和男朋友分手了，是我提的，但是心里好难过

我和男朋友分手了。是我提出来的。可是心里却觉得好难受。我该怎么办~

其实我们谁都想要谈一场不分手的恋爱，可现实却总是事与愿违。西妹有个朋友名叫娟娟，前段时间和她聊天时，她告诉我她和男友分手了。
我原以为到了二十六七的年纪，分手对她而言已经不算什么了，毕竟她也谈过很多次恋爱了。可是，她却告诉我：“西妹，我放不下他，你教教我怎么挽留他！我能想到的办法几乎都用了！”
和很多女人一样，娟娟在分手后哭过闹过，她给男友发过很长很长的信息，也给男友打过很多很多的电话，甚至还去男友住的地方等了他大半个晚上，然而这些都无济于事。
后来，我安慰她让她不要只想着挽留，否则事情只会越来越糟糕。可是，她没有把我的话听进去，依旧卑微地挽留着那个男人，死乞白赖地围在他的四周……
都说女人深情而专情，一旦爱上一个男人，就会在心里规划好和他的往后余生。然而，并不是所有的感情都能走到最后，分手对感情而言不过是一种常态。
面对分手，很多女人会卑微地挽留男人，觉得只要自己再努力一下，就可以改变男人的心意，让这段感情延续下去。
可事实上，有时候卑微挽留，并不能真正帮助女人挽回男人，相反还会让男人变得更加“得意”。毕竟，在分手后，男人对女人往往是一种厌倦的态度，女人越挽留，这种厌倦就会越深。
人生路上，我们会遇到无数的困难和苦难，但是这一切都不是我们放弃人生的理由。我们应该明白，每个人都是独立的，我们真正的价值，在于能否实现自身的提高，发展自己，完善人生。
在爱情中，一个女人的价值，不应该依赖于男人。有时候，把自己做好了，男人自然会又开始欣赏你。所以，西妹想要提醒女人：分手后，女人越这样对待男人，男人越念念不忘。
1、不再因为前任伤心去挽回感情，反而变得热爱生活，有正能量
分手后伤心难过是不可避免的，可就算如此，女人也不该因为失恋而迷失自我，或者卑微地挽留。你要明白，没有谁喜欢和丧气的人相处，以往你正常的时候都不能吸引他，如今这般狼狈则更不会吸引他。
两个人在一起，不管是感情的开始，还是感情的延续，都是需要轻松不累的。所以，分手后女人要想让男人念念不忘，就要变得热爱生活，让自己充满正能量。
一方面，这样的正能量可以让他耳目一新，愿意好好和你沟通；另一方面，你积极的态度也会感染他，让他重新反思分手这个决定。就算你们最后不能重归于好，你的改变和美好，也会在他心里留下浓墨重彩的一笔。
2、不再过多地关注前任，努力发展事业，越来越成功
分手后，女人往往会陷入一个困境，总是忍不住想要去关注前任，甚至觉得这样做才能在男人那里刷足存在感，让男人对她念念不忘。殊不知，这样做只会适得其反，让男人更加厌恶。
人都有一定的根劣性，你越是关注他，他越会自我膨胀，忽视你的感受。所以，分手后女人最不该做的事情就是过多地关注前任，你应该努力发展事业，让自己越来越成功。
美好的事物没人会拒绝，要想让男人对你念念不忘，就得让他发自内心地觉得你好。因此，与其每天缠着他，不如提升自己，用你全新的魅力重新吸引他，让他后悔甚至主动回到你身边。
3、前任向自己诉苦，遇到困难时，也会主动安慰和帮助
很多人都觉得，既然分手了，两个人就不应该藕断丝连，有其他不必要的联系。毕竟，两人的感情只是过去式了，大家都不应该停留在过去，让时间蹉跎了岁月。
而现实生活中，大多数女人确实做到了如此，分手后都会避免和前任接触。可事实上，两个人虽然分手了，但也可以做普通朋友，正确地看待两个人的感情，当前任遇到困难时，也可以做自己力所能及的事情提供帮助。
这样的女人，大多都是善良的，虽然也可能也是因为这个性格，脾气太好，太温柔，所以被分手。但是分手后，男人也会慢慢地开始怀恋你的好，甚至开始后悔以前没有好好待你，对你念念不忘。
其实，人生就是一段不能回头的道路，时光匆匆溜走，我们不能留住时光，只能在短暂的人生里不断地把握当下，活好现下的每一分每一刻。
因此，不管是生活还是感情，我们都需要一直向前看，不能倒退。对于已经丢失了的感情，女人要学会舍弃，即使伤心难过，也要给自己一个期限，不要无止境地放弃自己。
常言道，在哪里跌倒，就在哪里爬起来。未来谁都说不准，说不定你会遇到更好的人。但前提是，你首先要做好自己，缘分冥冥之中有注定，准备好了，说不好另一个他就在下一个转角处。

为何要死要面子活受罪呢？
既然心里还爱，为何就不能主动一次呢？
你自己抛弃的爱情
难不成你指望别人帮你拾起来？
电话给他，约他出来好好倾诉下
爱情不要去分输赢，如果要，爱情必亡

人生自古伤离别。无论是什么形式的离别人都会产生伤感。这是正常的。更何况你们是恋爱关系，就更容易伤心难过。其实这往往让你迷失，让你心软不敢坚持，从而妥协。所以这个时候你最该做的就是要明白痛苦和伤心是必然的，不能回避。同时要理性思考，不能被痛苦所左右，做正确的选择。也就是如果认为不合适，那就坚持分手，而觉得合适，那就找机会挽回。多数时候应该自己能做出客观的判断和选择。

怎么说你呢！我只能说你很贱，话虽然不好听，但是还是很有道理的。第一，分手是你提的，第二，找你复合是你拒绝的，第三，心里难受是你自找的。你这是何苦呢？我看还是多了解一下相处之道。两个相爱的人在一起不容易。必须要相互理解，相互包容，相互信任，相互关心。吵架很正常，会吵架的人关系反而会更好。不会吵架的人只会积怨。所以说沟通很重要。还有就是分手俩字不要轻易说出口，因为这两个字最伤人的心。说出口必伤心，所以遇事还是留三分。针对你现在的情况而言，是静不是动。你的心他已知晓，而他如果来复合，你也放不下那就顺流而下。如果他不来，选择放手。那你也不必难过，因为他已不爱你，所以不值得。好坏结果全看透，事到近前淡三分。好啦，重拾心情，开心快乐享青春，未来还很美好我们一起努力吧！希望能帮到你。

一种可能性是你还爱着他，所以有些舍不得，因为你习惯了生活中有他的存在，但是只能说明你爱的还不够深，要不然不能提出分手，而且他在找你复合的时候，你也没有同意，你现在是离开他觉得舍不得，有他呢，你也不会觉得有多幸福，所以你很纠结，如果这个时候有一个新的男生出现在你的面前，或许你不会像现在这么伤心，这么难过，你不要去想他，好不好，因为他求复合的时候，你没有同意，所以你也不要纠结了，时间是治疗感情伤口的最好良药，一切都会过去的。如果你坚持要和他复合，那你就要拿出态度，否则你就放弃吧。

分手是经过深思熟虑的吗？如果是就坚持慢慢会好起来的，时候能治愈一切，如果没想好，觉得还有爱，那回头给两个认一次机会，就不后悔了，自己考虑清楚了吧，分手肯定难受

有一种恋爱是为了恋爱而恋爱，只是因为到了恋爱的年龄，于是通过亲戚朋友介绍，与另一个人开始谈恋爱，平平淡淡，直到结婚或者分手。明明有了恋爱的经历，却没有恋爱的体验。这样的恋爱，没有让人心动的时刻，也没有让人心痛的感觉。而当我们遇到了一个能让我们心痛的人时，就好好珍惜吧。你离开他，心里很难过，又觉得舍不得，可为什么要坚持分手呢？只是因为你觉得分手时他不如你痛苦吗？男人的特点是好面子，在同事和朋友面前，不愿意表现出来自己软弱的一面。你去偷偷看他的时候，他表面上平静，又岂知他内心不痛苦呢？决定和好的权力在你手里，他象个等待判决的囚徒，你却是拥有判决权的法官，你却用权力让自己痛苦，是不是有点不明智。给他一次机会吧，也是给自己机会。

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