孩子刚入园时如何缓解焦虑?

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~ 刚入幼儿园的孩子,家长首先可以装些生活必需品,比如换洗的衣服,包括内衣外衣,帽子、水壶等;其次装些孩子喜欢的小玩具,或者是依恋物,这样孩子需要的时候,可以随时得到满足;三是装一些小零食,能够哄孩子开心,如果孩子不能在幼儿园吃早饭,或者是晚饭不合胃口,可以进行少量的补充。

对于中班和大班的孩子,书包里的内容,孩子可以更多地做主,中班孩子喜欢跟朋友玩,多带一些玩具书籍来幼儿园进行分享;大班孩子就要上小学了,可以带一些笔和本子,让孩子对入学有一些准备。
因为每个孩子的个性不同,缓解办法自然也是千差万别。但共同的原则都是让孩子感觉到父母浓浓的爱,而不是自己被丢弃了。

比如,跟孩子约定好,彼此在对方的手背上亲吻一下,扣上有魔力的爱的烙印。
孩子在幼儿园想妈妈时,就可以亲亲自己的小手背,妈妈就能收到爱的信息,也可以让孩子把妈妈的爱装入口袋里,想妈妈了就把手插进口袋里,摸一摸;可以带上自己依恋的毛绒玩具或是小手绢,闻一闻,在鼻子那里蹭一蹭,缓解自己的焦虑不安。

帮助孩子应对焦虑最好的办法就是转移注意力,如果我们引导孩子更多地去关注他们即将得到的,而不是已经失去的,那么他们的焦虑便会容易消除。


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