西藏旅游注意事项和必备物品
来自：笑说 更新日期：早些时候
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八月，许多学生已经放暑假了。西藏是很多朋友想去旅游的地方。蔚蓝的天空，洁白的雪山，美丽的湖泊，独特的人民，令人神往。那么，去西藏旅游有哪些注意事项呢？
飞机：直飞拉萨。下飞机后坐民航大巴最实惠，30元/人。
火车：可以从火车站乘坐13路、14路公交车到拉萨市区，1元/人。
自驾：如果选择自驾游，要做好详细的攻略。
拼车/包车：根据车型、季节、路线的不同，包车费用会有一定幅度的浮动(进藏记得准备好绿色健康码和乘车码)
Ps:边肖看到很多朋友说飞机直达拉萨比较容易，火车会相对好一些。
，从平原进入高原，会有高原反应。反射亢进的症状一般是头痛、气短、胸闷、乏力等。许多反应症状是由心理作用引起的。进入高原前，提前体检、适当运动、口服红景天，可增加高原适应性。进入高原越慢，身体的适应能力越好。刚到高原时建议不要剧烈运动或暴饮暴食。一般不建议刚到高原的第一天晚上洗澡，以免毛孔张开感冒引起严重肺水肿。
证件：身份证、学生证(必备)、边防证、户口本(儿童用)
电器：充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机。
服装：内衣、睡衣、防晒衣、外套、舒适宽松的裤子、硬底户外或徒步高帮鞋。
配饰：帽子、太阳镜、围巾、披肩
防护：高倍防晒霜、润唇膏、保湿霜等美容产品。
生活用品：晴雨伞、保温杯、牙刷牙膏、毛巾、U型枕、眼罩、小加湿器、一次性床单被套(有的地方住宿条件差)
药品：葡萄糖口服液、晕车药、高反应药。
2010年至2012年，西藏夏季平均气温12~25度。晴天多，白天紫外线很强。一定要戴防晒帽，涂防晒霜，不然真的会从都市丽人变成原始人。
布达拉宫是去西藏旅游的必去景点。布达拉宫旺季一票难求，必须提前预约。关注“布达拉宫订票系统”小程序，至少提前一天预约。在拉萨的第一天，一定不能爬布达拉宫。第一，步骤多，对体力要求高。第二，海拔高度容易让人产生反应。建议你过两三天去西藏适应一下高原。除此之外，布达拉宫里面还有很多地方。
西藏不是所有地方都可以随意走动的。有些地方需要提前申请边防。出发前，你必须在住所办理。如果在西藏做，请旅行社办理旺季100元/人，淡季50元/人。以下城市需要边境证明：
石楠：错那县、紫龙县、洛扎县、浪卡子县。
林芝市：米林县、朗县、察隅县、墨脱县。
日喀则：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、丁洁县、吉隆县。
阿里：普兰县、札达县、日土县、盖尔县。
在西藏，川菜和藏菜最受欢迎。如果是不吃辣的朋友，需要提前跟前台说明。
在八廓街买旅游商品一定要讲价，拿了东西不要讲价。在拿东西之前你必须讨价还价。
参观西藏寺庙，一定不能穿裙子。西藏寺庙不允许穿裙子和短裤。一不留神，就是白跑一趟。此外，你不能在西藏的大多数寺庙里拍照。想拍照的朋友需要提前咨询，一定要注意！
在西藏的很多景点，和藏獒、牦牛、打扮可爱的羊合影都是要收费的，10-20元不等。
拉萨公交1元/人，
第一次去西藏，建议忘记林芝的方向，因为林芝是西藏最低的地方，平均海拔3000米左右。如果一开始不习惯高原，可以去林芝适应一下。
西藏旅游注意事项和必备物品视频
相关评论：13595517150：去西藏旅游需要注意什么
温泊点答：第三，加强防晒措施。西藏的空气稀薄，紫外线辐射强烈，皮肤容易晒伤。观察到藏族人民的红润肤色即所谓的“高原红”，可知长期受紫外线影响。因此，旅行时务必使用防晒霜，并佩戴太阳帽、太阳镜以防紫外线伤害。同时，雨伞和手电筒也应列入清单，而牙膏、牙刷、洗面奶等日常用品也不可缺少。第四，携带足够...
13595517150：9月份去西藏是最佳时间吗?9月份去西藏必备哪些东西?
温泊点答：你好，关于你询问的9月份去西藏是否是最佳时间以及必备物品，我提供以下信息：一、9月份是访问西藏的好时机。西藏的旅游旺季通常在6月至9月，其中7月和8月是最繁忙的时期。选择9月出行可以避开高峰，享受相对宁静的旅行体验。此时，气候适中，虽然日间温暖，但夜间温差较大，建议携带适合的衣物。二、必备...
13595517150：去西藏旅游需要带什么
温泊点答：去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。1、旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。如果是打算几个月在路上，那就准备双肩包吧。最好是有背负系统的专业包。除了装所有行李的背包或旅行箱外，准备一个小...
13595517150：去西藏旅游要做什么准备?
温泊点答：去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。一、去西藏的注意事项 1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。2、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。3、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。4、为了防止饮食...
13595517150：去拉萨的注意事项和准备的东西
温泊点答：前往西藏拉萨旅游，以下是一些必备物品的清单：1. 药品准备：- 红景天：提前至少一周开始服用，有助于预防高原反应。- 速效救心丸、葡萄糖：随身携带，万一出现高原反应，可配合使用。- 云南白药、创可贴：处理轻微外伤。- 草珊瑚含片、感冒药、头痛药：应对轻微不适。2. 护肤防晒：- 防晒霜：保护皮肤...
13595517150：西藏旅游注意事项和必备物品
温泊点答：八、预防感冒：由于西藏早晚温差大，应适当增减衣物，预防感冒。九、观看文成公主演出：在拉萨，不要错过文成公主的演出，这是了解西藏文化的好机会。十、了解旅行建议：在旅行中，应了解当地的旅游建议和注意事项，如布达拉宫的门票领取方式等。十一、确认包车费用：包车旅行时，应明确了解车费是否包括司机的...
13595517150：到西藏去旅游要注意些什么
温泊点答：到西藏旅游的注意事项有持有有效的旅游证件与健康证明、提前了解天气和气候情况、注意防晒和保暖、合理安排行程、饮食安全与节制、尊重当地文化与信仰等等。1、持有有效的旅游证件与健康证明 前往西藏旅游，旅客必须携带有效的身份证件，并办理好进藏许可。同时，还要注意携带健康证明，尤其是在高原地区容易发生...
13595517150：进藏需要哪些必备物品?
温泊点答：进藏需要准备的一些必备物品包括：药品：包括高原反应药物，如红景天、高原安等；感冒药、头痛药、肠胃药等常用药品；以及用于消毒的酒精和创可贴等。特别是对于有心脏病、高血压等慢性疾病的人，一定要带好相关药品。衣物：西藏的气候多变，昼夜温差大，因此建议携带冲锋衣、保暖内衣、手套、帽子、围巾、墨镜...
13595517150：第一次自驾去西藏的新手攻略,西藏旅游的攻略路线推荐
温泊点答：注意事项：在行驶过程中，请注意保持车辆的良好状态，检查轮胎、刹车等关键部件。带好必备的行车工具、急救药品、食品和水等应急物品。尊重当地的风俗习惯和文化，保护环境，不乱扔垃圾。请注意，自驾318川藏线是一项较为挑战性的旅行，需要充分的准备和计划。建议您提前了解相关信息，制定详细的行程安排，并...
13595517150：西藏旅游注意事项和必备物品
温泊点答：七八月不少同学都已经放暑假了，西藏是不少朋友们想要旅游的地方，蔚蓝的天空、洁白的雪山、美丽的湖泊、独特的人文等都令人着迷，那么去西藏旅游有哪些注意事项呢进藏交通飞机：直飞拉萨，下飞机之后乘坐民航大巴最实惠，30元/人火车：火车站到拉萨市区可以乘坐公交车13、14路，1元/人自驾：如果选择自驾...
八月，许多学生已经放暑假了。西藏是很多朋友想去旅游的地方。蔚蓝的天空，洁白的雪山，美丽的湖泊，独特的人民，令人神往。那么，去西藏旅游有哪些注意事项呢？
进藏交通
飞机：直飞拉萨。下飞机后坐民航大巴最实惠，30元/人。
火车：可以从火车站乘坐13路、14路公交车到拉萨市区，1元/人。
自驾：如果选择自驾游，要做好详细的攻略。
拼车/包车：根据车型、季节、路线的不同，包车费用会有一定幅度的浮动(进藏记得准备好绿色健康码和乘车码)
Ps:边肖看到很多朋友说飞机直达拉萨比较容易，火车会相对好一些。
高反
，从平原进入高原，会有高原反应。反射亢进的症状一般是头痛、气短、胸闷、乏力等。许多反应症状是由心理作用引起的。进入高原前，提前体检、适当运动、口服红景天，可增加高原适应性。进入高原越慢，身体的适应能力越好。刚到高原时建议不要剧烈运动或暴饮暴食。一般不建议刚到高原的第一天晚上洗澡，以免毛孔张开感冒引起严重肺水肿。
出行准备
证件：身份证、学生证(必备)、边防证、户口本(儿童用)
电器：充电器、充电宝、耳机、自拍杆、相机。
服装：内衣、睡衣、防晒衣、外套、舒适宽松的裤子、硬底户外或徒步高帮鞋。
配饰：帽子、太阳镜、围巾、披肩
防护：高倍防晒霜、润唇膏、保湿霜等美容产品。
生活用品：晴雨伞、保温杯、牙刷牙膏、毛巾、U型枕、眼罩、小加湿器、一次性床单被套(有的地方住宿条件差)
药品：葡萄糖口服液、晕车药、高反应药。
2010年至2012年，西藏夏季平均气温12~25度。晴天多，白天紫外线很强。一定要戴防晒帽，涂防晒霜，不然真的会从都市丽人变成原始人。
天气及温度
布达拉宫是去西藏旅游的必去景点。布达拉宫旺季一票难求，必须提前预约。关注“布达拉宫订票系统”小程序，至少提前一天预约。在拉萨的第一天，一定不能爬布达拉宫。第一，步骤多，对体力要求高。第二，海拔高度容易让人产生反应。建议你过两三天去西藏适应一下高原。除此之外，布达拉宫里面还有很多地方。
布达拉宫指南
西藏不是所有地方都可以随意走动的。有些地方需要提前申请边防。出发前，你必须在住所办理。如果在西藏做，请旅行社办理旺季100元/人，淡季50元/人。以下城市需要边境证明：
石楠：错那县、紫龙县、洛扎县、浪卡子县。
林芝市：米林县、朗县、察隅县、墨脱县。
日喀则：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、丁洁县、吉隆县。
阿里：普兰县、札达县、日土县、盖尔县。
边防证
在西藏，川菜和藏菜最受欢迎。如果是不吃辣的朋友，需要提前跟前台说明。
餐饮
在八廓街买旅游商品一定要讲价，拿了东西不要讲价。在拿东西之前你必须讨价还价。
旅游商品
参观西藏寺庙，一定不能穿裙子。西藏寺庙不允许穿裙子和短裤。一不留神，就是白跑一趟。此外，你不能在西藏的大多数寺庙里拍照。想拍照的朋友需要提前咨询，一定要注意！
寺庙游玩
在西藏的很多景点，和藏獒、牦牛、打扮可爱的羊合影都是要收费的，10-20元不等。
景区拍照
拉萨公交1元/人，
拉萨市内交通
第一次去西藏，建议忘记林芝的方向，因为林芝是西藏最低的地方，平均海拔3000米左右。如果一开始不习惯高原，可以去林芝适应一下。
西藏旅游注意事项和必备物品视频
相关评论：
温泊点答：第三，加强防晒措施。西藏的空气稀薄，紫外线辐射强烈，皮肤容易晒伤。观察到藏族人民的红润肤色即所谓的“高原红”，可知长期受紫外线影响。因此，旅行时务必使用防晒霜，并佩戴太阳帽、太阳镜以防紫外线伤害。同时，雨伞和手电筒也应列入清单，而牙膏、牙刷、洗面奶等日常用品也不可缺少。第四，携带足够...
温泊点答：你好，关于你询问的9月份去西藏是否是最佳时间以及必备物品，我提供以下信息：一、9月份是访问西藏的好时机。西藏的旅游旺季通常在6月至9月，其中7月和8月是最繁忙的时期。选择9月出行可以避开高峰，享受相对宁静的旅行体验。此时，气候适中，虽然日间温暖，但夜间温差较大，建议携带适合的衣物。二、必备...
温泊点答：去西藏旅游需要带：旅行箱或双肩背包、衣物和鞋、卫生用品、手表、手电筒和干电池。1、旅行箱或双肩背包：根据出门的远近可以分为装衣物的大箱子、带锁的旅行箱和旅游时的轻便背包。如果是打算几个月在路上，那就准备双肩包吧。最好是有背负系统的专业包。除了装所有行李的背包或旅行箱外，准备一个小...
温泊点答：去西藏旅游要准备：个人身份证、驾车的带好驾驶证、生活日用品、常用药品、食品、羽绒服、登山鞋。一、去西藏的注意事项 1、进藏必备太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣。2、西藏紫外线十分强烈必须戴帽子。3、准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品。4、为了防止饮食...
温泊点答：前往西藏拉萨旅游，以下是一些必备物品的清单：1. 药品准备：- 红景天：提前至少一周开始服用，有助于预防高原反应。- 速效救心丸、葡萄糖：随身携带，万一出现高原反应，可配合使用。- 云南白药、创可贴：处理轻微外伤。- 草珊瑚含片、感冒药、头痛药：应对轻微不适。2. 护肤防晒：- 防晒霜：保护皮肤...
温泊点答：八、预防感冒：由于西藏早晚温差大，应适当增减衣物，预防感冒。九、观看文成公主演出：在拉萨，不要错过文成公主的演出，这是了解西藏文化的好机会。十、了解旅行建议：在旅行中，应了解当地的旅游建议和注意事项，如布达拉宫的门票领取方式等。十一、确认包车费用：包车旅行时，应明确了解车费是否包括司机的...
温泊点答：到西藏旅游的注意事项有持有有效的旅游证件与健康证明、提前了解天气和气候情况、注意防晒和保暖、合理安排行程、饮食安全与节制、尊重当地文化与信仰等等。1、持有有效的旅游证件与健康证明 前往西藏旅游，旅客必须携带有效的身份证件，并办理好进藏许可。同时，还要注意携带健康证明，尤其是在高原地区容易发生...
温泊点答：进藏需要准备的一些必备物品包括：药品：包括高原反应药物，如红景天、高原安等；感冒药、头痛药、肠胃药等常用药品；以及用于消毒的酒精和创可贴等。特别是对于有心脏病、高血压等慢性疾病的人，一定要带好相关药品。衣物：西藏的气候多变，昼夜温差大，因此建议携带冲锋衣、保暖内衣、手套、帽子、围巾、墨镜...
温泊点答：注意事项：在行驶过程中，请注意保持车辆的良好状态，检查轮胎、刹车等关键部件。带好必备的行车工具、急救药品、食品和水等应急物品。尊重当地的风俗习惯和文化，保护环境，不乱扔垃圾。请注意，自驾318川藏线是一项较为挑战性的旅行，需要充分的准备和计划。建议您提前了解相关信息，制定详细的行程安排，并...
温泊点答：七八月不少同学都已经放暑假了，西藏是不少朋友们想要旅游的地方，蔚蓝的天空、洁白的雪山、美丽的湖泊、独特的人文等都令人着迷，那么去西藏旅游有哪些注意事项呢进藏交通飞机：直飞拉萨，下飞机之后乘坐民航大巴最实惠，30元/人火车：火车站到拉萨市区可以乘坐公交车13、14路，1元/人自驾：如果选择自驾...
