洛神花茶的功效与作用及禁忌

洛神花不仅花朵颜色亮丽，外形好看，而且还具有极高的药用价值，可以治病，也可以泡茶喝。洛神花茶是非常受欢迎的一种茶饮，喝洛神花茶可以使新陈代谢加快，还能够排毒养颜。洛神花的功效不小，不过，要注意洛神花茶的禁忌才行。

洛神花茶的功效与作用

1、预防心血管疾病

洛神花里面含有很多的黄酮素、花青素、维生素和氨基酸等营养物质，这些物质对于胆固醇和甘油三酯的降低有极大的作用，还可以使低密度脂蛋白的氧化反应得到抑制，对血小板的凝集有一定的抑制作用，喝洛神花茶可以预防心血管疾病。

2、抗痉挛

洛神花还具有抗痉挛的功效，对于肠痉挛、子宫痉挛有很好的镇定的作用，可以缓解痉挛带来的疼痛。洛神花茶还可以解热，因为它可以促进新陈代谢，可以通过快速排除体内废物的方式来降低体温，达到解热的作用。

3、美容养颜

洛神花茶还具有美容养颜的功效，因为洛神花里面含有维生素和苹果酸，这两种物质都是可以美容的，经常饮用洛神花茶可以减少体内黑色素的沉淀，可以起到一定的祛斑淡斑的作用。脸上长斑是女人的天敌，多喝洛神花茶可以淡斑美容。

洛神花茶的禁忌

洛神花有活血的功效，可以使体内的血液循环加快，不过，在经期的妇女要避免喝洛神花茶，因为洛神花茶活血，会导致体内流失的血份过多。洛神花不能和胡萝卜、牛奶等食物一起食用，会影响消化功能，也会使洛神花的价值降低。

洛神花茶的作用就给大家介绍完了，洛神花虽然对身体有很多好处，但是，大家要注意食用禁忌哦。