如果一个人每天都喝牛奶和一些营养的汤

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什么汤有营养~

看是什么人喝了，这个要分体质的，寒性体质、热性体质，虚还是实，进补不能乱补，否则可能适得其反。

您好，常用的食材汤排骨先焯水，食材改刀。汤锅内冷水下姜片，开水后食材一起下锅，大火十几分钟，改小火一个半钟，下盐鸡精调味。纯排骨汤出锅后可以撒点小葱花排骨莲藕排骨山药山药临下锅再改刀，否则会氧化变黑排骨玉米胡萝卜排骨冬瓜干海鲜（干鱿鱼等，开水烫洗即可）排骨海带黄豆黄豆有促进海带易吸收的功效。

牛奶喝过多会导致钙流失。这就是牛奶摄入量最大的美国缺钙却排世界前三的原因。
如果营养汤营养分配均匀的话，是不会有问题的。

不会吧

不会

那得看喝多少了,最好每天一袋,营养的汤要饭前喝,还起到减肥的功效,对身体也有好处,你说的是不是喝多了呵...

如果一个人每天都喝牛奶 和一些营养的汤