好防水处理，以免因受潮故障而无法
以上内容转自上海雅吉国旅——行家带你游西藏，希望能帮到亲哦O(∩_∩)O
祝亲旅途愉快~~~~
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水.
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
6、出行前购买足够的胶卷。
7、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，或提前返回出发地，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。
8、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理
亲，你是要去徒步吗？
我建议，如果你是第一次去，或者以往你的徒步经验不是很多的话，你最好跟团或别走太偏的地方。
因为首次去西藏对环境、地理什么都不太清楚和熟悉，这种情况下徒步去较偏的地方还是比较危险的。
如果不跟团，自助游其实也挺好的。西藏的旅游其实挺成熟的，旅游线路都可以做成模块化组合。比如在拉萨市内或很近的地方，你可以自己坐车去逛。比较远一些的象日喀则（2-4天）、林芝（2-4天）你可以参加团往一个一个的目的地。
你也可以在网上找到很多适合自助游的游客居住的旅馆，挺有特色的。而且在这种旅馆也经常可以看到很多拼车去各线路的告示。
我去年七月底去的，带了冲锋衣，上珠峰大本营是需要的，其他地方不需要那么厚的，有一个外套就可以了。
鞋子我带的是可以多功能鞋（包含徒步功能），其实如果不上珠峰，穿一双不打滑的旅游鞋也就可以了。
带好必备的药材，一定要提前一周开始吃红景天。带好治拉肚子的药、创可贴之类的常备药。
1.背包：越“少”越好
2.服装：越“暖”越好
3.睡袋：越“精”越好
4.鞋：首选登山鞋
5.太阳镜：不仅仅是酷
6.防晒霜：避免脱皮必用
7.旅行水壶：生命之源
8.地图指南针：护身符
9.药品：一样也别落下
有以上九样就差不多了。。。当然，最重要的是多备些银子。。哈哈。
我去年7月中旬去的西藏，不太冷，最好带去痛片，以备缺氧头痛时吃很管用。怕晒穿件长袖衣，带件厚外套即可（我没去珠峰）
去西藏旅游要准备些什么装备视频
相关评论：19768577605：去西藏旅游需要随身携带什么必须物品?
寿柳炕一、必备药品：携带抗高原反应药物，如红景天、布洛芬缓释胶囊、西洋参含片等，以及维生素补充剂，因为西藏地区水果价格昂贵且不易获得。二、日常生活用品：带上水杯、润唇膏和口罩，以应对西藏干燥的气候。同时，准备鼻腔外用软膏和润喉片，缓解干燥带来的不适。三、服装装备：根据季节，穿着适合的衣物，包...
19768577605：自驾去西藏旅游都需要准备什么
寿柳炕自驾前往西藏旅游，以下是必备的准备事项：1. 药品防护：携带口罩、感冒药、氧气瓶、晕车药等基本药物。根据个人需求，还可以准备葡萄糖、肠胃药等。2. 防晒措施：准备帽子、墨镜、防晒霜和防晒衣，以应对强烈的紫外线。3. 衣物装备：根据季节和气候，带上厚外套、棉衣、短袖、内衣裤袜以及防滑鞋等。4....
19768577605：去西藏自驾游带哪些装备
寿柳炕1、汽车用品：GPS导航仪、公路地图、电瓶启动线、备胎、拖车绳、电动气泵、逆变器、铲子、机油、随车工具、三角停车警告牌、手电、钳子、备用车匙；2、个人装备类：背包、腰包、防雨罩、帐篷、防潮垫、睡袋或内胆、多用途刀具、登山表、防水火柴、哨子、防水袋、雨披、保温水壶、气罐、炉头、套锅、相机...
19768577605：西藏自助游需要准备的常识
寿柳炕西藏自助游需要准备的常识 1、服装 因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的七、八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应...
19768577605：自驾去西藏需要带哪些东西呢,到西藏自驾旅游准备什么
寿柳炕自驾去西藏旅游都需要准备的东西如下：药品防护类：必备口罩、感冒药、氧气瓶、晕车药，其余还可以带一些葡萄糖、肠胃药等。防晒类：帽子、墨镜、防晒霜、防晒衣。衣服类：厚外套、棉衣、短袖、内衣裤袜、防滑鞋等。去西藏自驾游需要带车子用品、衣物、生活用品、证件及银行卡、护肤用品。自驾西藏实用装备...
19768577605：去西藏旅游,要提前准备哪些物品?
寿柳炕前往西藏旅游，您需要针对其独特的自然环境和气候条件做好充分的准备。以下是一些建议，以帮助您确保旅行的舒适与安全：1. **防晒用品**：西藏的紫外线辐射强烈，因此携带防晒霜、遮阳帽和太阳镜等防晒措施至关重要。2. **保暖衣物**：尽管白天温度相对较高，但夜间和山区温度骤降，所以请准备好如羽绒...
19768577605：去西藏旅游要做什么准备?
寿柳炕携带必要的药品和防晒用品。高原反应可能出现的头痛、恶心等症状，可以提前准备一些感冒药、止疼药以及抗高原反应的药品。由于西藏日照强烈，还需准备防晒霜、太阳镜等。三、装备准备 合适的服装和鞋子。西藏昼夜温差大，需准备能应对低温的厚实衣物。同时，由于旅游涉及步行，建议穿着合适的登山鞋或旅游鞋。
19768577605：想自驾去西藏旅行,需要携带哪些装备?
寿柳炕- 头灯和备用电池：确保在低光条件下也能看清楚。- 防水外套和保暖衣物：适应当地多变的气候条件。- 登山鞋和拖鞋：提供长时间行走的舒适性和休息时的便利。- 个人卫生用品：保持个人卫生，提高旅行舒适度。- 睡袋和帐篷：若计划露营，则需准备相应的装备。- 太阳镜：保护眼睛不受强烈阳光的直射。3....
19768577605：自驾去西藏旅游都需要准备什么?这份物品清单请收好
寿柳炕1. 药物准备：进藏必备药物包括预防高原反应的红景天和高原安，以及其他常用健康药品，如感冒药、泻立停、退烧药、消炎药和清火药等。葡萄糖口服液也是不错的选择，有助于补充能量。2. 衣物装备：西藏高原气候多变，温差大，即便在夏季，也需要携带保暖衣物。建议携带冲锋衣、棉衣、保暖内衣等。同时，紫外...
19768577605：去西藏旅游需要准备些什么物品
寿柳炕就带大家来了解一下这一旅游准备知识 。1.证件类：身份证(或护照)、需驾车的带好驾驶证。2.西藏目前地级以上地区基本都可以使用银联卡，如果要去阿里等偏远地方，在拉萨取出足够现金带身上就可以了，路上因为网络等等的关系不一定取得出钱来。3.器材类：手机(充电器)、相机(电池及充电器)、三脚架、...
结合个人多年的摩旅经历，系统地归纳了第一次摩旅西藏的注意事项，以及需要提前做好的准备工作。
一人去的话只带随身必备的就可以可 准备几天 最好带足5000元 旅行团还是适合学生
你好,朋友,我来回答你的问题,希望对你有帮助.
1、最经济的路线，提前1个月订单程机票，一般能买到5折的，运气好4折的都能买到(因为淡季游客少)，500-700元。回程，拉萨到成都火车，票价在1200左右，软卧。到成都后再飞广州。这样走，是最经济的，也是最休闲的，沿路也能看很多风景。
2、住宿建议住民居接待，广场附近很多，八廓街附近也很多，40元-60元/天。
3、吃饭，拉萨物价较贵，最合理的是到四川菜馆去三菜一汤，50元左右。拉萨有很多茶馆，里面可以吃面块和牛肉包子，一个人（男人）吃饱也就25元左右。
郊山个人装备检查表：
单日来回的郊山活动除了身上穿有正确的衣著、脚上穿著登山鞋外，还应携带:
项 品名 数量 项 品 名 数量
1 小背包(含防水措施) 一只 8 生火工具 一组
2 头灯(含备用电池、灯泡) 一组 9 外帐(含细绳若干) 一组
3 地图、指北针与高度计 一组 10 水壶(冬天可改用保温瓶) 一个
4 保暖衣物 若干 11 两截式雨衣、帽子 各一
5 急救包 一个 12 棉制工作手套 一双
6 求生盒 一个 13 瑞士刀或山刀 择一
7 食物(含备份粮食) ＃Y干 14 笔记本、笔 各一
注：1.保暖衣物在夏季时可以选择一件轻便夹克即可，但必须使用夹链式封口塑胶袋或防水袋包好。
2.补助绳或伞带可以列为选择性装备。
3.对於路况较好的轻松行程，可以选择雨伞或斗笠加防雨披风来代替雨衣。
4.帽子除了防风外，在夏天以遮阳为主，在冬天则以保暖为主。
5.较零散且常用的物品可以用腰包装起来。
高山个人装备检查表：
项 品名 数量 项 品 名 数量
1 大背包、大背包套 各一只 13 地图、指北针与高度计 一组
2 小背包 一个 14 急救包(医药盒) 一个
3 登山鞋(含绑腿)、拖鞋 各一双 15 求生盒 一个
4 内、外袜 各两双 16 瑞士刀或山刀 各一
5 睡袋、露宿袋、睡垫 各一个 17 外帐(含若干细绳) 一顶
6 排汗内衣裤(一套为备用) 二套 18 头灯(含备用灯泡,电池) 一组
7 长袖外衣裤(一套为备用) 二套 19 盥洗用具 一组
8 风衣、帽子、头套 各一 20 个人餐具、卫生纸 一组
9 保暖衣物 若干 21 生火工具 一组
10 两截式雨衣 一套 22 大垃圾袋 二个
11 水壶或保温瓶 择一 23 棉制工作手套 二双
12 个人行动粮食 若干 24 笔记本、笔 各一
注：1.对於睡袋、衣服袜子等怕湿的物品，应使用夹链式封口塑胶袋或防水袋包好。
2.备用的长袖衣裤，在您有了经验以后可能会被省略或以短裤取代。因为此时您应能衡量行程中是否有渡溪弄湿的可能；在遇雨时或清晨穿越箭竹林时您能毫
不考虑的迅速穿上雨衣，即使它仅有两分钟。如果您能作到，那备用的长袖衣裤应该可以省略。
3.备用的排汗内衣裤绝最好不要省，因为这不但是个人的卫生问题，而且它也
是保暖系统的一环，必要时也可以把它一起穿上。
4.补助绳或伞带可以列为选择性装备，视需要携带。
5.帽子在高山上应以保暖、防风为主，故应选择能遮住太阳穴、双耳及后颈部者为佳。
6.羽毛背心非常轻小，是不错的保暖辅助装备。
7.保暖衣物可以选择羽毛衣、PILE、毛线衣或中空纤维外套....等。
8.在盥洗用具方面，有许多袖珍型的东西可用，例如儿童牙膏、折叠式牙刷、
液体香皂或沐浴乳（可以自行分装於小瓶中）、随身包洗发精、湿纸巾.....等。
9.若采用防水透气的雨衣，则可兼用为风衣。
10.较零散且常用的物品可以用腰包装起来。
高山团体装备检查表：
项 品名 数量 项 品名 数量
1 营帐 若干 7 路标、电工胶布 若干
2 营灯(含燃料) 若干 8 山刀、锯子 各一
3 炉具(含然料) 若干 9 收音机 一台
4 炊具及洗洁用品 若干 10 勾环、伞带及登山绳 若干
5 水袋或保特瓶 若干 11 团体医药盒 一个
6 通讯器材 若干 12 团体粮食(含备用粮食) 若干
注1.团体装备的准备系以「组」为单位，至於「组」的大小以一顶帐篷的人数最佳。 2.电工胶布系做为修补工具用，尤其是营柱断裂维修；或在雪地制作临时护眼设
备时最好用。当然如果您要把它当绳子用也是不错的想法。
3.通讯器材必须包含手机及备用电池，并作好防水处理，以免因受潮故障而无法
以上内容转自上海雅吉国旅——行家带你游西藏，希望能帮到亲哦O(∩_∩)O
祝亲旅途愉快~~~~
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可在入藏前后适当服用一些药品，如：高原安、高原宁等，严重者可适当吸氧，或吊盐水.
3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上22：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。
4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。
由于西藏条件特殊，宾馆大多没有空调，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。西藏早晚温差较大，羊八井海拔较高，温度较低，请带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
5、西藏夏季多雨，经常造成泥石流及塌方，由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游，我社不承担任何赔偿责任，客人所交团费不退还也不增加，我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。
6、出行前购买足够的胶卷。
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8、由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用由游客自理
亲，你是要去徒步吗？
我建议，如果你是第一次去，或者以往你的徒步经验不是很多的话，你最好跟团或别走太偏的地方。
因为首次去西藏对环境、地理什么都不太清楚和熟悉，这种情况下徒步去较偏的地方还是比较危险的。
如果不跟团，自助游其实也挺好的。西藏的旅游其实挺成熟的，旅游线路都可以做成模块化组合。比如在拉萨市内或很近的地方，你可以自己坐车去逛。比较远一些的象日喀则（2-4天）、林芝（2-4天）你可以参加团往一个一个的目的地。
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我去年七月底去的，带了冲锋衣，上珠峰大本营是需要的，其他地方不需要那么厚的，有一个外套就可以了。
鞋子我带的是可以多功能鞋（包含徒步功能），其实如果不上珠峰，穿一双不打滑的旅游鞋也就可以了。
带好必备的药材，一定要提前一周开始吃红景天。带好治拉肚子的药、创可贴之类的常备药。
1.背包：越“少”越好
2.服装：越“暖”越好
3.睡袋：越“精”越好
4.鞋：首选登山鞋
5.太阳镜：不仅仅是酷
6.防晒霜：避免脱皮必用
7.旅行水壶：生命之源
8.地图指南针：护身符
9.药品：一样也别落下
有以上九样就差不多了。。。当然，最重要的是多备些银子。。哈哈。
我去年7月中旬去的西藏，不太冷，最好带去痛片，以备缺氧头痛时吃很管用。怕晒穿件长袖衣，带件厚外套即可（我没去珠峰）
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寿柳炕一、必备药品：携带抗高原反应药物，如红景天、布洛芬缓释胶囊、西洋参含片等，以及维生素补充剂，因为西藏地区水果价格昂贵且不易获得。二、日常生活用品：带上水杯、润唇膏和口罩，以应对西藏干燥的气候。同时，准备鼻腔外用软膏和润喉片，缓解干燥带来的不适。三、服装装备：根据季节，穿着适合的衣物，包...
寿柳炕自驾前往西藏旅游，以下是必备的准备事项：1. 药品防护：携带口罩、感冒药、氧气瓶、晕车药等基本药物。根据个人需求，还可以准备葡萄糖、肠胃药等。2. 防晒措施：准备帽子、墨镜、防晒霜和防晒衣，以应对强烈的紫外线。3. 衣物装备：根据季节和气候，带上厚外套、棉衣、短袖、内衣裤袜以及防滑鞋等。4....
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寿柳炕西藏自助游需要准备的常识 1、服装 因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少。如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣。在野外，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险。另外要特别注意，西藏的七、八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应...
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寿柳炕- 头灯和备用电池：确保在低光条件下也能看清楚。- 防水外套和保暖衣物：适应当地多变的气候条件。- 登山鞋和拖鞋：提供长时间行走的舒适性和休息时的便利。- 个人卫生用品：保持个人卫生，提高旅行舒适度。- 睡袋和帐篷：若计划露营，则需准备相应的装备。- 太阳镜：保护眼睛不受强烈阳光的直射。3....
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