1米5的女孩标准体重是多少

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~ 女性标准体重的计算公式为(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。体重在标准体重上下浮动10%都是正常的。例如,身高150厘米的女性,标准体重大约是45公斤,但实际体重在40.5公斤到50.5公斤之间都是可接受的。如果体重过低,建议增加营养摄入,保证充足的休息和睡眠。若体重过高,则应通过锻炼和合理饮食来控制体重。
世界卫生组织提供了一种简化的标准体重计算方法,即标准体重(千克)=身高(厘米)-105。根据这个公式,身高150厘米的女性的标准体重约为45公斤。实际体重在标准体重的±10%范围内视为正常,超过20%则被认为是肥胖,肥胖程度随超出比例的增加而加重。具体来说,超出20%-30%为轻度肥胖,30%-50%为中度肥胖,超过50%则属于重度肥胖。


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    华纯勉1米5的身高体重标准的女生应该在90-100斤。这样就比较标准了,不要太瘦也不要太胖。

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