懒对一个人的影响有多大？
1 懒得起床：糖尿病、中风
糖尿病：
研究发现，睡眠时间超过8小时，患糖尿病的风险会增加3倍多。所以经常睡懒觉的人，可能引发糖尿病，一定要注意了。
中风：
每天睡眠超过9小时的人，中风危险比睡7小时的人要增加70%。死亡率最低的睡眠时间约为7小时。
呼吸道疾病：
卧室中早晨空气最污浊，含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，对呼吸道抗病能力有影响。贪睡者容易经常出现感冒、咳嗽等症状。
消化疾病：
如果睡眠过多，就无法按时进餐，胃肠发生饥饿性蠕动，打乱了胃液分泌规律，影响消化功能，引起胃炎等。
对策
1.晚上不晚于11点睡觉，早上别晚于7点起床。
2.可把闹铃比预定起床时间调早几分钟，在铃声响后，等脑子清醒过来，在被窝里活动一下手脚再起床。
人太懒了会怎么样 快来看看你中了几个
2 懒得刷牙：龋齿、心脏疾病
龋齿、牙周病：
一个人的口腔里有500多种细菌。人在睡眠过程中，唾液分泌量大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次睡前不刷牙，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增。
心脏疾病：
许多研究证实，一些口腔细菌毒素经伤口进入血液，到达其他部位，就会使这些部位受感染而发炎，甚至导致心脏疾病。
对策
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳
入睡也有帮助。
3 懒得吃早饭：胆结石、冠心病
胆结石：
经过睡眠后，胆囊内存留很多胆汁，如果不吃早餐，胆汁会积聚形成结石。而胆囊癌与胆结石关系密切，并有日渐递增的趋势。
冠心病：
和每天规律吃早餐的人相比，不吃早餐者冠心病风险会上升约27%。
糖尿病：
和每天规律吃早饭者相比，早饭时有时无的人糖尿病风险会升高25%~28%。
肥胖：
每周吃不到三次早餐的人，和每周吃三次以上早餐的人相比，平均体重要高1.9kg。
对策
早餐即便是喝点牛奶、吃几片面包，都能把胆囊内潴留的大量胆汁排出体外，避免引起结石，以及其他疾病。
4 懒得喝水：肾结石、膀胱癌
肾结石：
喝水少，尿液过分浓缩，尿中晶体沉积，就容易患上肾结石。
膀胱癌：
摄入液体很少的人患膀胱癌的风险比较大。极少的液体摄入使尿液浓缩，排尿期延长。如果膀胱长时间地保留浓缩的尿液，可能就会增加膀胱癌的风险。
对策
每天应保证喝水1500~2000毫升，相当于3~4瓶纯净水的量。清晨可以喝500～1000毫升；晚上睡前可以喝200毫升；每次排尿后喝300～500毫升；余下水分别于餐间饮服。
我相信对于这个问题，很多人都会存在着自己的一些看法。那就是懒对于一个人的影响究竟有多大呢？同样这个问题的提出也会让很多人会反思自己的生活，那么接下来我就对自己关于这件事情的看法，提出自己的一些见解，希望能够得到大家的肯定。
其实我相信很多人对这件事情都会有自己的一些想法，但毋庸置疑的一点就是懒并不是值得人们推崇的一件事情，不是吗？也许你现在对于懒这个问题对我们所造成的影响并不是特别的深刻，但我相信你周围肯定也会存在着因为懒而丧失很多机会的人群。确实，我们始终要知道的一点就是机会是留给有准备的人，所以这也就是为什么在当今社会而言，很多在公司得到晋升机会多的人往往是那种非常勤劳的人，而懒绝对不可能出现在这一行列中。因为当别人在努力工作的时候，你在偷懒刷剧或者是在偷懒休息，那么当别人在获取知识的时候，你还在偷懒，不愿意去通过学习来提升自己。当别人通过自己不懈的努力，终于取得一定的成就，这对于你来讲依然无法打动你，仍然懒的对待，在一边得过且过。那么长此以往下去，当人家已经成为了公司的重要领导人物，你依旧日复一日的作为一个小员工在公司偷懒，这样的差距相对来讲对于每一个人来说都是非常震撼的。
所以不要将你不行，作为你懒的借口。我相信没有一个人动起来所取得的成果会比瘫在那里所取得的成果要多得多。所以我们一定要去认清这个事实，懒作为人类身上的一种“疾病”，就应该彻底的把它清除。
你要知道勤能补拙，所以即使你再愚蠢，只要你动起来，那么你所取得的成就远远要比你认为的大得多。
懒对一个人的影响是巨大的，首先是该完成的事情没有完成，一个时期内的既定目标没有完成，也没有成为想要成为的人。
其次就是在个人卫生没有注意好，多少是有一些邋遢的，懒得打扫卫生已经是成为了很多人的通病，在家的话甚至会被父母责怪。
懒惰是一种心理上的厌倦情绪。指散漫;形容人精神松懈,行动散漫,不振作。
懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气；但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的犹豫不决。
生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。
一个人如果有了懒得这种毛病，那她更多的就会出现。好逸懒做。什么事情都是等依赖别人，什么都不想去做，都想吃现成的。
如果一个人要是有了这样的毛病，那他生活上就会麻木。没有自制力。更多的就是像一个行尸走肉一样，没有理想，没有作为。
他不但会荒废自己的学业，荒废自己的青春，更会让自己变得颓废。不能自理。不能自立。这种思想会让你变得没有青春，没有梦想。得过且过。一个人如果连一个梦想都没有，那他价值就更没有什么意义了。和我的想法相同，就采纳吧！
懒惰既是人类前进的阻力，也是一种动力，因为懒，我们发明了很多便于人类生活的东西，但是生活中懒惰往往会带来很多的矛盾，如果说一个人非常懒，我们想到的是这个人不思进取，不求上进，没有作为，懒惰带来了很多负面的东西，那么懒的坏处有哪些呢？
（1）身体疾病：经常躺着不动，懒得喝水，懒得上厕所，身体会因此出现问题的，长期下去还可能造成癌症，因为懒而患上了癌症，这是懒惰带来的不良后果。
（2）思想弊端：思想上的懒惰也是一种懒得行为，懒得思考问题，思维就会退化，大脑会变得越来越木讷，思想上的懒惰，精神上的匮乏，是人的一种悲哀。
（3）营养过剩：喜欢享福的人往往都很贪吃，每天离不开各种美味佳肴，喜欢摄入高糖、高脂肪以及蛋白高的食品，可是体力的消耗却几近于无，属于严重的热量摄入大于支出，容易导致人体堆积大量脂肪，显得臃肿肥胖，肚皮大，还是双下巴，动不动就汗虚气喘，这就是营养过剩了。
（4）智能降低：人体各项功能用进废退，大脑更是如此。用脑较多，可以让大脑产生脑啡肽一类的特殊生化成分增加，脑内核糖核酸的成分也较一般人高出10%到20%。这些能够促使大脑垂体神经激素的分泌，组成一种被誉为记忆分子的蛋白质，非常有利于智力以及记忆力的提高。而好逸恶劳，用脑不勤的人，因为大脑的机能无法充分激发，脑中核糖核酸和脑啡肽等生物活性成分降低，长此以往，大脑功能就会逐渐出现智能和思维的退化，判断力低下。这类人通常气量低下，健忘懒散，反应能力差。
（5）免疫力下降：人体免疫力往往随活跃增加，懒惰就会下降。好逸恶劳的人很少活动，时间长了会降低人体免疫力。再加上懒惰导致体重增加，更容易患有高血压、高血脂、冠心病以及动脉硬化等疾病。
（6）心理折磨：过度好安逸的人，常会沉湎在消极的情绪中，这是由于他们乐于平庸，好逸恶劳，能过则过，在事业中没有作为，往往会引发他人的反感和不满，这特别容易导致矛盾增加。
懒是具有两面性的，因为懒惰我们会耽误很多事情，浪费许多光阴，而又是因为懒，我们想要创造发明，寻找便捷的途径，懒得走路，所以有了车，有了电梯，有了更多的交通工具，所以懒也不一定是完全不好的，那么懒还有哪些好处呢？
（1）提高效率：懒的人想要做完一件事情，肯定不希望这件事一直拖着自己，所以会让自己更加快速的完成，从而提高了工作的效率，只是由于速度快，有可能会造成完成质量下降。
（2）活得轻松：懒的人懂得享受，不想要疲于奔命的去做一些事情，也不想思考太多太复杂的问题，心理上总是比较轻松的状态，心态是好的，活得才会更加快乐。
（3）富有创造力：就如开始的时候所说，许多东西都是为了方便人类发明出来的，虽说是为了懒发明的，但是发明这些东西的人可不懒，他们做了大量的实验，花费了大量的心思才能创造出来，这种懒是造福了大家的一种懒。
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懒有什么坏处？懒有什么好处？
懒有什么坏处
懒惰既是人类前进的阻力，也是一种动力，因为懒，我们发明了很多便于人类生活的东西，但是生活中懒惰往往会带来很多的矛盾，如果说一个人非常懒，我们想到的是这个人不思进取，不求上进，没有作为，懒惰带来了很多负面的东西，那么懒的坏处有哪些呢？
（1）身体疾病：经常躺着不动，懒得喝水，懒得上厕所，身体会因此出现问题的，长期下去还可能造成癌症，因为懒而患上了癌症，这是懒惰带来的不良后果。
（2）思想弊端：思想上的懒惰也是一种懒得行为，懒得思考问题，思维就会退化，大脑会变得越来越木讷，思想上的懒惰，精神上的匮乏，是人的一种悲哀。
（3）营养过剩：喜欢享福的人往往都很贪吃，每天离不开各种美味佳肴，喜欢摄入高糖、高脂肪以及蛋白高的食品，可是体力的消耗却几近于无，属于严重的热量摄入大于支出，容易导致人体堆积大量脂肪，显得臃肿肥胖，肚皮大，还是双下巴，动不动就汗虚气喘，这就是营养过剩了。
（4）智能降低：人体各项功能用进废退，大脑更是如此。用脑较多，可以让大脑产生脑啡肽一类的特殊生化成分增加，脑内核糖核酸的成分也较一般人高出10%到20%。这些能够促使大脑垂体神经激素的分泌，组成一种被誉为记忆分子的蛋白质，非常有利于智力以及记忆力的提高。而好逸恶劳，用脑不勤的人，因为大脑的机能无法充分激发，脑中核糖核酸和脑啡肽等生物活性成分降低，长此以往，大脑功能就会逐渐出现智能和思维的退化，判断力低下。这类人通常气量低下，健忘懒散，反应能力差。
懒对一个人的影响是非常大的，如果一个人比较勤快，那么会把事情安排得非常有条理。如果特别懒的情况下，可能什么事情都是拖拖拉拉的，很多事情。不到不得已的时候才去干。而且懒的人，很多时候都是从来不主动干事情。这种懒得状况会形成恶性循环。
懒对一个人的影响有多大？视频
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