骨裂了吃什么
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骨裂也是骨折类型的一种,在临床上无明显移位的裂纹骨折最为常见,是症状比较轻微的一种,恢复的也会比较快。在恢复期间最主要的是要注意休息,避免过度的运动,避免长期负重,饮食方面尽量选择富含蛋白质的食物,可以促进骨骼的恢复,可以吃鸡蛋、鱼虾、豆制品、奶制品等,可以多吃新鲜的蔬菜水果。在恢复的过程中,骨裂周围可能也会出现局部的肿胀、疼痛、压痛等症状。可以选择口服活血化瘀、消肿止痛的药物帮助消除症状,可以吃舒筋活血片、三七片,注意骨裂部位的保暖避免受凉,按计划进行功能锻炼。
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