学生党如何自律成为学霸
逆袭学霸
如何坚持自律成为学霸
优秀女生必看
自我管理
快速提高效率
如何逆袭
坚持自律规划
高效记忆
效率低的原因
不专注
外因主要是被外界所干扰,比如社交网络、电
话、浏览网页时无关紧要却吸引你眼球的信息。
内因主要来自于自身,比如想太多而难于专注,
在工作学习过程中无意间蹦出的离奇想法等等。
拖延
信誓旦旦做好目标,Wait!刷会儿微博再开始
吧?哇!这个视频太有趣了叭哈哈哈哈嗝,转发给
朋友,再和朋友哈哈哈哈哈,你会发现时间过
去大半却还没开始执行任务。
安逸
为什么总觉得自己的进步很慢?可能是因为你的学习历程
太过安逸了,学习目标和内容不大“合理”
学霸作息时间表
6:00-7:30一日之际在于晨,这个时候头脑最清醒且体力最充沛,
这会对所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程,比如英语单 词、文科类科目。
7:30-8:00早餐时间,专心吃饭,半小时的时间足够了。
8:00-9:00这个时候人的耐力是最好的,可以把逻辑性的、难度大的课程安排 在这个时间。比如数学。
9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可 以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!
11:00-12:00接近干饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行 一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
12:00-13:00午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经。
学霸作息时间表
13:00-14:00这会容易出现饭后疲劳,建议稍
作休息调整下,如果要午睡,半小
时就差不多了。
15:00-16:00这个时间段的长期记忆效果最好,可安排
记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00-18:00这段时间适合做一些复杂的计算
和费劲的功课。
19:00 晚饭时间,也是休息时间,让脑子
得到一定的休息。
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,养成一个好习惯,充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
学习管理七大环节
一,计划管理有规律
要给自己制定一个切合实际的短期学习目标,之后安排计划表,充分利用,合理安排,严格坚持下去。
二、预习管理-争主动
预习第二天的科目,对不理解的内容写下来,再做课后1-2道练习题,若是会,说明你的自学能力在提高,若不会做,很正常。
三、听课管理一重效益
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走。
事实证明:不预习当堂懂的在50%-60%左右,预习后懂的则能在80%-90%左右。
四、复习管理讲方法
课后需要做的就是回想,看课本,看笔记,随时记下重难点、漏缺点,每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述自己一周内学过的知识
五、作业管理一要自律
先复习所学内容再做作业,写完后要检查一遍,告诉自己学会了什么,得到了什么,切忌不能抄袭。
六、错题管理一常反思
建立错题本,可用16K的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三,第四部分是写出错题错在什么地方,第五部分是复习次数。
七、考试管理抓重点
用一张丢分统计表管理。丢了多少分,用统计表说话,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。
课程相关app
古诗词典
iOS下载|Android下载
这是一款诗词工具,查阅方便,收录量很大,小学、初中、高中的大部分内容也在其中。
检索方式不仅有按朝代、作者、教材分类的常规方式,还有诗集和类型的检索。每首诗都有注释、译文、赏析等,直接下载相关功能包就能使用。
数学技巧
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数学技巧以游戏的形式,来锻炼大家的算数能力。加减乘除百分比…类型多种多样,不仅能自己玩,还能进行多人模式,大家一起算算算。
X Section
iOS下载
XSection是一枚针对立体几何进行训练的应用,
和【Py tha gore a】属于同一开发商。应用中有
各种几何题目,难度循序渐进,总体上对空间
思维的要求还是比较高哒。
译学馆
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以视频的形式帮助我们提高英语能力。
美食、影视、科技;文艺、时尚…课程分类很全,,每个分类下都有很多有意思的短视频。
如果你对自己的英语能力很有自信,还可以申请成为译者来翻译视频字幕~不要担心翻译的不好,有困难可以向高人求助,大家相互帮助,·非常有意思的学习方式。
chemik
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chemik是一款十分良心的化学工具, 不仅可以查看元素周期表或各元素的属性,还可以像打字那样输入化学方程式,只需输入反应物,它会帮你补全,甚至还可以把化学方程式配平。
国家地理
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知名的地理类杂志,内容非常优质。每天都会更新国家地理精选的摄影图片,每天看看,养眼的
同时还能了解作品背后的故事。
逆装学霸
效李低的原因
不专注
外因主要是被外界所干扰,比如社交网络、电话、浏览网页时无关紧要却吸引你眼球的信息内因主要来自于自身,比如想太多而难于专注在工作学习过程中无意间蹦出的离奇想法等等
拖延
信誓旦旦做好目标,....Wait!刷会儿微博再开始吧?哇!这个视频太有趣了叭哈哈哈哈嗝,转发给朋友,再和朋友哈哈哈哈哈,你会发现时间过去大半却还没开始执行任务
安逸
为什么总觉得自己的进步很慢?可能是因为你的学习历程太过安逸了,学习目标和内容不大“合理”
学霸作息时间表
6:00-7:30一日之际在于晨,这个时候头脑最清醒且体力最充沛,这会对所有功课的全面复习,尤其是记忆力的课程,比如英语单词、文科类科目。
7:30-8:00 早餐时间,专吃饭,半小时的时间足够了。
8:00-9:00 这个时候人的耐力是最好的,可以把逻辑性的、难度大的课程安排在这个时间。比如数学。
9:00-11:00这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果
11:00-12:00 接近午饭时间,一上午的复习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习题复习,达到巩固的目的。
12:00-13:00 午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经。
13:00-14:00 这会容易出现饭后疲劳,建议稍作休息调整下,如果要午睡,半小时就差不多了。
15:00-16:00 这个时间段的长期记忆效果最好可安排记忆一些需要永久记忆的东西。
16:00-18:00 这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。
19:00晚饭时间,也是休息时间,让脑子得到一定的休息。
晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉养成一个好习惯,充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。
学习管理七大环节
一.计划管理有规律
要给自己制定一个切合实际的短期学习目标之后安排计划表,充分利用,合理安排,严格坚持下去。
二.预习管理争主动
预习第二天的科目,对不理解的内容写下来再做课后1-2道练习题,若是会,说明你的自学能力在提高,若不会做,很正常。
三.听课管理重效益
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走。事实证明:不预习当堂懂的在50%-60%左右预习后懂的则能在80%-90%左右
四、复习管理讲方法
课后需要做的就是回想,看课本,看笔记随时记下重难点、漏缺点,每天都复述一下自已学过的知识,每周末复述自已一周内学过的知识
五、作业管理-要自律
先复习所学内容再做作业,写完后要检查一遍告诉自已学会了什么,得到了什么,切忌不能抄袭。
六、错题管理-常反思
建立错题本,可用16K的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题:第二部分是错因:第三部分是改正确与举一反三,第四部分是写出错题错在什么地方,第五部分是复习次数
七、考试管理抓重点
用一张丢分统计表管理。丢了多少分,用统计表说话,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高
课程相关apP
古诗词典
iOS 下载Android 下载
这是一款诗词工具,查阅方便,收录量很大,小学、初中、高中的大部分内容也在其中检索方式不仅有按朝代、作者、教材分类的常规方式,还有诗集和类型的检索。每首诗都有注释、译文、赏析等,直接下载相关功能包就能使用。
数学技巧
Android 下载
数学技巧以游戏的形式,来锻炼大家的算数能力。加减乘除百分比··.类型多种多样,不仅能自已玩,还能进行多人模式,大家一起算算算
XSection
iOS下载
XSection 是一枚针对立体几何进行训练的应用和[Pythagorea]属于同一开发商。应用中有各种几何题目,难度循序渐进,总体上对空间思维的要求还是比较高哒。
译学馆
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以视频的形式帮助我们提高英语能力。美食、影视、科技:文艺、时尚··.课程分类很全,每个分类下都有很多有意思的短视频。如果你对自己的英语能力很有自信,还可以申请成为译者来翻译视频字幕~不要担心翻译的不好有困难可以向高人求助,大家相互帮助,非常有意思的学习方式。
chemik
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国家地理
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