去西藏旅游的问题

关于去西藏旅游的问题~

2011年西藏旅游指南
来源：中国西藏旅游网
进藏前：

1. 严重高血压、哮喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议。

2. 可以提前7天服用一些红景天口服液，一般当地的大药房都有销售。有的地方药名叫诺迪康胶囊，成分也是红景天。

3. 身体健康的人都可以进藏，不需要提前做什么运动。反而，运动员进藏很容易高原反应。所以，进藏前多休息，禁剧烈运动。

4. 可以准备一些普通药物，包括胃舒平，感冒药，头晕药等在行李上。切忌，严重感冒患者不要进藏。

5. 西藏属于少数民族地区，人生地不熟。另外，不是所有的旅游线路都可以走，建议进藏前咨询好西藏当地的旅行社采取跟团游为佳。

6. 可以进藏前多找一些介绍西藏的网站，查看进藏指南和旅游线路，对西藏做一些简单了解。具体推荐大家浏览中国西藏旅游网，提供了最新的当地资讯，及旅游线路和指南。

7. 西藏当地的银行只有国有四家银行，中行、建行、农行、工行。其他商业银行没有。另外，取款的ATM机在拉萨市内有，下地区很少。所以，推荐团费用现金支付，在藏期间的消费可以在拉萨当地的ATM机取款。

8. 进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。

9. 如果身边有已经进藏的朋友，可以向他们寻求一些信息了解。

进藏后：

1. 初次进藏，一般游客可能产生轻微的头昏、脑涨、嘴巴干裂，这属于正常现象，不要马上吸氧，拉萨才3650米，还有更多比这高海拔的景区怎么承受？如果实在无法忍受，产生严重呕吐和呼吸苦难，可以寻求报团的旅行社提供帮助，或前往当地的医院就诊。

2. 西藏属于特殊地区，接待条件有限，很多大城市来的游客，入住当地酒店，就挑三拣四。西藏还不是完全开放的地区，星级酒店数量较少，有很多酒店因为新装修新开业，或者因为具有民族风格的缘故，未能拿到国家认可的星级牌照。西藏的酒店星级评定标准也比内地低，所有酒店设施软件与硬件均不能以内地的眼光去衡量，热水以及服务，或用餐均会不尽人意，敬请容纳此特殊。

3. 进藏的游客都对布达拉宫抱有浓厚的兴趣，国家规定每天布达拉宫是限制2300人数参观，且限制参观时间。所以，有的旅行社考虑布达拉宫特殊原因，会对当天景区浏览顺序做调整，望游客谅解。

4. 有关政治问题以及民族宗教问题的言行言论，请游客明哲保身，不可夸夸其谈。

5. 在藏期间不要随意的采摘植物及捕杀动物，这是对圣洁之地的践踏。

6. 西藏属于高原气候，可能有的地方天晴，有的地方下大雪或者大雨。故，可能会对旅游线路参观产生影响，游客应做好心理准备。

7. 在藏期间切忌不要在未征得同意情况下，对当地藏族同胞拍照，这是不礼貌的行为。

8. 请记住不要离团去观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的麻烦。

9. 很多游客对西部不了解，西藏属于藏族自治区，藏族同胞是非常友好的，见面一般会问候“扎西德勒”，意思吉祥如意！所以，微笑地问候是必不可少的。

总结，进藏前的所闻不如进藏后的所见。如果您一直没有进藏后，为什么不在2011年给力年去西藏旅游？2011年西藏旅游将随时恭候大家的光临！预祝您旅途愉快。

你好，6月份去西藏是一个很好的时间，那个时间西藏各地的氧气相对来说是比较充足的。属于雨季，但白天是晴天，只有晚上才会下雨，穿衣方面白天还是比较热的最多就一件T恤，怕冷的可以加一件外套也可以用来防晒，晚上还是要盖被子，多穿一件衣服，有点冷。
行程问题：看你的时间是否充足了，一般在拉萨市内可以玩一天，去布达拉宫、大昭寺、小昭寺等景点，第二天可以去纳木措在那里如果有时间建议呆上一晚上，第三天下午回来，第四天第五天可以去去珠峰或林芝。再有时间可以包车去阿里，去山南，这些地方条件要艰苦一些，不过现在都有所改善了。
住宿建议提前订好酒店，每到一个地方可以先订好酒店的，建议跟团这样省去不少麻烦事，跟团限制是有的，但更有保障，吃饭的地方到处都是，看你自己的口味了，那边四川重庆口味餐饮较多。
一般只要身体没有太多异样难发生高原反应，建议：感冒、血压高、有支气管炎的不要进藏。进藏前有条件可以在当地药店先买一些预防高原反应的药如红景天等服用，进藏后也可以在当地买的，如果有缺氧也可以买氧气袋之类的。建议多几个朋友一起去。

问1：两个老外去西藏旅游，什么季节合适，作飞机还是作火车好，费用?
答：去西藏旅游首先考虑夏季前往。一来，气候和温度适宜旅行；二来，夏天的景色会比冬季优美；3、特别提醒如果能够在传统藏历新年时候进藏会感受到更多的不容易见到的藏族文化和风情。

在选择交通工具上，可以根据自己的行程和时间来安排：一般来讲，选择火车进藏会更为难得。

问2：跟团还是不跟团好，越多信息越好
答：其实，前往西藏旅游，在做好出游前准备后，完全可以选择自助旅游。主要考虑以下：
1、交通及出行线路要提前安排好。

2、当地的住宿接待能力很充分，即使在黄金周期间也还是足以保证游人住宿要求的。

3、可以节约旅游等各项开支。自助旅游各项开支完全由自己支配，免受强行旅游购物的烦恼。可以根据自己的喜好来选择旅游纪念品。

4、旅游时间完全由自己来决定。您可以在感觉到旅途过于疲劳的时候，主动减缓活动量。就不用向跟团那样，一天之内要连续跑完几乎所有的旅游景点，一来看不好，二来感觉特别疲惫。

另外，其实跟团旅游也是有它的优点和好处的。主要是：
1、可以不用操心。在与旅行社签定好出游协议之后，完全有旅行社打理。包括住宿、餐饮和交通等
2、安全有保证。主要跟团出游需要自己购买人身意外保险。增加人身保证。
3、有合格的导游引导、介绍景区和景点。

另外，需要提醒一点：作为外国人进藏前注意4点即可：1、正确完整填写进藏健康登记表；2、持合法有效的证件；3、西藏有些地区是不对外国人开放；4、边境地区旅游需要经过边防机关的许可

坐火车好,价格便宜,容易适应气候.5.6.9.10.均可.自己走好点.随便并价格低.

4月末5月初比较好,主要是天气好,十分推荐乘火车去,一来是价格便宜,主要是能欣赏沿途美丽的风景,比如可可西里等;
不建议跟团,因为节奏太快,而西藏是个生活节奏很舒缓的地方,跟团去太刹风景了,还是自己去,阳光灿烂的午后,在八角街无聊的散晃,人生一大享受啊;
周遍的地方可以包车去,伙伴很好找,因为很多背包客都是眼睛发兰的找人合伙包车呢.
费用么,两个人如果只在拉萨、阿里、灵芝晃一下，一万元基本搞定.

春夏之间或夏季，如果多看风景，可乘火车，如果节省时间，可乘飞机：跟团更放心，比较方便。
玩的开心！

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