一个17岁男生净身高只有170该如何是好

17岁男生 身高才170正常吗~

你好，17岁男生的平均身高是172.3cm，标准体重是60.68kg 170cm的话有点偏矮了哦 17岁是成长收尾阶段 成长速度也慢 能长的也不多， 要好好冲刺努力下才行啊 努力总比顺气自然的成长效果好 不能为身高留下遗憾才好啊 我有个堂妹，今年15岁半，身高快接近168了，她身高本来不算高，听她说上初中后用了叫tallplus的，后来长的快了，去年过年回去看到她，我真是吓了一跳....想长高的话可以试试，希望对你有所帮助，希望你能才采纳我的意见，

可以长高！但是很难说可以长高多少！不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。
一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。

1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。

2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。

3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响

4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。

另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。

最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。

补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。
二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！

17岁的男生还可以长高的。
1-每天正常睡眠休息要在8小时以上，23点之前休息-7点起床。而且不能浅睡眠，要真的深度睡眠。
2-多运动，以篮球排球为主的跳跃性运动！篮球之神乔丹曾经长高诀窍就是，做引体向上，每天做30个引体向上！打完篮球做上几组。十分有帮助。一周保持至少三次两个小时以上的运动！要达到量！！！然后回家吃营养要跟上！休息要充足
3-饮食以高蛋白为主！牛肉牛奶，鸡蛋，瘦肉，白粥，玉米糊糊等都是有营养的，要维生素和蛋白质，碳水化合物都要能量才行，也就是说不可以挑食。水果蔬菜都要吃，鸡蛋牛奶都要吃。营养全面化。！
4-解除掉一切不亮习惯，熬夜上网，吸烟喝酒！还有手淫！！！这是必须的！不然以上你全做了也没用！
5----最关键的就是坚持！心情要开朗，不要给自己压力！年轻人不要想太多！！要知道，一辈子最佳长高时期就是在15-19岁之间，你错过了，就可能再也没有机会了！！！不要给自己的未来留下遗憾！！！乔丹当年才188。后来运动打球，做引体向上，增加营养。直到198.这个事可以的！加油！！！
如果坚持不了，后果很严重，人这一生中就只有这段时间可以长高，过了以后就再也没机会了，不要给自己留下遗憾，也给自己锻炼意志力，增强自己毅力的机会！

不算矮了，才17岁，男生发育都比女生晚一些，到20左右再看看吧

才17岁，已经够了，反正还会再长高的

还有发育空间

多锻炼，打篮球

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