耳鸣时会伴有头痛、眩晕等，哪些穴位缓解你的耳鸣之痛？
可是大概很少人知道为什么会出现耳鸣，耳鸣是因为外界没有任何的声音刺激，耳朵自主产生嗡嗡轰鸣的状态，那种感觉是很难受的，是因为听觉系统的传入神经损害附近的声音频率，形成共鸣出现的错误听觉。除了生活中常见的耳鸣，有些疾病也会有耳鸣的症状，其实出现耳鸣，我们可以通过按摩以下6个穴位便可缓解。
第1个穴位，按揉听宫穴，听宫穴位于耳屏的前方，此处呈凹陷的状态，按揉此穴位，有助于治疗各种耳病，可以有效的缓解耳鸣。
第2个穴位，按揉听会穴，听会穴位于耳屏的斜下方凹陷处，该穴位是治疗耳鸣的主要穴位。
第3个穴位，按揉风池穴，风池穴位于枕后部，枕骨下两侧，轻按有助于耳内血液供应，有效缓解耳鸣，是治疗神经性耳鸣最理想的方法。
第4个穴位，按揉翳风穴，位于耳垂后凸起于下颌角连线的中间，此穴位疏通脉络，增加血液循环，缓解耳鸣。
第5个穴位，按摩合谷穴，位于手背上，距虎口半个大拇指处，此穴位通筋活络活血，按摩可以有效缓解耳鸣。
第6个穴位，按摩百会穴，百会穴位于头部正中，轻按会稍有疼痛感，百穴之首，按摩此穴位可以有效的缓解耳鸣。
如以后再有耳鸣现象的时候可以通过按摩以上6个穴位其中的一个进行缓解，其实耳鸣并不是一种疾病，它只是疾病所表现出的一种症状，在平时也比较常见，当出现时大家不用太过担心，如果耳鸣出现的频率比较多，持续的时间很长的话，建议立即就医，并做明确的检查。
没听说过，只听说经常按摩某些穴位就会减轻耳鸣。
耳鸣这是一个非常神秘的状态，但说实话，耳鸣让人很不舒服。此外，耳鸣通常伴有头痛和眩晕等并发症，所以这并不是一种好的状态。此外，耳鸣容易让人心烦意乱，影响身心健康。因此，我们应该减轻耳鸣症状。操作起来并不难，只要知道这些穴位并学会按摩就行了。耳鸣伴有头痛、眩晕等。以下三个穴位缓解耳鸣的疼痛。
第一个是风池穴，又称热府穴，是足少阳胆经的穴位。它位于头部后面的大肌腱两侧，前额平行于耳垂，相对容易找到。因为是在头上，按摩风池穴可以缓解头痛头晕，还可以缓解颈椎疼痛，促进睡眠，缓解眼睛疲劳。且靠近耳朵一侧，按摩风池穴可以保证耳朵有足够的血液供应，缓解耳鸣，特别是神经性耳鸣。
其次是听宫穴，它是手、足少阳和手太阳穴的交点。它位于耳屏前方和面部下颌髁状突后方，开口时凹陷。这个穴位的名字，你就会知道这个穴位与耳朵密切相关。按摩听宫穴可以开窍改善听力，有效缓解耳聋，对耳鸣有很好的治疗效果。按摩它还能促进气血循环，缓解牙痛和头痛。
最后一个是翳风穴，它是翳风穴的重要穴位，位于颈部凹陷处，耳垂后面，乳突下端前面。耳朵里的许多重要神经都穿过这个穴位。按摩它能有效缓解牙关紧闭和面部扭曲的症状。牙痛，脸颊痛，按摩这个穴位也会有很好的效果。耳鸣、耳聋等问题，按摩翳风穴也有很好的效果，因为该穴位可以疏通经络，从而安神。
我们都有过耳鸣的这种情况，这是一个非常玄妙的状态，但说实话，耳鸣的感觉并不是很好。耳鸣常伴有头痛和头晕等并发症，所以这不是一个令人愉快的状态。此外，耳鸣容易让人烦躁，身心健康也会受到影响。所以我们必须减轻减少耳鸣的症状。这不是一个难以操作的方法。只需了解这些穴位并学习如何按摩就可以。
风池穴也是热府穴，它是足部的一个穴位，位于在头额后面大筋的两旁与耳垂平行处，比较容易找到。因为它在头部，按摩风池穴可以缓解头痛和头晕，还可以缓解颈椎疼痛，促进睡眠，缓解眼睛疲劳。并且靠近耳侧，所以按摩风池穴可以保证足够的血液供应，减轻耳鸣的症状，尤其是神经性耳鸣。按摩时可以按揉一分钟，有酸胀感就可以，建议每天按摩三次。
听宫穴是是手、足少阳和手太阳三经之交会穴位，听宫穴在脸上位于耳屏前面，在下颌骨髁后面，张嘴时呈凹陷处。听听这个穴位的名称，就知道这个穴位与耳朵紧密相连。按摩听宫穴可以很好地开窍从耳，有效缓解耳聋的状况，对耳鸣有很好的治疗效果。按摩听宫穴也可以通气血，缓解牙痛和头痛。每次按摩都可以进行一分钟。按摩的时候，应张开嘴，力量适中，仍以酸痛感为标准。
翳风穴是重要的穴位。它位于颈部，耳垂后面，以及乳突下端的前部凹陷中。耳中许多重要的神经都经过这个穴位。按摩翳风穴可有效缓解闭合性颌骨和眼睛歪斜的症状。牙痛，脸颊疼痛，按摩这个穴位也会有很好的效果。耳鸣，耳聋等问题，按摩翳风穴也有很好的效果，因为这穴位可以通经活络从而使耳朵舒缓。此外，它还可以对耳朵相关疾病具有良好的预防和治疗效果。同样，按摩的时常不应少于一分钟。必须要有一定的疼痛感，感受到穴位附近发热才行，每天两次。
可以多揉一下太阳穴，能够有效缓解耳鸣。
我们可以经常按压太阳穴，也可以缓解一下这个疲劳。
平常可以按按风池穴，对于缓解耳鸣有很好的效果。
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