什么是孤独？

什么是孤独？~

孤独感是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。一般而言，短暂的或偶然的孤独不会造成心理行为紊乱，但长期或严重的孤独感可引发某些情绪障碍，降低人的心理健康水平。

孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验，而非客观状态；是一个人生存空间和生存状态的自我封闭，孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。
一个人可在众人参与的生活环境中，或者在众皆欢乐的热闹社交场合而仍深感孤独，也可在漫长的独处中毫无孤独感。在孤独心态下人们往往会感到寂寞、郁闷、焦虑、空虚、无助、冷漠甚至绝望，常伴有铭心刻骨的精神空落感。



孤独产生原因：
孤独产生的原因很复杂，它是一种综合因素的产物，是每个人所遭遇的内外环境中的种种不利因素双重作用的结果。
比如外环境因素的不利影响；有的环境很容易让人感到孤独，在人烟稀少的环境中，或独自一人处在某种环境中，即使有与人交往的愿望，但却没有交往的对象，如长期在工作、勘探的人，驻守边防的军人，单身独居的人，都会经常感到孤独。
在陌生的环境中也同样如此，有些环境尽管热闹，但对某个人而言却是陌生的、不熟悉的，因为没有朋友、没有熟人，却要独自面对许多问题，承受许多压力，无法从他人那里得到帮助，也无法同他人进行必要的交流联络，于是就会感到特别孤独。

孤独有两个层面的意思，一个是表面上的孤独，比如说一个人独处的时候没有朋友，亲人在身边的时候，单独一个人显得很孤独，但未必会孤独；

另一种就是真正的孤独，心理上的孤独，有可能是不被周围的人所认同，也有可能是性格比较孤僻，这样的人就算是处在人潮中，也有可能感觉到深深的孤独。

孤独感是一种封闭心理的反映，是感到自身和外界隔绝或受到外界排斥所产生出来的孤伶苦闷的情感。一般而言，短暂的或偶然的孤独不会造成心理行为紊乱，但长期或严重的孤独感可引发某些情绪障碍，降低人的心理健康水平。

孤独也许就是

听到喜欢的歌，遇到喜欢的事，看了喜欢的电影，见到喜欢的风景...

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却发现…身边空无一人。

孤独是一种主观自觉与他人或社会隔离与疏远的感觉和体验；
是一个人生存空间和生存状态的自我封闭，
孤独的人会脱离社会群体而生活在一种消极的状态之中。
望采纳谢谢

心里有事没人倾诉时，或许是孤独吧；没知心朋友一起，一个人呆在空荡荡的房间时，或许也是孤独吧；远离亲人，独自在外漂泊时，或许也是孤独吧。孤独久了，也就变成一种习惯了。当孤独变成习惯的时候，那不叫孤独，那也叫另一种生活。
白天忙忙碌碌的工作，下班回到家忙家务事，忙辅导孩子，忙完这又忙那个。以为那么累躺下就可以一觉睡到天明，可偏偏困得很却睡不着，躺在床上总感到有一种无助的孤独，这种孤独总是无意识地，悄悄地潜入到身体的每一个细胞，让人无法抗拒的、一遍遍的被带入失眠的深渊中。我想，孤独和失眠应该是兄弟吧，它们总是形影相随，静静地陪伴左右。这种感觉没经历的过的是无法体会的。
在不同时期，孤独带给人的感觉也会不一样。青年时期的孤独，或许是少年不得志的孤独，那种孤独会随着时间而消失。中年时期的孤独，或许是压力带来的。工作，家庭等各方面的压力，会让人总想逃避喧闹的场所，然后安安静静躺在沙发上，这时候莫名的就会觉得很孤独，这种孤独来自于内心心灵的深处，它无需解药，也不需要任何人的安慰，因为，这种孤独是中年人与生俱来的，它是一个过程，让人从暴躁不安到沉思冷静；无知狂妄到忍耐坚强；是孤独，悄悄地改变成长的轨迹。

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