我面对电脑平均每天至少要8个小时，怎样才能缓解身体疲劳
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我面对电脑平均每天至少要8个小时，怎样才能缓解身体疲劳~
每隔20分左右之后，至少要休息1到2分钟，让眼睛得到休息。平时就注意多喝茶，在电脑前要多喝绿茶。把显示频的亮度降低，浅绿色最佳。在电脑前放绿色植物可以降低辐射强度。仙人掌之类都是可以的。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动 物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
我面对电脑平均每天至少要8个小时，怎样才能缓解身体疲劳视频
相关评论：13247574504：女性长时间在电脑前工作,几乎每天8个小时。辐射对她身体的危害性到底有...
元琼黎我在一家公司担任电脑操作的工作,每天必须面对电脑8个小时直到下班为止,很担心对自己身体的伤害,想知道到底危害性有多大。... 我在一家公司担任电脑操作的工作,每天必须面对电脑8个小时直到下班为止,很担心对自己身体的伤害,想知道到底危害性有多大。 展开 我来答 10个回答 #热议# 有哪些跨界“双奥”的...
13247574504：一天使用电脑大概8个小时,对身体有什么危害吗?
元琼黎辐射;电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视,1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低，孕妇发生自然流产和胎儿畸形等 3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠，部分女性经期紊乱、...
13247574504：本人近视1200度,每天工作必须面对电脑8小时,迫切希望度数不要增加,有什...
元琼黎应该注意适当增加眨眼次数，避免因辐射刺激引起眼镜干涩，可以适当滴眼人工泪液或珍珠明目液，切忌过分依赖。必要时，配合针对性治疗，双眼同步眼肌疗法会对你有所帮助。还可以远视眺望，多按摩。不要盯着一个地方老看。当然还有些软件也可以帮助我们哟。腾讯电脑管家——首页——工具箱——健康小助手 ...
13247574504：一天8小时面对电脑,现在皮肤超级不好,我该怎么办,急救!!额头还冒豆 ...
元琼黎每日三步洁肤：每天晚上趁皮肤干爽时，先用卸妆油或卸妆乳充分卸掉彩妆和隔离霜，再用洗面类产品做皮肤表层清洁，最后用爽肤水或柔肤水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。这三个步骤能够彻底清除日间使用电脑对肌肤有害的物质，是保证肌肤正常血液循环和新陈...
13247574504：每天工作面对电脑8小时,要擦隔离霜吗。
元琼黎一般经常面对电脑的最好使用隔离辐射的（这种的市场上很少，一般专柜都没的卖的，ms旁氏有出过这款）.化妆前用的隔离一般各大化妆品护肤品专柜都有卖，但是这对于电脑辐射的话没多大用，一般不化妆最好别买化妆前用的隔离霜，如果想要隔离紫外线或防晒的话一般防晒霜就可以了.不管什么隔离霜使用后都用...
13247574504：经常面对电脑,上班八个小时,还有夜班。
元琼黎对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不...
13247574504：每天面对电脑8小时对身体有害吗?大神们帮帮忙
元琼黎当然有害 人家还预言我们人类未来右手只有2个手指（什么原因...鼠标） 还有电脑辐射的确对身体有害，尤其是皮肤 不过短时间上网的话没什么大碍 建议使用液晶显示器 因为液晶显示器的辐射是近乎为0的，对身体吗什么大的影响 可以在上网前涂抹防辐射的化妆品 之后多吃水果，过程中多喝开水 一段时间后起...
13247574504：我是个上班族,白天工作面对电脑8小时,晚上做兼职面对电脑5个小时
元琼黎1，补充鱼肝油（对眼睛好）2. 坚持每天做眼保健操 3.对着电脑的时候自己与电脑屏幕之间放一杯热水（冒着热气那种，无论你喝不喝，一定要放一杯）4，睡觉前一定要好好洗脸，不可以偷懒，要知道电脑屏幕是有静电的每天会吸引好多灰尘，空气里的杂质，脏东西都贴到屏幕前的你的脸上了 5，定期做面膜，...
13247574504：平均每天玩电脑5到8小时,对皮肤影响怎么样?
元琼黎如果长期面对很脏的电脑 还容易产生皮肤病 可以建议在电脑旁边放一盆小小的仙人掌 这个是帮助吸收辐射的 尤其是普通CRT显示器，危害大。另外键盘和鼠标都有辐射的。电脑边上放能吸收辐射的植物是最佳选择，本人推荐放芦荟。另外保护视力，可以准备一瓶眼药水。没隔1个小时休息一下，站起来动动身体，转转...
13247574504：我20岁,皮肤发黄,偏干,还有雀斑,天天上班要8小时对着电脑
元琼黎电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水,在护肤品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。你不妨可以试试御泥坊系列产品，他家的产品用起来还是听清爽的，用比较舒服。 小小技巧:用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
基本隔1-2个小时，走动一下，看一下窗外或绿色植物。可以缓解身体和眼睛的疲劳
没有``只有少做在电脑前`` 往脸上抹点抗辐射的油油 边上放盆仙人掌回减小辐射`
指导意见：每隔20分左右之后，至少要休息1到2分钟，让眼睛得到休息。平时就注意多喝茶，在电脑前要多喝绿茶。把显示频的亮度降低，浅绿色最佳。在电脑前放绿色植物可以降低辐射强度。仙人掌之类都是可以的。注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动 物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。
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元琼黎应该注意适当增加眨眼次数，避免因辐射刺激引起眼镜干涩，可以适当滴眼人工泪液或珍珠明目液，切忌过分依赖。必要时，配合针对性治疗，双眼同步眼肌疗法会对你有所帮助。还可以远视眺望，多按摩。不要盯着一个地方老看。当然还有些软件也可以帮助我们哟。腾讯电脑管家——首页——工具箱——健康小助手 ...
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元琼黎一般经常面对电脑的最好使用隔离辐射的（这种的市场上很少，一般专柜都没的卖的，ms旁氏有出过这款）.化妆前用的隔离一般各大化妆品护肤品专柜都有卖，但是这对于电脑辐射的话没多大用，一般不化妆最好别买化妆前用的隔离霜，如果想要隔离紫外线或防晒的话一般防晒霜就可以了.不管什么隔离霜使用后都用...
元琼黎对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不...
元琼黎当然有害 人家还预言我们人类未来右手只有2个手指（什么原因...鼠标） 还有电脑辐射的确对身体有害，尤其是皮肤 不过短时间上网的话没什么大碍 建议使用液晶显示器 因为液晶显示器的辐射是近乎为0的，对身体吗什么大的影响 可以在上网前涂抹防辐射的化妆品 之后多吃水果，过程中多喝开水 一段时间后起...
元琼黎1，补充鱼肝油（对眼睛好）2. 坚持每天做眼保健操 3.对着电脑的时候自己与电脑屏幕之间放一杯热水（冒着热气那种，无论你喝不喝，一定要放一杯）4，睡觉前一定要好好洗脸，不可以偷懒，要知道电脑屏幕是有静电的每天会吸引好多灰尘，空气里的杂质，脏东西都贴到屏幕前的你的脸上了 5，定期做面膜，...
元琼黎如果长期面对很脏的电脑 还容易产生皮肤病 可以建议在电脑旁边放一盆小小的仙人掌 这个是帮助吸收辐射的 尤其是普通CRT显示器，危害大。另外键盘和鼠标都有辐射的。电脑边上放能吸收辐射的植物是最佳选择，本人推荐放芦荟。另外保护视力，可以准备一瓶眼药水。没隔1个小时休息一下，站起来动动身体，转转...
元琼黎电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水,在护肤品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。你不妨可以试试御泥坊系列产品，他家的产品用起来还是听清爽的，用比较舒服。 小小技巧:用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。
