耻骨痛是什么？孕晚期为什么会出现耻骨痛？

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耻骨痛不是一种疾病，疼痛会导致人死亡。怀孕晚期通常会出现令人羞愧的骨痛，月经产妇比原发性产妇更有可能出现可耻的骨痛。有两个原因可以解释为什么孕妇对自己的骨头感到羞愧。

耻骨分离。为了使胎儿在妊娠晚期更容易进入盆内，身体会自动分泌激素，耻骨韧带开始松弛，耻骨联合有一定程度的分离，有些孕妇甚至会出现三厘米宽的分离，这是一种正常的生理现象，通常在分娩后会慢慢恢复。

耻骨子宫受压。

妊娠晚期，胎儿体重增加更快，子宫也更大，也导致耻骨压迫进一步加强，耻骨无法承受自然会让孕妇感到疼痛。

钙缺乏。胎儿需要大量的钙来满足生长发育的需要，孕妇也需要钙。如果孕期补钙不足，孕妇的身体会自动分泌钙，以满足胎儿对钙的需要。

怀孕时会有可耻的骨痛，孕妇真的很痛苦。为了减轻羞耻感，孕妇可以这样做：

避免长时间站立和坐着

准妈妈可耻的骨痛是因为耻骨负荷过重，疼痛，孕妇不应长时间站立或久坐。如果有情况，孕妇或更多的休息，减少活动量。当你散步时，不要走很长的路。休息半个小时或更长时间。

睡觉时大腿中部的软枕头。为了避免妊娠晚期胎儿缺氧，孕妇通常躺在左侧或右侧。但胃相对较大，躺在腿的一侧和耻骨不太舒服。有人建议孕妇躺在腿上夹软枕头，这样可以减轻令人羞愧的骨痛。

在医生指导下使用孕妇专用腹部胶带

可耻的骨痛不亚于分娩时的疼痛。如果这种疼痛严重影响了孕妇的日常活动，建议孕妇在医生的指导下为孕妇使用特殊的腹带，以减轻子宫对耻骨的压力。或者每次她站立时，要用手轻轻握住她的下腹部，这也可以减轻可耻的骨痛。

适当的钙片。孕妇在怀孕期间需要额外的钙，以满足自己和胎儿的需要。如果钙不足，孕妇自己会分泌骨骼钙，以满足胎儿生长的需要。因此，孕妇每天应按照指示或医生的指示服用钙片，通常外出晒太阳以促进钙的吸收。

坚持少吃多吃的原则。孕妇在怀孕期间要吃特别的食物，产后很难恢复身材，胎儿也会变成巨人，不利于顺利分娩。孕妇在整个怀孕期间的体重增长最好控制在25斤左右。

如果胎儿太大，还会加重可耻的骨痛。因此，孕妇应坚持少吃多吃的原则，不要吃太多油腻高糖的食物。

局部热敷

当孕妇的疼痛太严重时，可以采用局部热敷的方法来缓解。当孕妇吃热毛巾热敷时，应注意控制温度，不要烫伤皮肤，热敷一段时间后再热敷。

可耻的骨痛不能治愈，一般产后一个月后自动缓慢恢复。准妈妈可以用上述几种方法来缓解疼痛，通常要保持良好的心情，坚持胎动次数和产前检查，祝怀孕顺利！

耻骨痛是指怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛，是孕妇在孕中晚期耻骨联合部发生的一种疼痛。 与耻骨痛相关的检查是羊水一般检查。 孕妇耻骨痛的原因是女性怀孕期间胎儿过大，持久的负重压力，导致耻骨、腿根部等疼痛或酸疼，在活动或体位发生变化时疼痛加剧。

孕妇耻骨痛是指怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛，是孕妇在孕中晚期耻骨联合部发生的一种疼痛 。孕妈们耻骨疼痛出现这种情况是因为孕妈们骨盆韧带松弛所导致的，随着时间的推移，孕妈们肚子日渐增大，而宝宝也在准备着出生，这时妈妈的身体就要为分娩做准备，耻骨的韧带就会松弛，让盆骨伸缩性变强，也能给宝宝增加更多的活动空间。

是胯部骨头会有疼痛感。因为随着身体变得沉重，身上的压力压的胯骨就会变得很痛。

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