昨天中午吃了三个窝头一个玉米面饼子今天体重上升了四斤怎么回事？胖了吗？？？
来自：女装评 更新日期：早些时候
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1. 有些人天生体质较为壮实，这可能是由于遗传因素所致。尽管这种体质可能导致体重难以减轻，但通常不会对健康造成严重影响。
2. 肥胖也可能是由于身体脂肪失衡引起的，这种情况可能会伴随一系列健康问题。因此，对于这种情况需要引起足够的重视，并寻求专业的控制方法。错误地采取减肥药物可能会加剧脂肪和体脂失衡，导致即使摄入少量食物也容易发胖。这是因为体脂失衡会使身体过度吸收摄入的营养，而正常人只能吸收其中的一部分。
3. 虚胖是一种可能通过适当运动和饮食控制迅速减轻体重的类型。找到适合自己的减肥方法，可以帮助达到理想的身材。
因此，了解个人的体质和健康状况对于解决肥胖问题至关重要。
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相关评论：17275806190：玉米面窝头吃多了会胖吗?
颜泳海这个是不会长胖的哦，所以你是可以安心的每天吃一两个的啦！还有就是要是觉得自己胖的话，我认为你是可以坚持饭后站立，这个方法很简单，就是每次进餐结束后都起来站一站，不要只坐着（细体茶来一杯，帮你甩肉肉）或者直接就去睡觉休息了。饭后坐着会助长小肚腩，使脂肪不断堆积，从而增加腹部的...
17275806190：...中午吃了一小碗米饭 很饿晚上一下子吃了三个玉米面黄豆黑豆做的窝头...
颜泳海不会的，都是些杂粮，又没有油腻的食物
17275806190：吃玉米和玉米面窝头会胖吗
颜泳海1.可利用能量高。玉米的代谢能为14.06MJ／k8，高者可达15.06MJ／kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在3.5%至4.5%之间。 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每...
17275806190：玉米面窝头吃多了会不会胖?急需急需
颜泳海主要成分是淀粉，和馒头没什么区别，就是好吃不好吃的区别。淀粉属于糖类，是人体最重要的能量来源，吃多了不会发胖。不过你若是糖类吃的足够多，额外的再吃脂肪类的，会发胖。糖类不足，过多的吃脂肪类的，糖代谢退化，会得糖尿病。
17275806190：吃玉米面窝头会发胖吗
颜泳海玉米面窝头的主要制作原料玉米面含有丰富的营养素。它是一种富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素以及矿物质的低脂低糖低热量的食品。所以不必担心吃玉米面窝头会发胖，因为适量正确食用不仅仅不会发胖，还可能会起到减肥效果。
17275806190：一个粗粮窝窝头的热量是多少
颜泳海对肥胖病人进食有利，可作为减肥食品。窝窝头在北方常见，在南方却不常见，南方面食口感多偏松软，想要买到正宗的粗粮粉并不是太容易，玉米粉和黄豆粉，二者混合制成的窝窝头，蒸制出来以后，每一口都散发着粗粮的香气，很是好吃，但是，由于窝窝头不是发酵面团，是实面团，吃两三个就饱了。
17275806190：长期吃玉米窝头会胖吗
颜泳海1、长期吃玉米窝头不会胖，玉米面窝窝头的主要制作原料玉米面含有丰富的营养素，适量正确食用还会起到减肥效果。2、玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。玉米面食品很多，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维...
17275806190：玉米窝窝头吃了会胖吗
颜泳海详情请查看视频回答
17275806190：吃了4个玉米面的窝头会形象血糖吗?
颜泳海血糖高的，不能吃太多淀粉
17275806190：晚上吃两个玉米窝窝头和一根黄瓜可以减肥吗
颜泳海这要看是多大的玉米窝窝，而且光看晚饭是没用的，需要看一整天的饮食摄入，如果白天早餐和午餐吃了很多，摄入的热量超过了一天活动消耗的热量，那是没办法减肥的，需要控制全天的热量摄入。
2. 肥胖也可能是由于身体脂肪失衡引起的，这种情况可能会伴随一系列健康问题。因此，对于这种情况需要引起足够的重视，并寻求专业的控制方法。错误地采取减肥药物可能会加剧脂肪和体脂失衡，导致即使摄入少量食物也容易发胖。这是因为体脂失衡会使身体过度吸收摄入的营养，而正常人只能吸收其中的一部分。
3. 虚胖是一种可能通过适当运动和饮食控制迅速减轻体重的类型。找到适合自己的减肥方法，可以帮助达到理想的身材。
因此，了解个人的体质和健康状况对于解决肥胖问题至关重要。
昨天中午吃了三个窝头一个玉米面饼子今天体重上升了四斤怎么回事？胖了吗？？？视频
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颜泳海这个是不会长胖的哦，所以你是可以安心的每天吃一两个的啦！还有就是要是觉得自己胖的话，我认为你是可以坚持饭后站立，这个方法很简单，就是每次进餐结束后都起来站一站，不要只坐着（细体茶来一杯，帮你甩肉肉）或者直接就去睡觉休息了。饭后坐着会助长小肚腩，使脂肪不断堆积，从而增加腹部的...
颜泳海不会的，都是些杂粮，又没有油腻的食物
颜泳海1.可利用能量高。玉米的代谢能为14.06MJ／k8，高者可达15.06MJ／kg，是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少，仅2%；而无氮浸出物高达72%，且消化率可达90%；另一方面，玉米的粗脂肪含量高，在3.5%至4.5%之间。 玉米为一年生禾本科植物，又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定，每...
颜泳海主要成分是淀粉，和馒头没什么区别，就是好吃不好吃的区别。淀粉属于糖类，是人体最重要的能量来源，吃多了不会发胖。不过你若是糖类吃的足够多，额外的再吃脂肪类的，会发胖。糖类不足，过多的吃脂肪类的，糖代谢退化，会得糖尿病。
颜泳海玉米面窝头的主要制作原料玉米面含有丰富的营养素。它是一种富含人体必需的多种蛋白质、氨基酸、不饱合脂肪酸、碳水化合物、粗纤维和多种微量元素以及矿物质的低脂低糖低热量的食品。所以不必担心吃玉米面窝头会发胖，因为适量正确食用不仅仅不会发胖，还可能会起到减肥效果。
颜泳海对肥胖病人进食有利，可作为减肥食品。窝窝头在北方常见，在南方却不常见，南方面食口感多偏松软，想要买到正宗的粗粮粉并不是太容易，玉米粉和黄豆粉，二者混合制成的窝窝头，蒸制出来以后，每一口都散发着粗粮的香气，很是好吃，但是，由于窝窝头不是发酵面团，是实面团，吃两三个就饱了。
颜泳海1、长期吃玉米窝头不会胖，玉米面窝窝头的主要制作原料玉米面含有丰富的营养素，适量正确食用还会起到减肥效果。2、玉米面有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素，按颜色区分有黄玉米面和白玉米面，按种类分还有糯玉米面(黏玉米)。玉米面食品很多，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维...
颜泳海详情请查看视频回答
颜泳海血糖高的，不能吃太多淀粉
颜泳海这要看是多大的玉米窝窝，而且光看晚饭是没用的，需要看一整天的饮食摄入，如果白天早餐和午餐吃了很多，摄入的热量超过了一天活动消耗的热量，那是没办法减肥的，需要控制全天的热量摄入。
