43岁女士想学跆拳道适合吗？

四十岁女人能学跆拳道吗~

可以，心要不老，也可以成就梦想，不是年纪大了的女人韧带就不好，我的韧带自己在家练两个月就能横叉，我三十多，我想你四十不能差哪去，不要以年龄看事情，有古人年纪大了照样可以把功夫练到出神入化

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-!跆拳道只要你身体素质和柔韧性好就很好学的额~！竞技跆拳道一般到25岁就差不多了！~
不过武道跆拳道是学到老的哦~18岁不算晚

不合适，43岁不论男女，不论学任何技击运动，如果从0开始，将会是一条非常艰难的路，因为无体育锻炼历史的情况下，43岁的身体反应力、耐力、骨质密度、恢复力、爆发力、协调力、肌腱韧性都非常的差，如果进行这类运动，很有可能会出现骨折骨裂、韧带撕裂、频繁失误被误伤等情况发生，加上恢复力远不如年轻的时候，因为一个小伤而导致落下严重的后遗症的可能性是非常大的，如果珍惜生命，建议去练太极拳或中老年瑜伽体操

可以。但是动作不要做得过于猛烈。毕竟这个岁数比较大了，掌握一下基本的动作要领就可以了。
这个岁数进行适当运动也是不错的选择。

你问43岁女士想学跆拳道合适吗？
首先你得没有什么经济负担，如果想借钱去学，你就得不偿失了。
而且家庭还得没有负担，如果上有老下有小，你就学不了。

跆拳道对韧带的要求很高，在基础训练中也包括韧带训练，主要就是髋部的韧带，还有脚踝的韧带。横竖叉是必须要下去的。拉韧带的方法主要是劈叉（包括横叉和竖叉）以及坐位体前屈。劈叉具体方法如下：首先需要热身，让身体出汗，不能让身体太紧张，一般来说跑步十分钟到十五分钟；然后双腿分开慢慢劈下（最好是在光滑的地板上），当自己觉得已经到极限的时候，将一只脚向外挪，同时另一只脚不要动，达到极限坚持10秒；最后，按照这个方法做五组。热身充分，那么在劈叉的时候是不会拉伤韧带的。此外如果是初学者建议通过培训班学习，自学只会是事倍功半的效果，更增加受伤的风险。

我觉得非合适，没有任何问题。

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