宝宝在睡觉的时候，总是一惊一乍的是怎么回事呢？
妈妈在看护宝宝睡觉的时候，有时候会发现新生儿睡梦中会一惊一惊，甚至会惊醒哭闹。有经验的家长就知道新生宝宝可能是缺钙了。那么，新生儿睡觉一惊一惊究竟是怎么回事呢？是不是缺钙导致的呢？
宝宝睡觉一惊一乍，原因何在？放个定心丸，这些大多都是生理现象，家长不用过于紧张。
惊跳反射
小婴儿从妈妈的子宫里来到这个世界，对于外界的温度、湿度以及各种声音等都会让宝宝不适应，就容易出现惊跳反射。
刚出生不久的宝宝常表现为：在入睡后局部的肌肉会有抽动现象，尤其手指或脚趾头会轻轻颤动，或是受到轻微刺激如强光、声音或震动等，会表现出双手向上张开，很快又收回，有时还会伴随啼哭。
神经系统发育不成熟
如果宝宝睡眠中神经异常放电，而宝宝的大脑此时还不能完全控制，宝宝就会在睡眠中出现抖动现象。
处于浅睡眠
宝宝一开始睡眠进入的是浅睡眠，一部分脑细胞还处于兴奋之中，这个大约会持续20分钟左右的。浅睡眠阶段对于新生儿大脑发育是十分重要，睡眠有一半时间都在浅睡眠，浅睡眠时有各种动作，比如摇头、四肢抖动、微笑、哼哼唧唧、眨眼、尖叫等，是宝宝生长发育中的一种正常现象。
以上这原因多会随着年龄的增长而消失。但也有些病理因素会导致夜间容易惊醒，如维生素d缺乏引起的佝偻病。日常预防注意补充维生素d，每天400单位，出生后数日即开始补充。
轻压安抚
当宝宝出现惊跳时，家人用手轻轻按住宝宝的胳膊，就可以使他安静下来，继续入睡。在哄睡时，也可以手腿并用，用自己的身体靠近宝宝，包裹着他，这样会给他十足的安全感，哄睡比较容易，睡眠也比较踏实。
创造一个良好的睡眠环境
温度（室温25℃左右）、湿度（50%左右）、光线适宜（拉上窗帘、小夜灯不要太亮，位置不要太高），不要太嘈杂（在高架或者火车道附近居住的人，宝宝睡觉的房间紧闭窗门，做好隔音措施）。
每天遵循就寝程序
安排一个整体的就寝过程，对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助。
睡前抚触按摩
抚触按摩不仅可以促进宝宝神经系统的发育，还有助于培养睡眠习惯，临睡前肌肉放松，更有助于宝宝晚上安心睡眠。
睡眠好的宝宝，生长发育、记忆力、免疫力才能更好的发展，希望每个宝宝每晚都能安睡
1:做梦。宝宝也会做梦，睡眠是由深到浅再由浅到深的，可能是梦到了什么。2:缺钙。缺钙也会使宝宝晚上睡觉不安稳，半夜哭闹等等。
首先考虑一下宝宝是不是没有安全感，白天受到了惊吓，你要多陪陪孩子，给孩子足够的安全感，或者是宝宝缺钙的表现，如果是缺钙，需要及时的去补钙
这是宝宝的惊跳反应，一般会发生在小月龄宝宝身上，妈妈可以给宝宝包上小毛毯，手脚都包裹起来，这样就能缓解很多了。
宝宝在睡觉的时候，总是一惊一乍的是怎么回事呢？视频
相关评论：
麻俗卿一旦宝宝肚子饿了，就会翻来覆去睡不着，此刻宝妈应该适当的多喂宝宝几次奶。4、宝妈在怀孕期间由于钙元素摄入不足，此刻宝宝有可能会出现低钙血症，一旦出现低钙血症之后，宝宝在睡觉时一惊一乍总是不踏实，此刻应该及时的给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙。
麻俗卿有时候，家长会发现孩子睡觉的时候不老实，总是一惊一乍的，感觉像做了噩梦一样。婴儿的睡眠对婴儿的成长非常重要，休息不好，第二天的精神状态也不好。那么，宝宝睡觉不踏实该怎么办呢？1、给宝宝的四周围上床幔，宝宝的手一伸就可以够得到。宝宝在妈妈的肚子里一活动就可以够到子宫壁，为了他更快...
麻俗卿宝宝刚出生睡觉一惊怎么办 建议妈妈可以给宝宝的床四周都围上床幔，这样子宝宝只要一伸手就能够触摸得到。宝宝一惊一乍的时候，大人可以用手握住她的小手，他很快就可以安静下来，会感到很有安全感。为了宝宝的健康成长，如果妈妈发现宝宝在睡觉的时候经常会出现惊吓的情况，最好可以及时到医院做一个身体...
麻俗卿面色紫绀。这个时候，家长无需过于紧张，只要用手轻轻按住他身体任何一个部位，就可以使他安静。没有裹包被的新生儿，只要扶住他的双肩或抱在你的怀中，也可以使他安静下来。不过如果宝宝睡觉抽搐过于频繁，这可能是因为宝宝缺钙或者脑损伤引起的，家长需要引起注意，及时给宝宝补钙或去医院检查治疗。
麻俗卿如果宝宝经常都有这种表现，很有可能是宝宝平时吃的过多，身体不能够消化以及上火这个原因造成，尤其是吃母乳的宝宝，由于非常的依恋母乳，所以在睡觉的时候也会有这种表现。另外如果环境非常的吵闹，使宝宝经常受到惊吓，也会导致宝宝睡觉一惊一惊的。想要减少宝宝睡觉的时候总是一惊一惊的，在给宝宝喂奶...
麻俗卿1 分钟前 郝威莉 医师 来自威县妇幼保健院 答: 您好:宝宝睡觉一惊一惊的考虑是宝宝受到惊吓了,惊吓后多数宝宝表现为精神萎靡不振、不思饮食,有的夜睡不安、 有的尖声哭闹 宝宝可以服用小儿奇应丸,可以起到压惊吓的作用,注意细心照顾好宝宝,多喝水多休息。
麻俗卿宝宝睡觉总是不踏实，老是一惊一乍的，这种情况可能是室内不安静或宝宝缺钙引起的。建议：可以给宝宝添加鱼肝油滴剂，妈妈要饮食多样化，适当的多吃一些含钙丰富的食物。保持房间内温度稳定和安静。及时给宝宝更换尿布。保持臀部清洁干燥。
麻俗卿许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。家长在宝宝睡前应注意：1、...
麻俗卿（1）吃太饱或饿肚子了。宝宝吃得过饱，腹部胀得难受；或者宝宝吃得不够饱，饿肚子了，都会哭闹个不停。新生宝宝按需喂养，但爸妈还是得留意宝宝的进食量，不要一下子给宝宝吃太多，也不要让他饿着了。（2）尿布湿了。如果尿布尿湿了，妈妈没来得及给宝宝更换，也会造成宝宝哭闹，不肯睡觉。所以...
麻俗卿回答：您好,这种情况一般考虑两个原因,一个是孩子本身发育的问题,大部分孩子出生及出生后早期神经系统发育都是不完善的,受到外界刺激就容易受惊,等孩子大些会慢慢好些的,还有一个就是缺钙,缺钙的孩子也容易受惊,这个是因为钙是一种抑制性递质,钙缺乏的时候神经细胞活动更活跃,容易出现受惊,多动,烦躁等...
