性欲太旺盛，可是没性生活，怎么办

怎么才算是合理的释放性欲呢？长期不过性生活有哪些危害？~

合理的释放性欲，重点是在于次数和时间，建议一周不要超过两次，这里对于次数的强调主要是为男性考虑，因为次数过多有损身体健康，男性容易感到疲惫、精神不振、身体消瘦等症状。那么如果长期不过性生活有什么危害呢？

1、精神面貌不佳
在性生活过程中会增加女性的血液循环，这也是为什么性生活之后，女性面颊微红的原因，相当于身体各个穴位打开一样的效果，所以性生活可以让女性释放压力，让女性神采奕奕。相反，长期不过性生活的女性，容易衰老，并且整个人也是给人很抑郁的感觉。

2、爱发脾气
长期不过性生活的女人，体内的压力无法释放，长期的积压在一起容易导致脾气大，没有耐心，一点点小事都会相当火爆，也就是我们有时候所说的内分泌失调。
3、容易生病
长期得不到性生活的滋润，女人的心情、身体都得不到放松，就像一把锁，渐渐的被锁上，然后锁身上面慢慢的生出锈迹，而这些锈迹就是各种各样的妇科病。

4、感情容易出现裂痕
性生活是夫妻增加感情的一种方式，长期不过性生活，容易让两人之间的距离越来越远，渐渐地心生嫌隙，那么对家庭也就有了一定的威胁。
夫妻两人尽量合理安排各自的工作，不要忽略对方的需求，这样无论是对男人还是对女人，在一定程度上都是有好处的。

男人说给不了就是不爱他,是想让你给他啊.你不要轻易的就...要把握好啊.第一次很重要的.要给个值得你付出的人.
你就告诉她.你不给他,不代表你不爱他.是因为爱他,你才守身如玉.如果你们结婚了还会是他的,

握爪，我前段时间也是。这样长时间对身体不好，因为伤肾脏，并且平常人的射精次数是有限的，射一次少一次。
我抑制的方法是转移注意力，把注意力转移到别的正常东西上，无聊时不要接触黄色物品，看看武侠等小说，逐渐减少次数就可以了，毕竟也有忍不住的时候。

是有点频繁，还是要节制下！一般三四天一次是最正常的~，性欲旺盛和身体健康没有必然联系，只是不要这样无节制地SY就行了~这样可能会得前列腺疾病，祝你健康哦~~
抑制的方法是转移注意力，多参加些集体活动，散散步，放松下心情，少接触那些不健康的东西~

长期手淫肯定对男性功能有一定影响，这东西不能讲抑制，而是想办法解决。什么从小树立远大理想目标，分散精力都是假的，我也是过来人。
根据自身定位，来寻找合理的方法。比如根据自己的长相，收入，家庭条件，气质谈吐等等，来决定如何解决问题。
首选：找个真心喜欢的女朋友，那样生理和心理问题都解决了。
其次：在不违反道德和自身条件允许的情况下，可以适当发展点性伴侣。年龄结构你自己决定。
下策；买个冲气娃娃。

没事的、
只要是正常的身理需求就行
建议现在就找个女伴，如此旺盛的需求不会维持几年的
最多不会超过五年。
之后想要这样，就心由于而力不足了

20岁左右本来就是精力最旺盛的时候 性欲强也情有可原啊
可是手淫过多对身体不好 影响中枢神经系统和精神健康 还可能导致泌尿疾病 比如说早泄 阳痿 肾虚 记忆力减退啊。
手淫一周不要超过两次。 一定要控制次数。
要么找个女朋友 要么多做点工作什么的 分散精力吧

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