生活过于单一乏味，想与时俱进，该怎么做？

请问怎样做一个与时俱进的人？说实话过于怀旧的思想，让我在生活中吃亏不少~

有这种想法就已经说明你进步了，本人有几点建议仅供参考，首先，要学会独立思考，什么事都不是绝对的，就算己知的答案和大众的约定俗成，也要保持一个怀疑的心。不要固定自己的思维，因为一切皆有可能。要有一个对任何事都充满好奇的心。比如UFO、神灵，时间是否可以逆流或者最普通的身边的常见现象，很多人说这世间没有神灵，也没有外星人，时间更不可能倒流，但我从来没给这些事情下过结论，人类的活动范围有限，最自豪的也就是科技了，就算现在最先进的科技仍然有很多无法解释的现象，谁能保证一定没有比人类更高或更低的域外生命？那些否定的人和几千年前的远古人类不相信今天能有飞机大炮的凡夫俗子有何区别？都是井底之蛙。至于神灵，我认为有可能只是另外一种生命体，“神灵”只是我们的称呼而已。我们没见过的、不能理解的，并不能说明一定不存在。另外我是相信如果速度快过时间，时间就会停止和逆流的。

⑴之所以会无聊乏味烦躁，没事干，是因为周围的环境太过繁琐，
周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样，
当你只身一人抽离的时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚，
其实不必要天天重复着问该怎么做；或是要去做什么，
当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做，
简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊乏味烦躁.，
别想那么多，人生下来本来就很无聊乏味烦躁，
所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊乏味烦躁，
换个想法.就这么平平淡淡的晃过，也可以是日子，
本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。
⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。
或者是斗地主吧 偶无聊经常玩地
⑶如果有电脑,可以在网上解决这一问题.
如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压.比如就写当时的心情之类.
如果有朋友,可以邀请他们来家里玩.
如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类.
⑷学会自我激励，强化自信心，比如“别人行，我也能行”
时间不会停留,时间会冲淡你的记忆;时间会不断更新你的记忆

不要刻意的去遗忘。

那些念念不忘的事情就在我们念念不忘之中一一消失在在时间的某个角落。

一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机
想要忘记的事情真的就这么忘记了。
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来
不论是多么伤的过去我觉得最好别刻意的去忘，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记~
因为时间是个小偷，它会不间断的偷走你的记忆，并且包括你心里的所想
倘若想忘记一个人,也许这个人是爱过的人,或者你发生了不愉快的事,反正是你想要的东西或事,对于这些最好的办法是学习,工作,用心投入,加快生活节奏,这样你就没精力和时间去想那些不该想的了
1．倾诉
　　倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。

　　2．旅游
　　当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子。阴离子是人和动物生存必要的物质。空气中的阴离子越多，人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足，新陈代谢机能便盛，神经体液的调节功能增强，有利于促进机体的健康。愈健康，心理就愈容易平静。

　　3．读书
　　读感兴趣书，读使人轻松愉快的书，读时漫不经心，随便翻翻。但抓住一本好书，则会爱不释手，那么，尘世间的一切烦恼都会抛到脑后。

　　4．听音乐
　　音乐是人类足美好的语言。听好歌，听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼。放声唱歌也是一种气度，一中潇洒，一种解脱，一种对长寿的呼唤。

　　5．求雅趣
　　雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等。从事你喜欢的活动时，不平衡的心理自然逐渐得到平衡。“不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁，一旦画面开始展开，大脑屏幕上便没有它们的立足之地了。它们隐退到阴影黑暗中去了，人的全部注意力都集中到了工作上面。”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症。

　　6．做好事
　　做好事，获得快乐，平衡心理。做好事，内心得到安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得到鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才会有朋友。在别人需要帮助时，伸出你的手，施一份关心给人。仁慈是最好的品质，你不可能去爱每一个人，但你尽可能和每个人友好相处。

　　7．忘却
　　忘却也是保待心理平衡的好办法。忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀。忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来。人生的道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱了，心理就平衡了。忘却有害无益的人和事吧，保持心理的平衡。

　　人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快快乐乐地过一生！

来积极地暗示自己，提高自信往往可以激发潜力。
学会 快乐
快乐是什么?
有人说:笑容满面哪是快乐的象征;
有人说:家和万事兴是快乐;
有人说:有了亲人朋友就快乐;
也有人说:有了钱就快乐?
到底何才是快乐呢? 快乐是什么？
快乐是什么？
快乐是每一位母亲忙碌的身影。
快乐是什么？
快乐是每一位父亲斥责的声音。
快乐是什么？
快乐是每一位老师真心的称赞。
快乐是我们生活中每件小事。
快乐是人与人相处中的点点滴滴。
你快乐，我快乐，他也快乐。
快乐是一种心理感受。
要不要快乐由你自己决定。
懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄
人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的只是幸福。幸福是什么，他没有具体的概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人，活的洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着。
存在了就有它自己的意义，每个人都有，并不可缺少，因为有太多的人在时刻关心着你
有时间没事做,闲著就会觉得无聊啦
想的事情多了就会觉得烦~
事情不会来找你,
所以主动点找事儿做去(基本上做啥事也行,只要你愿意去做),
充实一下生活,
那生活才有意思的嘛~by:依然有晴
如果啥也不想做,那就睡觉罗~
别人说睡觉美容的说,哈哈

找点事情去做,当然事情是喜欢做的,
出去散散步，呼吸一下新鲜空气，感觉也会好点的；
朋友一起聚聚，喝点咖啡，或者去K歌，做什么事情不行嘛~
别坐着发呆啦~起来动动...呵呵

生活是很美好的，只是要去善于发现勇于发现生活中美好的事情，同时生活也不是一成不变的，总是要有个追求，不然岂不是太过乏味无奇，而怎么让生活不单一乏味，其实也是有很多种方式的。

首先呢，你可以去做你感兴趣的事，做自己觉得有意义的事，比如说，如果你喜欢舞蹈，就可以去报名觉得可以的舞蹈学校；如果你喜欢运动，就可以去健身房健身，或者说打打球跑跑步锻炼身体之类的；如果你喜欢文学，就可以去图书馆看看书，或者自己买喜欢的书，在家里泡一杯茶看喜欢的书，悠闲自在又学到了知识。

除去自己一个人可以做的事情以外，多出去交交朋友也是个不错的选择，多去认识新朋友，也会学到不一样的知识，对于人际关系是很有好处的，亦或是和老朋友一起做两人都喜欢的事情，独乐乐不如众乐乐，既充实了生活也增进了和朋友之间的感情。

生活不是一成不变的，不管如何，总是会有一些自己感兴趣的东西，特别是现在电子科技时代，网络上面也同样有很多有趣的事情，总会有自己感兴趣的东西，总会有充实自己生活的事情，毕竟生活不会来改变你，你要去试着改变生活。

我现在是大学，像进了大学后和高中相比下来最大的差别就是大学的自由时间多，特别是到了大二大三，往往一天上完课后都会觉得没有事情做，不知道该干些什么，就会觉得每天都是教学楼、寝室、食堂啊几个地方轮流转，十分乏味，但其实是可以找到一些事情去让自己充实起来的。

我们寝室现在是五个人，然后呢我和两个室友是报了自己感兴趣的爵士舞蹈班，另外两个则是选择了吉他班，一周三次舞蹈课那么还有其他的空闲时间我便决定自己学习尤克里里，同时也会隔三差五的去泡图书馆，尽量去充实自己每一天的生活，让日子过的不单调不乏味不浪费。

虽然说这样子算下来其实也就是多了舞蹈课和图书馆两个地方，但能够学到东西，也不会太过单调，且都是自己感兴趣的想去学习想去尝试的，因此就能从中找到属于自己的乐趣，说不定哪天就发生了什么事情呢，毕竟每天都是未知的充满期待的。

人有时候总是会迷茫，会疑惑，会觉得自己每天生活都是那么枯燥无味一成不变，但其实你只是没有用心去发现生活的乐趣，没有去把自己心中所喜欢的东西挖掘出来并付诸实践，做你喜欢的事，过你满意的生活。

很多人的生活大多数三点一线或者四点一线。每天上下班或者上学放学占据了自己很多的时间。

很多人也觉得自己的生活太过于单一，太过于无聊，很想要改变自己的生活。我觉得想要过更丰富的生活，你需要试着改变自己的生活轨迹。

比如下班后不要立即回家，可以和同事约着去看看最近热门的电影，或者逛逛街，吃吃饭。

如果你喜欢做饭的话也可以在微博上关注一些美食博主，看他们发的一些美食视频，然后自己去买材料，自己学着开始做这道菜。这样也能够自娱自乐。

女生的话也可以关注一些美妆博主，看他们的视频，让自己变得更美，更自信。

想要与时俱进，你可以关注一些比较热门的话题，与大家一起讨论，这样你就可以游刃有余得发表你的观点。

刷微博，或者看一些比较热门的电视剧也可以让你的生活变得丰富起来。但是你也不能一直把自己的时间花在网络上。

你可以在周末或者平时闲暇之余，约朋友去周边的旅游景点玩玩看看。可以利用节假日去自己喜欢的地方旅游。自己做攻略，自己订酒店买机票，享受旅游，享受生活。

可以去植物园和大自然亲密接触，也可以去海边走走，散散步。可以去感受不同城市的风俗习惯，品尝当地的美食。可以让你长长见识，生活过得更多姿多彩。

也可以买一些自己喜欢看的书，让自己沉浸在书的海洋里。人往往心灵丰富了，才会觉得过得幸福快乐。

你也可以花一些时间布置自己的家，自己的房间，让房间充满温馨。看着自己的劳动成果，你自己也会觉得很开心，很满足。生活充满情趣。

生活之所以单一乏味，是因为在你的世界里已经没有新鲜的事物了，你应该尝试着多与外界接触，

每天的报纸，新闻会把新鲜的事物展现在上面，总会有你感兴趣的，

作为现在时代的发展，传播信息方式之一，这是一个很有效，悠哉的方式，

报纸不会随着时间的推移，而消失，也不会把你想要的信息推送掉，

这种阅读方式更加适合老年人，他们也可以把一些想要的信息截取下来收藏，

多看电视新闻，作为现在的信息时代，电视也已经家家都有，

每天的新闻早播，晚上的新闻联播，都是我们可以了解这个时代的一种方式，

想要与时俱进，就需要你去主动接触这个世界，去寻找你想要了解的东西，

多上网，现在的网络覆盖面积较广，信息的传递也是飞快地，这个更适用于年轻人，

上网快，得到信息更加迅速，明确，更快的能找到自己想要去找的信息，

也可以通过适当玩手机游戏来解脱无聊单一的乏味，游戏不止是他们所说的浪费时间，它也可以帮助你，去和其他人沟通，通过沟通从而得到更多的信息，而这里得到的最多就是网络流行语，也会让你了解更多。

你之所以单一乏味，只是因为你没有经常和外界沟通，只要你多出门与外界接触，你便不会无聊，

当人与人之间的交谈达到一定的深度，任何时候的话题都是你在进步的步伐，都是你在靠近时代的方式。

你可以去做一些有意义的事情，也可以做一些自己喜欢的事情，发挥一下自己的兴趣爱好。这都是可以做的，生活过于单一乏味，其实就是自己懒惰不想去做那些事情而已，除了每天必须的，你还有很多可以做的事情的。就看你自己到底想不想要去做了。

其实很多人都会有自己喜欢做的事情，也会有自己不想做的事情，每天的时间那么多，你可以充分利用你自己的时间，如果把自己的时间充分利用起来的话，你会发现这是一笔很巨大的财富，也是你也可以一直利用的财富。

每个人应该都会有自己的兴趣爱好和特长吧，这些应该每个人都会有，不会说是谁说自己没有喜欢做的事情，那样的话他也就太过无味啦。这样的话你可以发展自己的兴趣爱好啊，可以时常出去玩儿也玩儿，去游了一番，也可以丰富自己的生活，这样也可以增长自己见识也是挺好的嘛。

你想与时俱进的话，就要了解现在的人们都在做些什么，他们都有一些什么样的事情在完成着。这样的话你就可以了解自己该向哪个方向发展，该向哪个方向努力，你可以去问一下其他人在其余的时候都会做些什么，你也相应地加入一些，说不定也会找到自己的兴趣爱好，也会让自己的生活变得丰富多彩起来。

很多时候都是自己的懒惰造成的，如果能把自己的积极性提起来的话，那样你的生活就会丰富很多的。

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