来月经了，在学校不好意思换卫生巾，厕所没门，怎么办？(不要说很正常，没事，心理真的过不了那关，真心

女孩上学来月经不好意思换卫生巾怎么办，也不好意思怎么办。求各位姐姐帮帮忙，不会说的不要瞎说小心我乱~

不知道妹妹多大了呢？姐姐我可是大三啦，可以说是经验丰富，哈哈！
我觉得首先呢你要记好自己每次来的时间，然后把下个月的时间估计好，在下个月快来的时候准备好卫生巾在自己的衣服口袋或者书包里，这样来了就不会手忙脚乱啦。你可以选择超薄的，那几天穿深色的裤子，口袋最好大一点，这样装兜里就不会被发现啦，要从书包里拿的时候，你可以要你几个好朋友帮忙挡一挡，然后迅速把wsj从书包拿出装进自己口袋里，这样就ok啦！要是不小心漏在裤子上了也不要慌张，姐姐我也漏过好几次的，其实一般都是在裤裆的部位站起来很难看得出来，而且那几天你也可以穿长一点的衣服，这样就可以遮一遮，也会安心不少。
其实来例假是很正常的事啦，一点都不会丢脸，可能你们年纪还小所以会不好意思吧，我住在宿舍都是直接手拿wsj去厕所的（汗一个），慢慢就习惯啦，祝你开开心心哦！

1、既然来月经了，就不要觉得尴尬，在这个年龄段应该都会来的，如果不想被同学发现，可以把卫生巾放到裤子松紧口中。
2、笑话别人的人不算朋友。
3、如果家里卫生巾没有了，可以去超市或者楼下便利店去买。


生来月经的注意事项
女生来月经，要做好经期卫生，不能盆浴，内裤要勤换洗，另外不能到公共游泳池游泳，以防感染，做好劳逸结合。女生来月经的注意事项有：
1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部，一人一盆专用。内裤要晒干，用电熨斗烫过再穿，卫生纸质量要好，避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果：月经期间不要喝冰水，多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事：月经期间不用去公共游泳池游泳，不要吹冷风，不要着凉，也不要洗头，要避免房事。
4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
5、劳逸结合：月经期可照旧工作、学习，以及进行一般的体力劳动，这样可保证盆腔的血液循环，从而减轻腰背酸痛及下腹不适，避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。以便于了解自己的月经是否规律，有否异常情况(如怀孕、流产)发生，有利于监测自身的变化及防治各种妇科疾病。　　

这是女性人生中重要的一关。关键还在你自己的心理状态。刚开始是不习惯，但要克服克制害羞的心情，换的时候不要抬头看别人看别处，就算有人进来也不看她，这样会好一些，如果有人不识相当场问起，那你提前想好回答，比如说唉，没办法，不是女生通常用倒霉呀、来事呀、坏事儿呀形容它么，你就随便应付一下就过去了，时间久了就会顺其自然了。祝你早日度过这个难关。

没事啊，你们班肯定有人也来了，早上上学时，在口袋里塞几个卫生巾，然后勤换，或者拿纸把卫生巾包起来。上厕所时动作快点，厕所大门应该有锁（把它锁起来就好了，真不知道你们厕所为啥没门，我们都有······）或者你去老师办公室那边的厕所去换（什么报告厅，校长室都可以）实在不行就只能在那儿换了，毕竟被别人看见也没事，反正她们以后都会来的，而且都是女生嘛！

哎，真是可怜的娃啊
如果是在上课期间的话，那就只能和老师申请下回宿舍换咯，大家都在上课，回到宿舍门一关，就没问题了吧，或者去浴室，应该是可以的吧。
如果是在其他时间需要换的话就麻烦了，你们浴室应该是有隔开并且有门的吧？如果都没有的话，只能是到外面找下带门的厕所了
另外，因为需要找对地方才能换，最好是买性能好点的卫生巾，然后提前去找地方换，就是会比较辛苦些。
有空的时候在学校已经校外周边多确认下是否有满足要求的地方可以让你选择的，有的话也会比较方便些
最后，心理这关也是要想办法克服的，也相信你一定能做到的，一定会有更好的解决方案的

看有没有人没人的时候再换 你也别说 这个还真的很正常不过在学校会被同学嘲笑或者背后议论这倒是真的 我也知道你担心这一点 你可以找闺蜜帮你看有没有人进来 或者跟老师说 女老师哦 能理解你的 也会帮你解决此事 你可以去试试看

要么在学校用夜用吸收量大的那种，坚持回到家里面换，要么到校外的公厕或者快餐店之类的地方，一般这些厕所都是有门的，不方便出校的，还可以喊上闺蜜和你一起去厕所，让她背对着你帮你遮掩一下。最重要的是你自己要摆正心态，毕竟都是女性，对于正常的生理现象应该有正确的认识，没有什么不好意思的，个人觉得还没有上厕所放了个超响的屁来的尴尬

那五小时换一片可以吗？
可以啊

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