当夫妻教养不同调

~ 当夫妻教养不同调 家庭中加入了新生命，原本是件幸福美事，然而随着孩子成长，生活中许多芝麻绿豆小事却成为夫妻争吵不休的导火线，当教养上的意见出现分歧时，该如何屏除歧见，合作演出最佳教养伙伴的对手戏？！

孩子是婚姻关系的最大挑战？！ 台湾的离婚率高居亚洲第一，生育率却位居世界之末，高离婚率与低生育率的双重警讯，反映出现代婚姻关系普遍存在较严重的相处问题，少子化又让夫妻的焦点过度关注在孩子身上，一旦教养不同调却又不懂得妥善处理，即使芝麻绿豆小事也可能成为压倒婚姻的最后一根稻草。

婚姻满意度中的U 型理论 在「婚姻满意度」的研究当中有项「U型理论」，显示夫妻在小孩出生后，对于婚姻的满意度将从新婚时的最高点慢慢跌落谷底，低迷的婚姻关系往往持续到孩子长大后，满意度才有机会逐渐回升。格瑞思心理咨商所咨商心理师陈玟琪由接触过的夫妻咨询案例中发现，许多夫妻在尚未有孩子前都曾是人人称羡的恩爱眷侣，当家中小宝贝降生后，却因为教养方式不一而闹得不可开交，甚至演变至水火不容的局面。 陈玟琪分析夫妻之所以容易产生教养分歧，乃是因为双方来自不同的生活背景，受到原生家庭的教养方式以及成长过程的经验影响，衍生出相异的教养观念，因此夫妻间存在教养歧见应被视为正常现象。陈玟琪建议，当意见分歧而僵持不下时，请回归争论的出发点，多用正向态度肯定另一半爱孩子的心情，千万不要让教养纷争演变成夫妻争输赢的拉锯战争。 爸妈各说各话，孩子是最大受害者 陈玟琪认为夫妻在面对孩子的教养问题时，最忌讳采取一方扮黑脸、一方扮白脸的绝对二分法，面对一方严格、一方松散的管教方式时，往往令孩子感到无所适从，甚至可能衍生出更多人格养成问题。 教养不同调对孩子的负面影响 生活规则无法内化 ˙状况1 ： 食欲不佳的轩轩经常在饭桌上耗掉不少时间，妈妈规定他必须吃完固定份量才可以离开，爸爸却表示不想吃也无所谓，看着气呼呼的妈妈和满脸心疼的爸爸，轩轩根本不晓得眼前的那碗饭到底还要不要继续吃？！ 面对同样事件，父母的态度却是大相迳庭时，无疑是在孩子心中埋下矛盾因子，无所适从的生活规范容易造成价值观紊乱；陈玟琪提到，有些孩子甚至学会了如何在夹缝中求生存，一旦爸妈意见相左，便转向有利的一方靠拢，借此达到目的或规避责任。 养成阳奉阴违的人生态度 ˙状况2 ： 重视饮食健康的妈妈从来不准小卉吃零食，爸爸却经常暗中给予零食讨好小卉，两人甚至达成协议，只要妈妈不知情，小卉想吃多少零食，爸爸都会代为隐瞒。 明明是协议好的原则，另一方却在私底下轻易松绑，甚至带头作出欺瞒行为，陈玟琪认为主导管教漏洞的一方，等于是直接在孩子面前示范「说一套做一套」的负面身教，容易养成孩子虚伪、欺骗、阳奉阴违的偏差人格，并且影响日后的人际关系。 将父母的争执视为自己的过错 ˙状况3 ： 每当爸爸妈妈又为了自己而闹不愉快时，琪琪总是感到很无助，害怕面对沉闷的家庭气氛，担忧爸妈可能不再爱她，甚至怀疑是自己不乖才导致爸妈频频争吵。 陈玟琪表示，在大人的世界中或许可以清晰地分辨谁是谁非，对于心智尚未成熟的孩子而言，找出做错事的一方并不是那么容易，尤其当爸妈不避讳地为了自己而产生争执时，往往使孩子认定自己是造成家庭不和谐的罪魁祸首，可能因此塑造出畏缩、缺乏自信的人格特质。 教养意见分歧，勿沦为夫妻战争 陈玟琪分析有些夫妻之所以从教养分歧走向婚姻关系严重撕裂，关键在于争吵焦点已被模糊，最后反而成了夫妻间相互争输赢的比较心态，仿佛谁让步谁就矮了一截，家庭战争于是火爆展开！ 其实教养观念没有绝对谁是谁非，夫妻应该将双方关系重新定位成「教养联盟」，好爸爸、好妈妈的角色绝对不会是独角戏，必须依靠双方相互协调、配合及尊重，从中建立教养孩子的绝佳默契。 当长辈介入教养战争 有人形容婚姻关系就像是一张双人床上躺了六个人，除了夫妻本身的想法之外，有时双方长辈也会加入意见，在东方社会这是十分常见的现象，尤其当家中宝贝出生后，在面临少子化与隔代教养时，更加强了两个世代的教养纷争。 优先争取另一半的支持 期待两代间的教养观念能够完全一致，其实并不是那么容易，陈玟琪建议当与长辈发生教养歧见时，应该先着手与另一半建立共识，再提出想法与改善办法与长辈多作沟通；即使与长辈沟通未成，只要夫妻彼此确信自己的教养观念，有了另一半支持与肯定，较不易点燃两代战争。 以关心、同理心取代计较心理 如果长辈对待孩子的方式其实无伤大雅，不妨睁一只眼、闭一只眼，少为小事计较，多用关心与同理心去理解长辈的动机，释出善意体贴长辈协助照顾孩子的辛劳，如此一来也可增进家庭和谐。 避免以尖锐言词批评长辈 陈玟琪提醒，即使对长辈的作法有所不满，抱怨时也应斟酌用语，避免使用过度情绪化或批判性的词汇，以免激起另一半及长辈的防卫心，反而不利于事后沟通。有时面对无法获得解决的问题，只是单纯需要一个能够诉苦的对象时，应该让另一半理解你所需要的是倾听，而非提供建议或是强行改变长辈的做法，对于作为夹心饼干的一方来说，心理压力也可稍微减轻。 解决教养纷争二部曲 气头当下 冲口而出的气话往往是消磨感情的最大杀手，当面批判更是不尊重对方的不智做法，唯有以冷静、理性的态度进行沟通，才有机会讨论出双方都能接受的理想教养原则。 不强行介入管教 除非孩子的身体可能受到严重伤害，否则即使看不惯另一半教养孩子的态度与方式，仍然要尊重对方的教养权利，应避免直接在孩子面前批评另一半管教失当，所有的反对意见可保留到夫妻私下相处时再进行沟通、讨论。 默数10 秒稳住情绪 当心中的愤怒火山即将爆发，请先深吸一口气，并在心中默数10秒，如果这么做还不足以压抑情绪，不妨暂时离开现场让自己冷静下来，切莫因为生气而口无遮拦，等到双方都能够心平气和时，再来进行事后沟通。 事后沟通 夫妻做为教养共同体，应该共同担负起教养孩子的责任与义务，传统家庭经常以妈妈为教养主力，爸爸则偶尔担任小帮手职务，当亲职分工不平衡时，对于责任负担较重的一方往往动辄得咎，夫妻若能站在同一阵线相互讨论教养孩子的蓝图与困境，就能减少推诿责任与互相责备的情况。 不愉快应尽早沟通 陈玟琪表示，在情绪即将失控的状态下的确不适合立即沟通，但不表示事后也默不作声，或采取冷战的抗议姿态，没有沟通就无法解决问题，对于另一半的误解无法解开，或是自己钻入情绪牛角尖，都将影响家庭气氛，甚至还会扩大事端，因此陈玟琪建议每对夫妻若有任何不愉快，最好在尽快找时间好好沟通。 挑个沟通的好时机 在沟通的过程中难免出现沮丧、愤怒、难过 ... 等情绪，慎选沟通时机就变得很重要，尽量避免在容易分心的环境以及身心疲惫的时刻进行交谈，以免情绪受到过多干扰，交谈时间也不要太过仓促或被打断，最好保留一段可以完整谈话的时间来讨论意见。 适当倾听与充分表达 教养孩子是一个辛苦而漫长的过程，夫妻应该具有相互扶持的观念，在一方发生情绪不满时，另一方须配合倾听，如此情绪才能获得发泄出口，对于婚姻及家庭维系都能发挥良好的影响力。 陈玟琪建议，沟通时可以轮流扮演抒发者与倾听者的角色，当抒发者描述意见及需求时，倾听者尽量不发表看法及下决定，给予对方足够空间，充分表达内心感受。 抒发者在表达意见时，尽可能避免指责对方的话语或行为，若牵涉到其他家庭成员，也应保持「对事不对人」的态度，以免引起倾听者的负面情绪。等抒发完不满情绪之后，应进一步了解对方的想法与做法，避免造成单方面误解，如此才算是有效的双向沟通。 先确立大方向共识，小细节私下再议 陈玟琪提醒，夫妻在教养子女时，应该是先确立大方向的共识，避免各说各话的情况发生，当其中一方作出决定或给予孩子承诺时，另一方应尽可能给予支持，若有疑义也不要立即在孩子面前发声抗议，教养出现双重标准，对孩子只有减分影响。 多肯定另一半的付出 有人说女人的母性是与生俱来，相对来说，男人必须透过学习与经验累积，才有机会成为好爸爸，当丈夫试图参与教养时，不管做得好与不好，都应多给予肯定，即使有不够尽善尽美的部分，也不要急着批评或贬损，否则只会让丈夫筑起防卫墙，不愿多加付出；站在孩子的角度考量，能够拥有爸爸陪伴成长必定是幸福的，因此一定要肯定父亲角色的重要性！ 当妻子提出教养难题时，有时只是需要一个诉苦对象，做为丈夫不需急着给予意见，只要安安静静当个倾听者，让妻子理解你的支持与肯定，如此便可稍加纾解妻子心中的不悦情绪。 理解另一半是为了孩子好 陈玟琪表示，当夫妻为了教养孩子而发生争吵时，仍然不要磨灭另一半善意的初衷，要理解双方都是为了孩子而求好心切的心情，有了这样的理念为基础，就不容易在争执中相互伤害，也较愿意在想法落差当中稍作妥协、退让，以寻求双方都能接受的折衷点。 别削弱另一半的教养权威 当一方在管教孩子时，另一方却在一旁发言阻止，如此两相对峙的行为不但对孩子无益，反而会削弱教教养方在孩子心中的管教权威。例如爸爸正在管教时，妈妈出来挡，这可能会使孩子产生「爸爸的话不须理会」的偏颇印象，对于日后教养将会带来负面影响。 教养书与专家理论不可尽信 每个家庭都有不同的组成背景，每个孩子也都具有独一无二的人格特质，陈玟琪提醒，不要将专家的教养观点作为说教的范本，各种理论与范例只能做为参考之用，需再配合本身的教养倾向以及孩子的特质进行软性沟通，从中找出最适合的管教方式。 尊重孩子的需求与想法 既然纷争是因孩子而起，就应该让孩子回归事件主角，陈玟琪建议可将孩子的人格特质、发展需求、利益列为重点考量，耐心观察孩子的各种变化及表现，不要急着否定对方，等到发觉孩子走向正向发展时，自然而然能够理解及肯定对方的教养抉择。 若夫妻双方意见无法获得共识时，不妨让孩子一起参与意见讨论，有了三票决定权，即可破解一对一的僵持窘境。 各自发挥优势带给孩子最好的影响 每个人的专长与兴趣不同，如果爸爸妈妈能够挥最大的优势亲自带领孩子成长，相信一定会给予孩子更积极、正向的影响力。例如妈妈喜欢静态活动，可以一手包办说故事、涂鸦...等活动，爸爸擅长运动项目，不妨主动担负孩子的体育学习。 父母各司其职，可以使孩子获得更周全的照料与全面性的平衡发展，对于另一半的教养责任区块尽量不多加干涉，全面尊重对方的影响力，多用旁观者的角度体会孩子的成长，也是美事一桩。 作为孩子良好沟通的学习典范 陈玟琪表示，父母是孩子最初的老师，良好的言行、举止与态度，都能成为孩子的最佳身教，对于孩子日后的人格发展具有关键影响力，因此父母能够相互尊重、妥善沟通，保持和乐的家庭气氛，孩子就能感受到安全感，并学习以善意的态度对待他人。

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