催促女孩早睡的诗句有哪些?

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1、病来贪睡早，推月出山前。月色不相舍，小窗还自妍。——《早睡》元代：甘泳
译文：生病了就想早点睡觉，推算月出山前。月光不相舍，在窗户前独自美丽。
2、今宵宜早睡，莫待月明时。——明·吴鼎芳《月夜》
译文：今天要早点睡觉，不要再等月亮出来才睡。

扩展资料：
早睡的好处
1、让女人容光焕发
早睡对我们是很有益处的，在10点的时候入睡能有助于我们提高睡眠的质量。睡觉的时候我们皮肤的血液循环会增加，对体内毒素的排出也会增加，这样能促进肌肤的再生。早睡的话还能避免黑色素沉淀在眼部形成黑眼圈忽视眼袋。
2、排毒养颜还护肝
早睡的好处还有一点就是养肝。在睡觉的还是我们身体的各项器官也相继进入休息状态，肝脏也会在这一时间里进行排毒。早睡的话能给肝脏充足的时间进行排毒，这样能促进体内新陈代谢的加快，有美容养颜的功效。
3、提高自身免疫力
在婴儿时期，宝宝们就是通过早睡来增强自身的免疫能力。对于女性来说也是一样的，女性早睡也可以提高自身的免疫力，抵御侵入，减少患病率。当然，还要特别强调在生理期的女性，充足的睡眠也可以让女性在经期预防感冒等疾病。
4、精力旺盛效率高
早睡的人头脑更灵活，会比熬夜的人或者睡眠不足的人更快速地投入学习和工作中。睡眠充足了精力也就更加旺盛，还不容易出现疲劳的情况，因此早睡的人工作效率会更高。
5、快乐感更强
长期熬夜或者睡眠不足的人可能深有体会，每天都要靠闹钟反复叫醒好几次才起床，熬一次夜第二天就疲惫不堪，而且如果坚持一周这样，脾气也会变得暴躁。由于早睡的人有了充足的睡眠，每天早晨醒来都精神抖擞，心情也会比较好，脾气自然而然也会和缓不少。
6、缓解焦虑对抗压力
早睡让女性更加快乐，这样快乐的心境让女性在面对竞争激烈的社会多了一份淡定。同时早睡早起可以让人更好地管理时间，早睡早起的女性再也不用担心因为时间不够用而产生巨大的焦虑。所以说，女性早睡有缓解焦虑和对抗压力的好处。

1、望木瓜山
唐代：李白
早起见日出，暮见栖鸟还。客心自酸楚，况对木瓜山。
译文
早晨起来看见太阳升起，傍晚时分看见归鸟还巢。身在异乡内心本已酸楚，何况还面对着木瓜山。
2、早睡
宋代：释文珦
天寒常早睡，不待日光敛。恐碍山猿入，柴门未尝掩。
落叶打窗鸣，枕间疑雨点。起视西峰头，月残星闪闪。
译文：
天气经常很早睡觉，不等太阳落山。害怕妨碍山猿进入，柴门从来没有关上。
落叶敲打着窗户，枕间好像有雨点。起来看西峰头，月残星闪闪。

3、早起五言三韵
唐代：韩偓
万树绿杨垂，千般黄鸟语。庭花风雨馀，岑寂如村坞。
依依官渡头，晴阳照行旅。
译文：
万棵树绿杨垂，千般黄鸟语。庭院花风雨多，寂寞如村坞。
依依官渡头，晴阳照旅行。
4、早睡
元代：甘泳
病来贪睡早，推月出山前。月色不相舍，小窗还自妍。
译文：
生病了就想早点睡觉，推算月出山前。月光不相舍，在窗户前独自美丽。
5、石遗示早睡早起二诗 其二
清代：郑孝胥
闻鸡待旦已为常，早睡翻成减睡方。
记与壶公论夜色，四时霜月抱冰堂。
译文：
听说鸡等天亮已经很平常常，早点睡觉翻成减少睡方。
记得与壶公讨论夜色，四时月亮抱着冰堂霜。

1.唐·韦应物《秋夜寄丘员外》

怀君属秋夜，散步咏凉天。山空松子落，幽人应未眠。

2.唐·白居易 《新秋晓兴》

浊暑忽已退，清宵未全长。晨釭耿残焰，宿閤凝微香。

喔喔鸡下树，辉辉日上梁。枕低茵席软，卧稳身入床。

睡足景犹早，起初风乍凉。展张小屏幛，收拾生衣裳。 

还有惆怅事，迟迟未能忘。拂镜梳白发，可怜冰照霜。

3.明·吴鼎芳《月夜》

昨夜因看月，清光动旅思。今宵宜早睡，莫待月明时。

4.宋·程垓《浣溪沙》

薄日移影午暑空。一杯何事便潮红。

扇纨挥尽却疏慵。早睡情怀冰枕外，

夜来消息雨荷中。不须留烛眩房栊。

5.宋·陆游《睡起》

闲身喜午睡，睡起日犹早。茂竹青入檐，幽花红出草。
苔钱亦满砌，护惜不忍扫。宦情本自疏，此地可忘老。

6. 宋·邹登龙《秋夜长曲》

碧帘挂雨秋容老，寂寞江城暝烟草。流苏帐冷屏山低，蜜炬香销睡常早。
梦惊离绪牵愁入，翠被寒侵泪花湿。思美人兮天一方，乌啼月落西风急。

7. 宋·赵师秀《宿国清》

残灯吹了闭禅关，风约孤萤落砌间。本为饮茶妨睡早，强寻诗句拟寒山。

8.宋·张载《一室》

九万笑鹏抟，幽居一室宽。雨声便早睡，酒力压新寒。
懒觉闲多味，衰知死有端。此生吾自断，不断梦邯郸。

9. 宋·张蕴《除夕》

京国逢除夕，栖迟鬓欲霜。春声生竹爆，岁色动椒香。
戒睡听鸡早，占诗探茧忙。烛花频送喜，儿女笑烘堂。

10. 宋·释文珦《早睡》

天寒常早睡，不待日光敛。恐碍山猿入，柴门未尝掩。
落叶打窗鸣，枕间疑雨点。起视西峰头，月残星闪闪。

1. 《早睡》

【作者：苏辙】

老人如婴儿，起晏睡常早。

粗毡薄絮被，孤枕自媚好。

倒床作龟息，逡巡辄复觉。

隔门灯火明，仿佛闻语笑。

杯棬相劝酬，往往见讥诮。

披衣坐跏趺，衰老当自了。

室空窗亦虚，半夜明月到。

老卢下种法，从古无此妙。

根生花辄开，得者自不少。

要须海底行，更问药山老。

2. 《早睡》

【作者：释文珦】

天寒常早睡，不待日光敛。

恐碍山猿入，柴门未尝掩。

落叶打窗鸣，枕间疑雨点。

起视西峰头，月残星闪闪。

3. 《岁穷早睡》

【作者：仇远】

骥尾流光不可追，山中小草合知非。

腊余四日春先到，官满三年客早归。

暗雨随风茅屋漏，荒城争米燎盆希

明朝又赴公筵贺，灯下醒眠懒解衣。

4. 《月夜》

【作者：吴鼎芳】

昨夜因看月，清光动旅思。

今宵宜早睡，莫待月明时。

5. 《一室》

【作者：张载】

九万笑鹏抟，幽居一室宽。

雨声便早睡，酒力压新寒。

懒觉闲多味，衰知死有端。

此生吾自断，不断梦邯郸。

6. 《月夜散策县圃，有飞蝶，仍闻笛声》

【作者：杨万里】

月明未许人早睡，笛声鲜与秋争清。

夜深不应有飞蝶，渠侬似欲伴人行。

7. 《次韵酬陆放翁》

【作者：潘柽】

瘦藤白苎岸乌纱，随分酬春领物华。

西崦三椽休问舍，南湖一带近栽花。

眼昏客忱多储菊，肺渴僧庖屡借茶。

无事闲门便早睡，清灯唤起为吟家。

8. 《夜坐忆剡溪》

【作者：陆游】

早睡苦夜长，晚睡意复倦；歛膝傍残灯，拭眦展书卷。

时时搔短发，稍稍磨冻砚。

更阑月入户，皎若舒白练。

便思泛樵风，次第入剡县。

名山如高人，岂可久不见？

9. 《失调名》

【作者：吴蒙庵】

忽忽早睡。

10. 《浣溪沙》

【作者：程垓】

薄日移影午暑空。一杯何事便潮红。扇纨挥尽却疏慵。早睡青怀冰枕外，夜来消息雨荷中。不须留烛眩房栊。

11. 《极相思》

【作者：蔡伸】

相思情味堪伤。谁与话衷肠。明朝见也，桃花人面，碧藓回廊。别後相逢唯有梦，梦回时、展转思量。不如早睡，今宵魂梦，先到伊行。

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