一灯的内功究竟有什么独到之处，为什么连杨过都自愧不如？

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一灯大师在还没有做和尚之前就已经用自己的“一阳指”交换了王重阳的“先天功”，后来出家做了和尚，因此其实已经融合了佛道两家两种内力，在为黄蓉治好伤后，郭靖、黄蓉二人又将九阴真经中的心法口诀于他恢复功力，因此一灯大师的内功已经是无语伦比的登峰造极的地步，比起杨过博杂百家的内功强上太多。

一灯大师本名段智兴，是大理国的皇帝，曾经在第一次华山论剑之时留下了“天下五绝”之中南帝的名声，随后便在书中很少出手，后来因为瑛姑一事更是出家为僧，从此断绝尘缘。

一灯大师虽然出手较少，在第二次华山论剑时候也只是客串，收服了裘千仞之后便离开了华山，然后《射雕英雄传》便没有了他的戏份，但是一灯大师的功力还是与日俱增的，他先是学会了王重阳的先天功，在帮助黄蓉治好了裘千仞铁掌之后，他们为了让他尽快恢复功力，于是把九阴真经上的心法口诀让其知晓，一灯大师帮助他们翻译出上面的经文之后，也因此获得了上面的疗伤之法，并在短期内恢复了功力不说，而且是与日俱增；

萧峰在《天龙八部》里面曾经评价过一阳指不过是一种点穴武艺而已，因此有些轻慢，但是一灯大师并非如此，他本人已经融合了多方武学，加上之前先天功的内功修为以及九阴真经这种上乘武学的加成，他的一阳指早就已经登峰造极：

正是一灯大师使出“一阳指”功夫，正面拦截。法王一直没将这白眉老僧放在眼内，哪料到他这一指之功，竟是如此深厚。此时一灯大师的“一阳指”功夫实己到了登峰造极、炉火纯青的地步，指上发出的那股罡气似是温淳平和，但沛然浑厚，无可与抗。

金轮法王苦练十六年龙象般若功，但是最终还是无法匹敌一阳指，不仅是因为一灯大师九阴真经上的加成，更是因为他一心向佛，心中无有杂念，故而内力纯清，而金轮戾气太重，杨过被红尘所困，再加上他博杂百家，故而无法胜过一灯大师的境界。

因为一灯大师勤练内功不辍，修为更加深不可测，当世武林，就连郭靖也未必能与之相比。

一灯有自己家的一阳指，且学会了王重阳的先天功 ，加上为黄蓉疗伤 ，为了使他尽快恢复功力 ，又学了九阴真经 ，功力与日俱增 ，所以杨过比不过一灯。

一灯大师是周伯通老顽童的师兄，其内功深厚，平常中毒都可以将毒素排出，救人推宫活血更是不在话下，常人难以企及！

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