男，高一15岁才身高164怎么办?好捉急啊，感觉新同学都比我高，啊啊
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15岁男孩身高164，怎么办？~
15岁身高还是可以长得。建议你平时多做运动，比如篮球。还有不能挑食，营养要合理搭配。可是适当补充维生素，钙，蛋白质来增加营养。
充足的营养才能给身体提供长高的机会！加油小伙子，相信你一定会有收获！
没关系的，有的人长得快有的人长的慢，以后还会长的
还小，十七八岁的时候会突然高好多的。多运动，打篮球有助于长高。
多做运动，例如引体向上，多喝牛奶
男，高一15岁才身高164怎么办?好捉急啊，感觉新同学都比我高，啊啊视频
相关评论：19552457890：15岁男孩身高164,怎么办?
白甘狠你可以多吃一些钙质类含量较高的食品，如虾壳，多进行户外运动，尤其是篮球，非常有帮助的。身高不是问题，一个男生魅力的体现是风度。何况164也不是很矮，心情乐观些。军事天才拿破仑也只有160，多少伟人都不高的。
19552457890：15岁的男生,身高164,感觉身边的人都比我高,父亲168,母亲160,我感觉很...
白甘狠每个人得生长阶段不一样啊，你肯定能超过1米7，甚至1米75，高中会猛长的，放心，好好锻炼，好好吃饭，没问题
19552457890：今年15岁,身高164cm,还能长高么
白甘狠不能 。
19552457890：个子矮有什么办法可以变高,男生15岁才1米64怎么办?
白甘狠补充优质的蛋白质，钙，VC, VB 族。趁还小赶紧足量补充。让孩子提高运动量。
19552457890：我今年15岁,身高只有164,我想长高,怎样才能长高啊
白甘狠1.?悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸...
19552457890：今年15岁,身高164左右,怎么办
白甘狠双臂动作相同，只是左右对调。练习8 坐在地上。数1时，右腿弯曲，或腿在地下平伸向前；双手手掌叉，垫在脑后，同时挺身、抬头。数2时，左、右腿动作对调，其余不变。以上练习左右轮换各做10-15次。做完整套练习一般需要20分钟或更长。实验证明，在家庭条件下，青少年的身高有望增加6-8厘米。
19552457890：我15岁身高164,正常吗
白甘狠还可以,身高曲线图中,15岁的身高应该在168,减去两个标准差以后,就是164,还可以,还能长,注意补钙,多打篮球或做弹跳运动,都对你长高有利的.不过还要控制体重.
19552457890：男15岁164cm正常吗
白甘狠不矮啊！正常，这个阶段你多运动补充点钙片。至于腿毛吗？因人而异，有的人腿毛几乎为零，有的一腿的毛，都不敢穿短裤。。所以。。
19552457890：小弟15岁,身高164cm、适合打什么位置、
白甘狠打组织后卫比较合适 ，加强突破分球，减少外线投篮，给队友创造机会比较好！
19552457890：15周岁,男,身高164。我爸178,我妈167。算矮吗,能再长吗。如果能能够175...
白甘狠还有一个是科学家的预测子女身高公式 如下：儿子成年身高(cm)＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08\/2 女儿成年身高(cm)＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)\/2 这样你的成年身高(cm)＝(178＋167)×1.08\/2=186.3 这样推算，你应该还是会再长高的，而且能够175以上。毕竟男孩发育一般较晚，你才15周岁，不用...
你可以多吃一些钙质类含量较高的食品，如虾壳，多进行户外运动，尤其是篮球，非常有帮助的。身高不是问题，一个男生魅力的体现是风度。何况164也不是很矮，心情乐观些。军事天才拿破仑也只有160，多少伟人都不高的。
男生15岁164太正常了，本来男生发育就要比女生晚得多，女生一般长到18岁就不会涨高了，而男生一般可以长到20岁，才15岁有更多的时间长高长身体，放心吧，你去注意一下很多小学初中的女生都要比男生高，希望能够帮助你，
遗传有一定因素。不过马上就要青春期了，加油吧。这个时候多运动，男生打篮球可以使身材挺拔。而且不要忘记补钙哦，不然你就会缺钙，以后进入成年就会特别的明显，骨头比较空。15岁身高还是可以长得。建议你平时多做运动，比如篮球。还有不能挑食，营养要合理搭配。可是适当补充维生素，钙，蛋白质来增加营养。
充足的营养才能给身体提供长高的机会！加油小伙子，相信你一定会有收获！
没关系的，有的人长得快有的人长的慢，以后还会长的
还小，十七八岁的时候会突然高好多的。多运动，打篮球有助于长高。
多做运动，例如引体向上，多喝牛奶
男，高一15岁才身高164怎么办?好捉急啊，感觉新同学都比我高，啊啊视频
相关评论：
白甘狠你可以多吃一些钙质类含量较高的食品，如虾壳，多进行户外运动，尤其是篮球，非常有帮助的。身高不是问题，一个男生魅力的体现是风度。何况164也不是很矮，心情乐观些。军事天才拿破仑也只有160，多少伟人都不高的。
白甘狠每个人得生长阶段不一样啊，你肯定能超过1米7，甚至1米75，高中会猛长的，放心，好好锻炼，好好吃饭，没问题
白甘狠不能 。
白甘狠补充优质的蛋白质，钙，VC, VB 族。趁还小赶紧足量补充。让孩子提高运动量。
白甘狠1.?悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸...
白甘狠双臂动作相同，只是左右对调。练习8 坐在地上。数1时，右腿弯曲，或腿在地下平伸向前；双手手掌叉，垫在脑后，同时挺身、抬头。数2时，左、右腿动作对调，其余不变。以上练习左右轮换各做10-15次。做完整套练习一般需要20分钟或更长。实验证明，在家庭条件下，青少年的身高有望增加6-8厘米。
白甘狠还可以,身高曲线图中,15岁的身高应该在168,减去两个标准差以后,就是164,还可以,还能长,注意补钙,多打篮球或做弹跳运动,都对你长高有利的.不过还要控制体重.
白甘狠不矮啊！正常，这个阶段你多运动补充点钙片。至于腿毛吗？因人而异，有的人腿毛几乎为零，有的一腿的毛，都不敢穿短裤。。所以。。
白甘狠打组织后卫比较合适 ，加强突破分球，减少外线投篮，给队友创造机会比较好！
白甘狠还有一个是科学家的预测子女身高公式 如下：儿子成年身高(cm)＝(父亲身高＋母亲身高)×1.08\/2 女儿成年身高(cm)＝(父亲身高×0.923＋母亲身高)\/2 这样你的成年身高(cm)＝(178＋167)×1.08\/2=186.3 这样推算，你应该还是会再长高的，而且能够175以上。毕竟男孩发育一般较晚，你才15周岁，不用...
