打篮球伤到膝盖 没有肿 不动不痛 走就痛怎么办
来自： 更新日期：早些时候
昨天打篮球左膝盖向外侧拧了下，现在没有肿胀现象，但关节一动就会痛，除非慢慢动，请问是不是韧带拉伤？~
当时没有肿不代表没有毛细血管的破裂，只是没有那么严重而已，下午受伤晚上肿起来是很正常的情况。
建议以后运动加强自我保护意识，尤其是关节部位，一旦半月板损伤就很麻烦了。
那是肌肉抽筋运动过度，用手巾把冰块包住放在肌肉抽筋的地方和用活络油搽这样好的比较快，记住时不时要时冰块。。 希望对你有帮助。
应该是肌腱的问题，我也有类似的疼痛。最好到医院做下磁共振，明确病因。必要的话，每次打篮球带上专业的护膝。我现在用的是有支架、有气垫的那种，大概700多一只的。
去医院看一下 别弄成伤残了 以后也打不成球了
谢谢大家 已经看过医生了 韧带伤到了 有点肿 没有出血 上药了
打篮球伤到膝盖 没有肿 不动不痛 走就痛怎么办视频
相关评论：
病情分析：看你情况，膝关节韧带拉伤，好转慢，没什么大事，注意疗养就行
意见建议：1，清淡饮食，注意营养
2，避免受凉，保暖
3，热敷，多按摩
4，配合活血止痛，舒筋类药物
5，理疗
骨头如果有轻微的裂缝或是错位就会疼痛，这种情况一般情况下没有大的影响，但是需要休息很长时间才能恢复，期间不能再有剧烈运动，否则很难痊愈，如果不放心的话可以去拍个片子，或是用一些活血的药涂一涂。
没有必要做磁共振，浪费钱对身体也有害，除非弯曲受限有卡的感觉（半月板受到伤害）。二十四小时之内冷敷止血，二十四小时之后改热敷消肿止疼（如果有云南白药喷剂或者红花油等处理会恢复更快）是运动伤后最基本的处理方法。如果感觉有感觉骨头有伤害应当时就去医院拍片检查。当时没有肿不代表没有毛细血管的破裂，只是没有那么严重而已，下午受伤晚上肿起来是很正常的情况。
建议以后运动加强自我保护意识，尤其是关节部位，一旦半月板损伤就很麻烦了。
那是肌肉抽筋运动过度，用手巾把冰块包住放在肌肉抽筋的地方和用活络油搽这样好的比较快，记住时不时要时冰块。。 希望对你有帮助。
应该是肌腱的问题，我也有类似的疼痛。最好到医院做下磁共振，明确病因。必要的话，每次打篮球带上专业的护膝。我现在用的是有支架、有气垫的那种，大概700多一只的。
去医院看一下 别弄成伤残了 以后也打不成球了
谢谢大家 已经看过医生了 韧带伤到了 有点肿 没有出血 上药了
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