长期坚持吃辣的人，对身体会有哪些影响呢？
在日常生活中，很多人喜欢吃辣椒，甚至不辣，有些人却相反，一点也不辣，不能吃。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、食物)长期吃辣椒是很多人能坚持的生活习惯，这种习惯到底好不好？长期吃辣椒对身体有什么影响？
吃辣椒有什么好处？
1、促进血液循环
辣椒中含有的辣椒素还有促进血液循环、缓解冻伤、怕冷等延缓衰老的功效。
2、咳嗽感冒的治疗
辣椒中维生素C含量很高，而维生素C是胆固醇的“天敌”，可以大大降低胆固醇水平。同时，辣椒对感冒和咳嗽有明显的改善作用。
3、预防胆结石
辣椒可以预防胆结石。主要是因为含有丰富的维生素C，可以将多余的胆固醇转化成胆汁，达到预防胆结石的效果。
4、强化肠胃，帮助消化
辣椒有提高胃肠蠕动速度，促进消化液分泌，帮助消化的效果。
5、低血糖
牙买加的研究结果显示，辣椒的辣椒素对降低血糖有明显的效果。
长期吃辣椒对身体有什么不好的影响？
1、痘痘
辣的东西吃多了会生气，人生气容易长痘痘，所以长期吃辣椒会脸上长满痘痘，对一个人的颜值有很大的影响。其实脸上长痘痘也不是辣椒的错。因为身体里有毒素。因为吃辣椒会加快血液循环，导致这些毒素发作。
2、刺激胃
吃辣辣椒会使很多人感到胃不舒服。因为辣椒刺激胃黏膜，使胃肠受到一定程度的伤害。有些人甚至做了不能接受辣锅的火锅，回去吐下泻。
3、上火
长期吃辣椒，难免会发生生气的情况，这种发热很严重，轻的话会长痘痘，眼睛发红，出现尿黄、牙痛、喉咙痛等一系列不舒服的症状。
能解辣的三种食物
首先我们可以喝牛奶或酸奶因为乳制品中的酪蛋白可以与辣椒素结合，所以辣味整体下降。
其次我们可以喝糖水。研究表明，10%的糖是最好的。目前市场上销售的饮料糖量约在8%至12%之间，如可乐、果汁和豆浆。
最后我们可以喝水因为水可以稀释辣味，刺激我们的口腔神经。辣椒素不溶于水，但非常辣的时候，嘴里含一点水，然后漱口吐。这样可以降低嘴的温度，减少辣椒给嘴带来的灼烧感。
生活中有很多调味品，做饭添加它们可以让食物更加好吃。辣椒也是生活中十分常见的调味品，对于这个食物，人们的评价也是喜忧参半的。爱吃辣椒的人就觉得这是世界上最好吃的食物，每餐都需要添加它。但是不喜欢吃的人就觉得它很可怕，不小心吃了还会出现肚子不舒服的情况。
长期坚持其实经常吃辣椒也是有好处的，辣椒本来就是一个非常好的食材，它的营养也十分丰富。它生素C的成分在蔬菜里面是最高的，对于人体的健康有帮助，如果经常摄入，就可以提高身体的免疫能力。养护身体的气血，还可以缓解身体衰老。辣椒还可以促进身体血液的循环，很多人在吃辣椒的时候，会有气血上冲的感觉，这就是体内血液加速所造成的效果，这也可以给人的身体保暖。
吃辣的人血液及时的送往身体上的各个器官，可以避免一些心脑血管疾病的发生。对人类的健康是有着很大的帮助的，但对于一些女性来说，吃辣椒也不是一件好的事情。在月经期间女性通常都是需要忌口的，在这个时候女性的身体很脆弱，很容易就会发生一些妇科问题。辣椒因为它的刺激性很强，会导致身体出血的情况加重，会让月经出现紊乱的情况。
对身体会有哪些影响严重的还有可能会引起痛经，所以女性在月经期间一定要注意忌口，不要吃一些生冷刺激性的食品。人在生病的时候，医生给开完药，通常也会嘱咐病人不要吃辣椒。因为辣椒本身就是一种发物，吃完它之后会让药物的作用下降，不利于病人病情的恢复。所以正在服药的病人也不要去吃辣椒，不要抱着侥幸的心理，毕竟为了身体健康还是需要管住自己的嘴的。
首先长期吃辣的人，身体的免疫力是十分高的，而且辣椒还会保护人体的血液，并且帮助人体减缓衰老。但是长期吃辣椒也有一些不好的缺点，比如说在月经期间会加速身体出血，导致月经失调，还可能会有严重的痛经现象。而且在我们生病的时候也是不可以去吃辣椒的，因为不利于疾病的恢复。
长期坚持吃辣的人，脸上会长痘痘，而且湿气会很重，因为很多人的身体都接受不了辣椒，身体会受到刺激。
如果经常吃辣的朋友，对身体有可能造成一定的危害，像如果经常吃辣，会引起咽喉肿痛，而且会使身体的免疫力下降，从而导致细菌，或者是病毒的感染，引起咳嗽，有痰。
另外，如果吃辣时间长的话，对于胃部，也可以造成不可逆转的一个侵害。
另外，还会导致体内内分泌失调，像脸上冒一些痘痘等。这些痘痘虽然说不是辣椒直接导致的，但是，可能会伤到身体的一个免疫系统，从而导致脸上冒出一些痘痘。
建议大家平时，一定要注意饮食，要易清淡为主，适量而止。不要经常吃辣，还有刺激，油腻性的食物，这样的话，对于身体是没有好处的。
也可以多吃一些清淡的水果蔬菜，还有小青菜。补充维生素，提高自身的免疫力。
长期吃辣椒对身体有什么影响？看完要当心了！
长期坚持吃辣的人，对身体会有哪些影响呢？视频
相关评论：
罗惠畅但是，在日常生活中大家也会发觉一种状况，生活中这些尤其喜爱吃辣的人，仿佛也很难会由于吃辣而发生腹泻及其肛门口灼烧的觉得。针对这样的事情，可能是因为长期吃很多的辣椒，造成腹泻和大便时的灼烧感也有一定的降低。但这也就是一种猜想，也并没直接证据可以证实。人体的身心健康一直和锻练拥有密切...
罗惠畅吃太多的辣椒确实会让人体受到伤害，也确实会增加长痔疮的几率，那些喜欢经常吃很多辣椒的人，一般情况下都会有一定的痔疮，所以我建议本身就有痔疮的朋友，应该少吃一些辣椒。其实严格的来讲，吃辣椒还是有一定好处的，因为辣椒当中富含非常多的维生素，对于补充人体维生素有着一定的帮助，而且辣椒当中还含有...
罗惠畅适当的食用可以是一个可以的，能够温暖自己和祛除寒冷，过量或长期食用很容易导致火和肺的症状，辣椒的化学成分在医学上被证明对神经有一定的延缓作用，长期使用容易刺激胃粘膜，导致上火，可以作为配料，但最好不要多吃。
罗惠畅但是，一般如果吃的太辣的话就会导致拉肚子，肠胃不舒服，脸上长痘痘等，对于有痔疮的人来说是不能吃太辛辣的东西的。一般人们吃辣，有的多有的少，比如重庆辣妹子吃辣就会比较厉害，这样也练就了她们开朗、大方、活泼的性格，但是她们这样长期吃辣椒也不会怎么样，只是看自己的身体情况能不能适应，...
罗惠畅专家说，如果一个人长期嗜吃甜食(含糖类的)，会让皮肤变得暗淡，且容易起皱纹。原因在于摄取过多糖份肌肤起醣化作用，加速皮肤老化，同时会因为过多糖分会使胰岛素释放变多引发成年人痘。在黑色素的生成过程中，酪氨酸酶遇到醣便会活化生成黑色素，这也是变黑的一大杀手。油：吃油过多对人的身体有...
罗惠畅但是，如果长期大量吃辛辣食物，前列腺部的血管持续扩张，前列腺长期处于充血的状态，这样就会诱发前列腺炎。因此，不能简单地说吃辛辣食物会导致前列腺炎，也不能说患了前列腺炎就一定不能吃辛辣食物，关键还是在于量的多少。 除此之外，香烟中的尼古丁、烟焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有毒物质，不但...
罗惠畅从此之后，李永志便成为了“中国辣王”。很多人都有一个疑问，李永志这样吃辣椒，对自己的身体有没有损害，答案是肯定的。李永志因为长期吃辣，胃部的负担其实是很重的，医生也建议她停止食用辣椒，而李永志却忍不住。现在已经六十多岁的李永志身体已经大不如前，只能够接受医生的建议，减少每天...
罗惠畅饭量减少时，在菜里放上一些辣椒，就能改善食欲，增加饭量。单独用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛。过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜，使其高度充血，促使痔疮出血。
罗惠畅03 但是辣椒毕竟不是温和的食物，这个东西只能作为刺激性的调料适当的摄入。而李永志长时间的吃各种的辣椒，已经在无形中对自己的身体造成了一些影响。李永志也时不时的会感受到自己的胃部不舒服，所以在家人的建议下，李永志前往了医院检查。经过检查之后医生发现李永志的肠胃的功能已经发生了严重的损耗，如果...
罗惠畅不要高兴得太早 虽然吃辣可以减肥 但是也有条件的 1.适用于没有吃辣习惯的人 研究显示：长期吃辣的人，并不会因为吃辣而产生过多的热量消耗。反而是平时不怎么吃辣的人，效果更明显。为啥呢？可能是因为身体已经习惯这种被辣意支配的温度了吧。2.不能吃辣的人不适用 可以吃辣的人还挺多的，但是...
