昨天晚上我侧躺在床上迷糊的有点睡意但是没睡着耳边有个笑声嘿嘿然后就没了咋回事其实没人？

人体健康的小知识~

1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。吃太饱会睡不着，引起失眠问题，摄入过油腻食物，容易堆积脂肪，引起发胖。
2、鸡蛋胆固醇比较高，每天吃多少鸡蛋要因人而异，年轻人可以吃多点，中老年人以每天不超过1个为宜；
3、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点。失眠可适当服用催眠药；
4、白天多喝水，晚上少喝水。

扩展资料：
健康介绍：
心理健康是比较而言的，绝对的健康是不存在的，人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，而且人的心理健康状态是动态变化的，而非静止不动的。
人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康，又可以从相对健康变得不那么健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远如此的。
参考资料来源：百度百科-健康

的身体都要了

是不是最近精神压力有点儿大，或者身体比较疲劳？有可能出现了幻听。先别紧张，如果这种现象很频发，可以到医院去找医生咨询，

你这种属于半睡眠状态，听到的东西很多都是不真实的，虽然你觉得自己那个时候还清醒，我也试过几次这种情况！

你好。
这是你出现了幻听的情况。
这种情况一般都是在似睡非睡似醒非醒的状态下出现的。

就是似睡非睡的时候，大脑潜意识的幻觉，也可以说是梦！不要担心！

这是应该属于似睡非睡的状态，这些现象情景其实是幻觉。

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