长期戴眼镜眼睛外凸怎么办

戴眼镜戴久了 突出来 怎么办?怎么恢复?~

戴隐形吧 我之前也是有你说的现象

现在带了3年隐形 觉得已经正常了

根据你的情况，我的分析如下：
以前的观点认为近视眼的人眼睛突是眼轴延长的结果。
其实现在，有更新的观点：
1、局部血运不畅。由于近视眼的人多数是从事长时间视近的，这种固定的视距和视角会导致眼球及周围软组织处于一个相对静态的状态，导致局部血运不畅，从而局部的代谢物和多余水分的转移和代谢就出现障碍。
从这个角度，有两个方面来解决：
a、大幅度运动眼球。可以选择每天两到三个时间点，最大幅度的向四周旋转，尽量的转圆，而不是仅仅上下左右四个点。每次3-5分钟。清晨睡起的效果最好。
b、热敷：热敷可以促进血液循环。可以采用干净毛巾热敷，每天2-3次，每次3分钟左右，记得毛巾凉了要及时加热。也可以采用很多人除眼袋的方式，即温热鸡蛋滚眼。这都是很科学的。
2、屈光矫正不良。
如果镜片度数不够或者散光度/轴位偏差，会导致疲劳感，也会增加眯眼看东西的机会。眯眼会导致眼周肌肉尤其是眼轮匝肌的痉挛及肥大，同时也会增加局部血运障碍和皮下脂肪堆积。
从此点，应该注意定期检查，适配合适的眼镜。同时结合第一条的方式（热敷、转眼）缓解。
3、眼球运动范围缩小。
指的是生活用眼的运动幅度变小，而非主动转眼的幅度。因为镜片的最佳使用位置是光学中心，所以，戴眼镜的人再看周围事物的时候，应用得更多的是转头而不是转动眼球。
另外，镜片本身由于镜片大小和镜框的大小的限制，剥夺了将近40%的视野，也导致了眼球运动范围的缩小。
长期看近，也是一种固定眼位。
由此可见，运用转眼的方式也是可以缓解的。

综上所述，经常转眼，热敷和配合适的眼镜，是解决你的问题的科学途径。
希望对你有帮助。

主要是晶状体随着眼镜度数增加而加厚。要看你现在是多少度了。为了防止眼睛变形，就是平时看黑板的时候才戴眼镜，看书上街都不戴。一般眼睛变形没有很好的改善办法，除非是做手术，让眼睛的晶状体变薄，但是只有近视的度数很高的情况下，也就是晶状体变形到一定程度时才可以进行这种手术。如果你的眼睛现在度数还不是很高，就一定要开始注意保护眼睛了，减少佩戴眼镜的时间。多做眼保健操，只有控制眼睛近视的程度，保护好眼睛，才能不让眼睛变形，这才是根本解决措施.....
希望采纳我的答案！！！

做手术

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