教室照明重点看哪些技术标准？是不是越亮越好？

教室照明不只是要“明亮”，最重要是符合标准对吗？~

符合标准是对的。不过，有必要说明一下，教室照明标准里就包括足够的亮度，“符合标准”和“明亮”，这两者绝对不冲突。
教室照明的标准，综合考虑了照明质量，除了显而易见的亮度问题，还要考虑光的稳定性（闪烁的肯定不行）、色差（照出来东西变色）、视网膜蓝光危害、噪声（有的灯泡会一直响）、有毒有害物质、灯具使用寿命（频繁更换会影响教学）等等。另外，教室照明必须以教学为主，黑板/讲台的光照是必须重点考虑的，施工上也会做相应的调整。

室内灯光亮度越越亮越好这种理解是错误的，太亮的灯和昏暗的灯其实对眼睛都不好，也应了中国一句话“过犹不及”。因为：
一、太亮的灯会刺激人眼的睫状肌收缩，瞳孔变小，使瞳孔的进光亮减少，同样图像映在人眼的图像由于进光亮的减少还是一样的。
二、同时，太亮的光在人眼没有进行生理反应之前，会损伤视网膜，造成视网膜脱落等等，还会在视觉细胞上形成一个长达十多分钟的暗影（看很亮的光源闭眼后可以眼前还是有一个亮斑存在），这就是眩光造成的危害之一，长时间看太亮的光源，会对视觉细胞造成永久的损害。
三、太亮的光源是造成眩光的原因之一，眩光不仅不能使人眼更好的观察物体，反倒影响人眼对物体的观察。

补充
一、一般的标准是在功能性照明场所（指家居），最高亮度（指环境、地板上亮度）不超过300拉克斯，最低不低于100拉克斯，其他空间可以更低，以眼睛舒适为准。太亮的和太暗的尺度的把控是和灯具所处的环境有关的，就像我们实际感受到的，大的房间用亮度高的灯，小房间用亮度低的灯，一样的道理。
二、客厅
主灯以暖白光最合适，它能保持整个空间的清爽和自然，有足够的照明范围和亮度，其他灯具，比如落地灯、台灯等。
三、卧室
光线以暖光为主，容易让人进入睡眠前的准备状态，不容易兴奋。
四、厨房
主灯以日光灯最合适，因为在厨房操作必须长时间集中精力，日光对保持兴奋的作用最强，也能很容易的发现厨房污垢。

教室照明不是越亮越好，重点看以下技术标准：

教室照明标准值：

普通教室、科学教室、语言教室、书法教室、音乐教室、劳动教室、史地教室、合班教室、图书室、学生活动室、体质测试室、心理咨询室、德育展览室维持平均照度≥300lx，统一眩光值≤16UGR，显色指数≥80Ra，均匀度≥0.7Uo，参考平面为0.75m水平面。

舞蹈教室维持平均照度≥300lx，统一眩光值≤16UGR，显色指数≥80Ra，均匀度≥0.7Uo，参考平面为地面。

美术教室维持平均照度≥500lx，统一眩光值≤16UGR，显色指数≥90Ra，均匀度≥0.7Uo，参考平面为0.75m水平面。

实验室维持平均照度≥300lx，统一眩光值≤16UGR，显色指数≥80Ra，均匀度≥0.7Uo，参考平面为0.75m水平面。

计算机教室、电子阅览室维持平均照度≥500lx，统一眩光值≤16UGR，显色指数≥80Ra，均匀度≥0.7Uo，参考平面0.75m水平面。

教室黑板维持平均照度≥500lx，显色指数≥80Ra，均匀度≥0.8Uo，参考平面为黑板面。

教室照明功能密度值：

普通教室、科学教室、语言教室、书法教室、音乐教室、劳动教室、史地教室、合班教室、图书室、学生活动室、体质测试室、心理咨询室、德育展览室照明功能密度≤9W/m²，维持平均照度≥300lx。

舞蹈教室照明功能密度≤9W/m²，维持平均照度≥300lx。

美术教室照明功能密度≤15W/m²，维持平均照度≥500lx。

实验室照明功能密度≤9W/m²，维持平均照度≥300lx。

计算机教室、电子阅览定照明功能密度≤15W/m²，维持平均照度≥500lx。

教室照明是影响视力健康的关键因素之一。近年来，在全国的学生体检中，视力不足的情况非常普遍，已成为青少年主要的健康问题。在近视防控领域，快速推动设备更新升级，升级教室照明卫生环境，是取得近视防控成效的关键因素之一。

 我国中小学校及幼儿园教室照明质量一直停留在比较落后的水平，突出表现在教室照明设计不合理、照明技术落后，造成照度和照度均匀度偏低、眩光和闪烁等问题，对学生的视力健康存在风险隐患。

2016年1月，中国质量认证中心发布了CQC3155-2016《中小学及幼儿园教室照明产品节能认证技术规范》（以下简称“规范”），推出了中小学及幼儿园教室照明产品节能认证。教室照明产品的主要使用单位是广大的中小学校及幼儿园，使用人群为未成年人。针对使用人群的特殊性，在满足安全的同时，提出了健康、舒适和节能要求，为预测教室照明和书写板照明效果，还引入了灯具照明的模拟计算。

教室照明检测单位

中科检测

具有开展教室照明检测能力，具备市场监管局授权的CMA资质以及中国合格评定委员会认可的CNAS资质，出具报告教育局等教育部门均认可。

教室照明检测技术标准

《学校卫生综合评价》(GB/T18205-2012)的主要项目中有课桌面照度和黑版面照度这两个涉及到照度的测量，根据GB/T5700-2008《照明测量方法》4.2.4室内照明测量，应该在没有天然光和其他非被测光源影响下进行。为了达到这一要求我们在监测室内照明的时候必须是在夜晚或是使用遮光布。

照明检测标准：中小学校普通教室照明设计安装卫生要求 GB∕T 36876-2018

照明检测项目：显色指数、照度、照度均匀度、照明功率密度、统一眩光值、色温

教室照明技术标准

教室照明光线并不是越亮越好！主要参考六个标准：照度、眩光指数、显色指数、光频闪指数、色温、蓝光危害，验收的时候也是检测这六个参数。。。。

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