产妇在产后抑郁症会有哪些症状？给怎么护理？

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很多产妇在生产以后都会出现和抑郁症相关的问题，而且这种症状一般都会被人们称为产后抑郁症。在出现这样的病症发生时产妇也会有一些相关的症状，比如她们的情绪上面会有一些变化，那这个时候作为她们的家人就要多关心一下她们。

如果产妇在产后出现了抑郁症的情况，一般是出现在产后两周左右的时间。这个时间她们会有一些情绪上面的变化，她们的情绪会变得非常的那么紧张，而且还会有焦虑，对于外界的事情感觉到非常的不敏感。一些患者在出现比较严重的一些症状时，还会有自杀或者是伤害自己宝宝的倾向，而且她们出现了这样的病症也没有心思去照顾自己的宝宝，因为她们自身就会产生一些神经类的症状。

产妇生产以后出现了产后抑郁的情况发生时，在平时的生活当中，应该注意饮食上面的一些护理。多吃一些清淡而且有营养的食物或者是多吃一些蔬菜和水果，要避免吃一些比较刺激性的食物。在生活当中也要多休息，避免自己的身体太过于劳累，要有比较充足的睡眠。这个时候家人和朋友也要多关心一下产妇，多和家中的产妇进行沟通交流，避免她们出现一些不好的情绪。女性在生完孩子以后体内的激素水平本身就会出现一些紊乱的情况，这个时候，她们的心理上面也会出现相应的变化。家人就需要多观察产妇的一些状况，如果她们的情绪太过于激动，这个时候家人可以给她们一些肯定、安慰或者是理解，而且要帮助她们做一些力所能及的事，避免让她们太过于劳累。

相信很多女性在生产完以后都会出现这样的症状，不过大家要对这种病情引起重视。因为很多人在出现产后抑郁的情况发生时，并没有引起足够的重视，这个时候就可能会烙下相应的病根。

会有四肢无力的症状，食欲不振的症状，头脑眩晕的症状，睡眠不足的症状和身体虚弱的症状。如果想要护理，那么一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且也要注意自己的身体规律，千万不要熬夜，也要想办法转移自己的注意力，不要让自己太伤心。但我觉得最重要的一点是，一定要多出去通风。

不愿意与人沟通，不愿意交流，经常的会发脾气，状态非常的差，经常的怀疑自己，在日常生活中一定要注意对方的休息时间，这样才可以更好的进行护理。

在产后抑郁症的症状就是经常发呆，而且也不照顾孩子，甚至还会发脾气摔东西，需要多陪一下产妇。

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