病毒性肠胃炎吃什么？病毒性肠胃炎怎么调理？
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肠胃不好的人平时需要注意自己的饮食，一旦饮食习惯不好就容易出现一些身体不适的情况，有很多人长期饮食不当最后患上了肠胃炎，常见的肠胃有急性肠胃炎和病毒性肠胃炎，急性的比较常见，那病毒性肠胃炎吃什么？病毒性肠胃炎怎么调理？
1、病毒性肠胃炎怎么调理
先让肠胃休息一天不要吃任何食物
染上病毒性肠胃炎，最主要是受到轮状病毒、诺罗病毒及腺病毒感染，大人与小都会发生病毒性肠胃炎，在饮食上有何禁忌呢？因为会出现上吐下泻的症状，往往也会食不下咽，到底应该要如何来帮忙尽快复原呢？发生病毒性肠胃炎，最主要是先让肠胃休息一天，先不要吃任何食物，但是可以喝些水。
先从醣类食物吃起可吃白稀饭、白吐司
当开始可以吃食物时，就先从醣类的食物吃起，例如白稀饭以及白吐司，不要吃含油脂与蛋白质的食物。一般而言，大人与小孩吃的食物与流程差不多，但是要特别注意小孩的电解质部份，要避免小孩出现脱水现象，可以补充运动饮料，不过，要以一比一的方式加水稀释，以免造成肾脏负担。
少油少蛋白质鱼肉以及低纤瓜果
此外，当发生病毒性肠胃炎时，往往会有上吐下泻的现象，不但人会很不舒服，甚至会营养流失，导致全身无力；所以接下来就可以吃些少油少蛋白质的食物，或是吃一些低纤的蔬果，来增加营养，例如油脂较少的鱼肉，或是也可提供低纤维的胡瓜、冬瓜、木瓜、苹果等瓜果，也会较好消化。
2、怎么预防肠胃炎
当体温高于40度、脱水、肌肉痉挛、情绪不稳等症状，即可能是热伤害，这时应尽速离开高温的环境，并立即就医。为防范气温飙高导致不洁食物引起肠胃炎的发生。应该要做好以下七件事：
(1)勤洗手
应维持良好卫生习惯，饭前便后、调理或接触食物前后都应使用彻底洗手。
(2)厨房用具分开摆放
生熟食刀具、砧板应分开，以避免交叉污染。
(3)避免伤口碰触食物
伤口容易感染到金黄色葡萄球菌，污染了食物造成食物中毒。
(4)选择新鲜食材
在食物的选购上需注意是否在保存期限内？是否有妥善的储藏？肉品是否合有CAS优良肉品认证？海鲜是否新鲜且保存是否适当？食物应煮熟避免生食，食材购买后应尽速放入冰箱中冷冻或冷藏。
(5)储存温度
冷藏室上层的温度应保持在摄氏5～8度以下，冷冻库的温度应在摄氏零下18度以下。冰箱的开启不宜过度频繁，会使冰箱无法保持低温。要定期清洁冰箱内部避免冰箱中细菌的繁殖。
(6)勿购买过量食材
若买量较多的食材，应按照一次食用的份量将食品分小包装好放置冰箱，使用时一次取出一包，可避免反复退冰所造成的安全风险。
(7)餐点烹煮不过量
若未食用完毕，也应避免在室温下贮存过久，应尽速放入冰箱，并尽早食用完毕。
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靳例穆答：恢复期间，患者还需摄入足够的营养以支持身体的需求。例如，鸡蛋、豆腐等富含蛋白质的食物，有助于增强免疫力，促进康复。同时，新鲜蔬菜和水果也是不错的选择，它们富含维生素和矿物质，有助于身体的恢复。三、避免刺激性食物 肠胃炎期间，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重胃肠道负担，...
13766514371：肠胃炎吃什么药?
靳例穆答：肠胃炎，可选用黄连素、青霉素、庆大霉素、氟哌酸等等。甚至头孢类抗生素；胃肠粘膜保护剂如思密达，丽珠得乐、胶体果胶铋；微生态制剂治疗如乳酶生、制霉菌素片，上面药物各选一种配合使用。如果是急性肠胃炎则可选用沙星类药物，包括诺氟沙星，氟哌酸胶囊、环丙沙星等等。肠胃炎通常是由微生物感染而引起的...
13766514371：病毒性肠胃炎
靳例穆答：5,注意饮食卫生.慢性肠炎病人身体虚弱,抵抗力差,尤其胃肠易并发感染,因而更应注意饮食卫生.不吃生冷,坚硬及变质食物,禁食酒类以及辛辣,刺激性强的调味品,尽量不在外面饭店,饮食摊用餐.病毒性肠胃炎又称急性肠胃炎,是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病.恶心,呕吐腹泻使其主要的症状,由于呕吐和腹泻在...
13766514371：肠胃炎吃什么食物调理
靳例穆答：4、豆腐 豆腐里含有丰富的蛋白质。众所周知，蛋白质对人体的肠胃损伤后有很强的修复作用，而且蛋白质还能补充人体所需要的能量，使肠胃能够更快的康复起来。知识拓展：肠胃炎不能吃什么食物 1、甜食 甜食里含有很多乳脂，而乳脂很难被人体吸收。乳脂会刺激到肠胃粘膜，降低肠胃的免疫功能。肠胃炎发作之后...
13766514371：肠胃炎可以吃什么食物
靳例穆答：胃肠炎是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要是恶心，呕吐，腹痛，腹泻和发烧。那么，肠胃炎可以吃什么食物呢？接下来为大家解答一下。肠胃炎可以吃什么食物 1、牛奶 患有胃肠炎的人平时胃痛是很常见的事，在这个时候要多注意，适当喝些牛奶，牛奶是有养胃作用的，可以缓解胃痛。牛奶当中富含蛋白质，可以...
13766514371：肠胃炎除了饮食清淡,其它什么东西可以吃?只要对肠胃有帮助的
靳例穆答：木瓜、山药、佛手、薏米、芡实
13766514371：肠胃炎吃什么食物好
靳例穆答：不过怎样才算适量，则因人而异。可先从摄取原本食量的四分之一至一半开始尝试，如果两、三小时後，没有出现腹泻、呕吐的症状，再逐渐增加分量。「真的状况恢复得不错，吃到有饱足感也不为过，」台大医院肠胃科主治医师佳宏说，尤其像是病毒引起的肠胃炎，身体需要耗损许多能量来对抗病毒，恢复期间反而...
13766514371：肠胃炎的治疗方法吃什么食物效果好
靳例穆答：2、多吃酸味食物:在胃酸分泌过多时，适当牛奶，豆浆，面包或带碱的馒头来中和一下，萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少，可以多吃点浓缩肉汤，鸡汤，酸味的果汁等，来刺激胃液分泌，帮助消化。3、不要吃过过于辣的食物:不要吃过硬、过辣、过冷、过热、过于粗糙的食物。因为过辣、冷硬的食物容易对肠胃造成...
13766514371：肠胃炎吃什么好 患了肠胃炎适合吃的十种食物
靳例穆答：7.香蕉 香蕉富含着大量的钾元素，当你因为肠胃炎腹泻和呕吐而流失大量的钾和其他矿物质时，吃香蕉可以给你的身体即使的补充钾，缓解你的肠胃疾病。6.白粥 肠胃炎期间肠胃是比较脆弱的，喝上一点白米粥有利于消化吸收，并减轻肠胃的负担。5.鸡蛋 鸡蛋是蛋白质的丰富来源，进入人体后会转化为...
13766514371：肠胃炎能吃什么 吃什么对肠胃炎好
靳例穆答：再者，苹果也可以起到保护肠胃的功效，能够有效缓解肠胃炎这种疾病，因为吃苹果可以吸收鞣酸、果胶，这样能够起到保护肠道的作用，促进肠道蠕动，增强胃动力，改善肠胃疾病，从而让人的胃部更加健康，患有肠胃炎的患者可以适当的吃苹果来进行辅助治疗。看完上文的介绍后，相信大家对肠胃炎能吃什么已经有所...
1、病毒性肠胃炎怎么调理
先让肠胃休息一天不要吃任何食物
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先从醣类食物吃起可吃白稀饭、白吐司
当开始可以吃食物时，就先从醣类的食物吃起，例如白稀饭以及白吐司，不要吃含油脂与蛋白质的食物。一般而言，大人与小孩吃的食物与流程差不多，但是要特别注意小孩的电解质部份，要避免小孩出现脱水现象，可以补充运动饮料，不过，要以一比一的方式加水稀释，以免造成肾脏负担。
少油少蛋白质鱼肉以及低纤瓜果
此外，当发生病毒性肠胃炎时，往往会有上吐下泻的现象，不但人会很不舒服，甚至会营养流失，导致全身无力；所以接下来就可以吃些少油少蛋白质的食物，或是吃一些低纤的蔬果，来增加营养，例如油脂较少的鱼肉，或是也可提供低纤维的胡瓜、冬瓜、木瓜、苹果等瓜果，也会较好消化。
2、怎么预防肠胃炎
当体温高于40度、脱水、肌肉痉挛、情绪不稳等症状，即可能是热伤害，这时应尽速离开高温的环境，并立即就医。为防范气温飙高导致不洁食物引起肠胃炎的发生。应该要做好以下七件事：
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应维持良好卫生习惯，饭前便后、调理或接触食物前后都应使用彻底洗手。
(2)厨房用具分开摆放
生熟食刀具、砧板应分开，以避免交叉污染。
(3)避免伤口碰触食物
伤口容易感染到金黄色葡萄球菌，污染了食物造成食物中毒。
(4)选择新鲜食材
在食物的选购上需注意是否在保存期限内？是否有妥善的储藏？肉品是否合有CAS优良肉品认证？海鲜是否新鲜且保存是否适当？食物应煮熟避免生食，食材购买后应尽速放入冰箱中冷冻或冷藏。
(5)储存温度
冷藏室上层的温度应保持在摄氏5～8度以下，冷冻库的温度应在摄氏零下18度以下。冰箱的开启不宜过度频繁，会使冰箱无法保持低温。要定期清洁冰箱内部避免冰箱中细菌的繁殖。
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若买量较多的食材，应按照一次食用的份量将食品分小包装好放置冰箱，使用时一次取出一包，可避免反复退冰所造成的安全风险。
(7)餐点烹煮不过量
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