我今年17岁，妈妈对我的管控渗透方方面面，我快崩溃了怎么办？

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原生家庭对于我们的影响永远会可以让我们铭记很久，并对在家庭生长而带来的习惯，生活方式和心态需要我们用很长时间去成长，我不能与原生家庭和解，但对于此，我更是的只能是自己去寻找出路，尽量用自己的声音去做和去生活。

可能妈妈认为对你360度无死角的管控是对你的爱，是她对你爱的独特方式。可能在你青春期之前，妈妈也不曾这么严密的管控你，而越到青春期越严。可能妈妈在和你一样年纪的阶段，因为无人管教而学习等方面下降或者遭遇了其他挫折，她在避免你再犯。可能妈妈从你的举动中看到了某种苗头，她觉得必须对你严格管控，这种可能性比较小。可能她也是从小在这种严控严管的环境中长大， 形成了代代传。

你提到你3年前焦虑服药，我想肯定是还有别的因素或者事情，使得你的成长经历充满了挫折。你是一个坚强有韧性并且渴望成长的孩子。你对青春、美丽和隐私的渴望都很正常，都值得支持。如果妈妈是从小对你这样，可否找个机会和她谈一谈。

不知道你是否还在学习，可否当学习成绩或其他表现好时，趁机给妈妈要个小奖励，比如进你屋前敲门，或者其他。逐步改善她的习惯，让她有意识；或者求助于老师、其他好朋友甚至心理医生，给你和妈妈一起咨询或建议。总之，你是一个有觉醒和成长的孩子，要继续加油，逐步改变。

希望你能振作起来，努力的去成长不要被焦虑症打倒，尽力的去发出自己的声音，对于自己的家庭我们都无法去选择但我们可以转变对待家庭的态度，变同理心为同情心，去反思和反想他们的行为和言行，积极的配合治疗，在自己努力考到另一个城市后，学会自己可以稍微有了经济后慢慢摆脱父母的过度控制哦。

我认为你应该放平自己的心态，不要给自己太大的压力，平时要跟自己的妈妈好好沟通。

说明你的母亲有着非常强的控制欲望，你应该告诉母亲，你已经是一个成年人了，已经能够照顾好自己的生活了，这样才能够摆脱母亲的控制。

我认为你千万不要太过于紧张，你的妈妈可能只是为你好而已，一定要往好的方面想。

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