怎么跟更年期、脾气差、身体弱的妈妈相处？

更年期是属于女性一种短暂性的，如果发现自己的妈妈进入更年期了，加上妈妈的脾气差、身体弱，可以说真的会让人觉得有点难相处。如果以前我遇到这个问题，肯定也会这样想，但是我自己成为了母亲，我才明白父母的辛苦，也懂得了该怎么和这样的妈妈相处。

妈妈的身体差、脾气不好，可以说是因为我们的原因，因为她为了我们后人付出了很多。更年期是短暂性的，所以我们需要多多陪伴她，没事多带她出去走走，如果有时间，还可以带妈妈出去旅游，心情好了开朗了，更年期也会慢慢过去的。如果她发脾气什么的，我们要多点宽容和包容，不要去和她计较，不然会使妈妈变得更加烦躁的。

妈妈身体差我们就需要帮助妈妈锻炼身体，根据妈妈的身体情况，可以适度的陪妈妈一起做一些简单安全的锻炼，还可以让妈妈多多和朋友们一起聚会逛街什么的，更年期千万不要让她太过于孤单，不然更年期会潜伏更长时间的。

更年期综合征，指激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群，导致不同程度的症状.

妈妈如果更年期了，我们最好的治疗方式就是让她心理上得到改善，因为心态好，比什么都重要，找到妈妈心理纠结的事情，帮助她一起解决问题。还可以找一些缓解更年期的药膳来做给您母亲吃，她有了我们的关心和爱，慢慢的更年期的症状一定会一天天得到改善的。

我们一定要记得，对待自己的父母就要像我们对带小孩一样，要多一点耐心，多一点体谅，因为子女是父母最大的依靠。