在给宝宝冲奶粉时，都有哪些误区要避开？

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由于刚生完孩子的妈妈奶水不够或者是工作原因，现在的很多父母都选择给宝宝喝奶粉。大多数人都认为冲奶粉挺简单的，也比喂母乳要方便，殊不知冲奶粉也是很有讲究的，冲调的浓度、冲调的水质、水温等，样样都有要求，稍有不慎就有可能影响到宝宝的健康。所以说，冲奶粉也是技术活，那冲奶粉有哪些误区呢?下面我就为大家介绍一下冲奶粉的六大误区。

给宝宝冲奶粉的六大误区

错误1：冲奶过稀或过浓

稀释奶粉时加水过多会使婴儿体重增长缓慢，甚至引起消瘦;而加水过少会使婴儿摄入过多热量、蛋白质和矿物质，加重消化和排泄的负担，甚至引起高钠血症，消化紊乱，肥胖等。

错误2：用力摇晃奶瓶来冲调奶粉

奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中，会产生大量的气泡，宝宝喝下带着大量气泡的奶液时，会同时吞下泡泡中的空气，导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀。正确的冲调奶粉的方法是：双手手掌夹紧奶瓶，来回滚搓。这样冲调的奶液既能让奶粉充分溶解，又不会起泡!

错误3：先加奶粉就加水

先加奶粉后加水，会使奶液过浓，影响宝宝胃肠道的消化和吸收，引起消化不良，大便干燥，严重的可引起坏死性出血性小肠炎。正确的冲调方法是将定量的40℃～60℃的温开水倒入奶瓶内，再加入适当比例的奶粉，最好现配现吃。

错误4：使用矿泉水或纯净水冲奶粉

矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中

对钙吸收率可以到90%以上，所以也不宜用纯净水冲牛奶。一般建议使用烧开的自来水来冲调奶粉。

错误5：用开水冲奶粉

水温过高，会破坏奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子消化吸收。另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。因此，冲调奶粉应用温水，避免其中营养物质的损失。通常泡奶最适宜的温度是40~50度。

错误6：冲调好的奶粉再次煮沸

已经冲调好的奶粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水，多获得的营养也要大打折扣。

其实母乳对刚出生的孩子来说才是最好的，母乳里含的营养成分是别的东西无法代替的。母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，特别是母乳含有百分之五十的脂肪，除了供给宝宝身体热量之外，还满足宝宝脑部发育所需的脂肪(脑部60%的结构来自于脂肪);丰富的钙和磷可以使宝宝长的又高又壮;免疫球蛋白可以有效预防及保护婴儿免于感染及慢性病的发生;比非得因子和寡糖可以抑制肠道病菌增生和帮助消化。所以没有特殊情况，宝宝还是尽量母乳喂养。

给宝宝冲奶粉的时候，切记不要用力上下摇晃奶瓶，因为奶粉在剧烈摇晃的情况下会产生大量的气泡，容易使宝宝腹胀。不要先加奶粉再加水，会使奶液浓稠，影响宝宝吸收消化。不要使用矿泉水或纯净水泡奶粉，会引起宝宝消化不良和便秘。泡奶粉的水温不要太高，会破坏奶粉中的物质，影响孩子消化吸收。

一是水温一定不要太高，因为有的奶粉中含有益生菌，如果水太烫的话就会把里面的有益菌“烫死”。二是奶粉不要放的太多或太少。太多的话，宝宝娇嫩的肠胃消化不了，太稀的话宝宝吃不饱。

给宝宝冲奶粉时不要用过烫的开水冲。因为开水会破坏奶粉里面的营养成分。不要用凉水冲。而是选择45度左右温水。一定要先倒好合适的水再去放奶粉。不要剧烈的上下晃动，摇出泡沫。宝宝喝上容易肠胀气。要轻轻的在手里滚动，让奶粉溶解。

给孩子做奶粉的时候一定要按照正确的比例做奶粉，千万不要自己增加浓度或者稀释奶粉的浓度。长期服用儿童奶粉浓度过高，容易影响儿童的消化吸收能力，容易导致婴儿便秘。

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