怎样解决面部油腻问题

脸上老是油腻腻的，该怎么办？~

1、卸妆干净
眼部和唇部最好使用专用的眼唇卸妆产品。脸部则用清洁力度比较强的卸妆油，让卸妆油溶解彩妆及脸部的部分油脂，注意不能让彩妆有残留，因为这些残留物将会成为阻塞脸部毛孔垃圾。
2、肌肤清洁
洁面产品要选择温和型的，洗后脸部不紧绷绝对是清洁的首要条件，肌肤的油脂本身就是最好的天然防御屏障，因此千万不能破坏防御皮脂，才能维护肌肤本身的锁水能力。
3、补水保湿
很多油性肌肤本身的肌肤其实是缺水的，因为没有水分的补给，身体内的平衡系统一旦启动，就会有更多的油脂分泌出来。很多补水产品多于油性肌肤来说都偏油腻，因此建议使用水包油的产品进行保湿补水，水包油产品一般包含透明质酸（玻尿酸）、甘油、角鲨烯等成分。
4、收敛毛孔
洗完脸后，一定要及时使用爽肤水收缩脸部毛孔，可以防止脸部油脂分泌过剩。爽肤水的作用就是可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，收敛皮脂分泌，使肌肤不再容易泛出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。
5、注意饮食
油性皮肤的人在饮食方面也要注意，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，减少便秘保持大便通畅，这样可以慢慢改变皮肤的油腻粗糙感。少吃或不吃油腻和刺激性的食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

扩展资料：
皮肤油腻的因素：
1、内分泌失调
不规律的生活或是睡眠不足的话，自律神经的功能会变得失调，容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏，而造成皮脂过度的分泌，皮肤变得油腻。
2、错误的保养
平时在保养皮肤的时候如果是没有正确护肤，很容易造成毛孔内藏污纳垢而使毛孔变大，皮脂冒出或者是过度清洁将皮脂洗去后反而刺激皮脂更多分泌而使肌肤变得越来越油腻。
3、辛辣饮食
经常进食油腻、脂肪含量高的食物，皮肤当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人，因为将脂肪排出体外的功能很强，皮脂的分泌也会较旺盛。
参考资料：新华网-你的脸都能摊鸡蛋了 还不看看怎么控油

脸上出油 就是皮肤油水不均衡 注意补水 保湿就好 不用刻意挑牌的

油性皮肤及护理方法

一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。

　　注意皮肤控油保湿，才是护理的王道了！要注意哦！
　　你好，你的皮肤是缺水了！皮肤为什么出油呢？这是因为当皮肤的水分不足时，它会自动分泌出油份来保护剩余的水分，不然人就会因为脱水而亡！所以当皮肤泛油时，就是在提醒你，主人啊，该给我补水了！这时候，你应该做的是选择一款保湿效果好的护肤品来为自己的皮肤补足水份！而不是吃什么来改善，应该是多擦保湿乳液和多喝水来改善的哦！
　　油汪汪的皮肤怎么办呢？
　　出油的根本原因在于皮下组织的一个组成部分皮脂腺过于发达的，皮脂分泌过旺，导致脸上的如泉水一样喷涌而出，皮肤出油说明水油不平衡，你的脸有可能是因为严重缺水，补水也是关键之一
　　1，过度清洁会产生适得其反的效果，不要颇繁的洗脸，否则出油只会加重
　　2，注意保湿，有了足够的水分，才不至于产生过多的油分
　　3，有抽烟，喝酒，熬夜的习惯一定要改，否则影响激素和内分泌状况，也会导致皮肤出油速度加快

　　另外，注意下好的清洁试也是不错的控油方法：你的皮肤出油快，可能是因为你没有注意好恰当的清洁办法喔！

　　在洗脸之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗干净，这是因为手上的油分会影响洁面乳的清洁性.；然后再充分的用水把脸部打湿，倒入适量的洁面乳在手心上，充分的揉出泡沫（个人觉得泡沫洗面奶要洗得更干净些哦），再在脸上轻揉一分钟左右，再用水充分的冲洗15次左右，这样做的目的是，不仅充分的把脸上的污垢冲洗干净了，而且连脸上残留的洁面乳也一并不存在了哦！我用这个方法洗脸，再一般的洗面奶我都可以把脸洗得很干净哦！相信吗？试试看吧！

　　推荐给你这一套吧：
　　洗面奶：欧莱雅清润欢颜醒肤洁颜摩丝 100元150毫升
　　水：水之印弹力保湿露
　　精乳：欧莱雅清润全日保湿水精华凝露
　　眼霜：艾文莉药精水眼霜
　　乳液：欧莱雅欢颜高水分水润醒肤乳94元150毫升
　　隔：ZA真晳美白隔离乳霜！46元35克

　　希望我的回答能够帮助你了！

　　参考资料：个人总结经验。抄袭者会有报应的！ 只是时间的问题。。

油性肌肤的话 除了日常脸部彻底清洁外，做去除角质及敷面的工作非常重要，同时收敛毛孔也是每日之要点，这样做不仅可清除油脂，还可抑制油脂。
洗脸奶的话选择温和的泡沫比较丰富一点，有利于彻底的清洁。
控油的话 可以选择专门正对油性肌肤的护肤品 御泥坊的 PBA的都还可以。

脸上爱出油建议不要频繁的洗脸 频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来很油的脸变本加厉。 可以随身携带一包湿巾纸，当感觉脸上很油的时候就擦一下就可以了。
夏天洗脸的时候可以用冷温水交替洗，这对彻底清洁和收紧毛孔很有帮助的。
油性肌肤的收紧毛孔对控制油脂的分泌很有效的。一下是几种收紧毛孔的方法，你可以试试看：
1、西瓜皮敷脸，它有收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
2、柠檬汁洗脸 油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上)
3、用冷毛巾或者冰敷脸，这对舒缓和收紧毛孔也挺好的。
希望我的回答可以帮助到你哈O(∩_∩)O~

NIVIA的套装不错，我正在用，要找适合自己油性肤质的，一支洗面奶，一支补水，一支凝露，男士专用，

少吃肉 都洗脸

洗脸时用牙膏洗 就能暂时去油

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