坚持每天晚上不吃饭,可下午就饿死了,怎么办~
可以吃一些水果 充饥
只喝水吸烟，一般人能坚持15天左右，还是跟身体状况有关。
不吃饭不喝水会导致脱水，坚持的时间主要根据身体状况，如果胖瘦、有无疾病等，最多7天左右。
绝食真的会死，会低血糖，然后昏迷，如果不及时抢救，是会死亡的，因为这个时候已经没有自救的可能了。绝食期间会先消耗体内的糖类物质，消耗完了，由脂肪顶上，最后消耗蛋白质，当开始大量消耗蛋白质时，就开始明显虚弱了，因为蛋白质是体内各种酶、抗体等的组成成分。
可别，不吃早饭不好的。有关专家告诫人们，不吃早餐的人反而容易肥胖，且患糖尿病和心血管病的危险也显著增加。 1、让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。人们在不吃早餐时，特别是青少年不吃早餐，会直接影响智力水平。有学者曾对８—１３岁少年儿童的早餐类型与智力发育的关系进行研究发现，吃高蛋白质早餐的孩子其智商的平均得分最高，其次为吃高糖分早餐的孩子，而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此说明，对于处在生长发育阶段的少年儿童，不但要按时吃早餐，同时还要注意早餐的质量。 2、慢性病可能“上”身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的工作，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。不吃早餐会使血液中的血小板较容易粘聚在一起，从而增加心脏病发生的机率。 3、肠胃可能要“造反”： 不吃早餐，胃长时间处于饥饿状态，容易造成胃炎、胃溃疡；早餐不足，午餐就会因饥饿而大量进食造成消化系统的负担，容易诱发肠胃疾病。 4、便秘“出笼”：在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。 5、会让你更靠近肥胖族：人体一旦意识到营养匮乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白质，最后消耗的才是脂肪，所以不要以为不吃早饭会有助于脂肪的消耗。不吃早饭的人，在上午10点多便会饥肠辘辘，工作和学习效率降低，中餐时常过度进食，反而容易肥胖，而肥胖又是糖尿病和心血管病的危险因素。 6、不吃早餐容易变老：早餐提供的能量和营养素在全天能量和营养素的摄取中占有重要的地位，不吃早餐或早餐质量不好，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，加速人体的衰老，严重时还会造成营养缺乏症。
不吃早饭肯定对身体不好的，上了岁数就知道了胃就会生毛病了！！！早死上肯定的几年就不知道了
只要每天能正常满足机体所需的能量和物质，应该不会因为吃不吃早饭影响寿命的！
三餐都不吃，不是更快吗！
坚持不吃早饭 能不能早死几年？视频
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