洗澡的时候头晕,是因为什么?
一般建议你注意饭前饭后半小时不要洗澡,时间不宜太久。洗澡水温度不宜太高,洗澡的时候水温稍高于提高全身的毛细血管扩张脑部供血就会稍微减少。也会引起头晕~
如果在浴室长时间洗澡时正常现象,毕竟里面空气流通差,短时间就头晕说明你体质不好,得加强锻炼。如果是在家,那就可能是身体状况不好,最好去做个检查
洗澡出现头晕可能由多种原因引起,最常见的原因是缺氧导致。因为我们在洗澡的时候,一般都是处在密闭空间内,这样会导致空气流通不畅,就会容易产生缺氧的情况。机体在缺氧的情况下通常会产生头晕、头痛、恶心等不良症状。所以,我们一定要注意洗澡的时间不可以太长,尽量保持室内空气的流通。除了以上这点原因外,导致我们在洗澡的时候出现头晕的情况,还有可能是以下这些原因:
1、洗澡水温高,血压偏低导致很多人洗澡喜欢用比较热的水,觉得这样洗澡全身会更舒服,并且每次洗澡的时间都比较长。这样的洗澡方式可导致机体全身表皮血管扩张,从而使得回心血量减少,血压下降,引起大脑供血不足,而发生头晕、眼黑、出汗等虚脱的症状。
2、低血糖洗澡本是一件不起眼的小事,但是却有不少的人在洗澡的过程中出现不适症状,特别是对于具有慢性病的老年人来说,在洗澡的时候还会出现晕厥的情况。而这种情况多数出现在人体处于饥饿的状态下。
那是因为人体在饥饿的时候,机体是迫切需要补充能量的,尤其是大脑更是需要糖分作为能量来维持正常活动。如果在这种情况下你还去洗澡,就会更加消耗能量,导致低血糖的出现,脑细胞的供能不足就会形成眩晕的感觉。
3、不排除煤气中毒的情况现在我们洗澡设备一般都是用的煤气热水器,这是需要接通煤气的,如果家里的这种热水器是安装在浴室里面,在洗澡的过程中有可能会因为煤气泄漏而出现煤气中毒的情况,轻者出现头晕乏力的情况,重者晕厥窒息。
当然,洗澡出现头晕还可能是因为自身身体素质太差,比如贫血、营养不良等因素。如果自己在洗澡的时候总是出现头晕的情况,建议还是去医院检查。
洗澡的时候浴室的空间比较封闭,空气不流通,而且温度高,气压低,很容易感觉缺氧
缺氧,可能是因为洗澡的地方比较密闭,而没有安装或者没有打开排气的设施,所以洗澡时候的热气散不出去,很容易会缺乏氧气。
可能是洗澡时间过长,水温太高,浴室不通风造成脑部缺血,也有可能是低血糖引起的。
洗澡之前喝适当的水 补水。
如果水不够就去洗澡,血液本来粘稠 体内燥热上火 大量排汗进一步缺水,血液不能正常流动循环。洗完澡热胀冷缩以后又会产生血块堵住血管 日积月累心血管病产生
洗澡的时候头晕,是因为什么?视频
相关评论:
诸典贞答:患者在洗澡的过程中突然头晕,差点晕倒,主要考虑以下几方面的原因:第一方面,可能是因为浴室的环境、空气流通不好,气温比较高,导致患者的脑乏氧;第二方面,患者这种情况的发生可能与低血压、低血糖有关系,如果患者平时体质比较虚弱,洗澡的时候消耗能量过大,容易导致脑组织供氧、供能量不足,出现头晕的...
诸典贞答:洗澡头晕目眩怎么回事?洗澡头晕恶心是怎么回事?1、洗澡头晕目眩原因(1)室内温度过高洗澡时感觉头晕、恶心、乏力可能是由于室内温度过高,水蒸气增多,氧气逐渐减少,导致大脑缺氧引起胸闷、头晕、乏力的症状。建议:洗澡时时间不要太久,容易导致室内缺氧而引起头晕、恶心。(2)水温过高洗澡时水温过高不仅会...
诸典贞答:我泡浴缸20分钟,出来后头特别晕,为什么?怎样不晕? 一、缺氧所致。 泡澡时,浴室温度过高,呆在里面的时间久容易缺氧,所以会头晕。 二、血压低 1、洗澡前要吃饱,八分饱就可以,洗澡前不能吃肉类,鸡蛋等难消化喝荤腥的东西,因为万一要晕了,这些东西能让你感觉难受,恶心。 2、饭后不...
诸典贞答:洗澡的时候头晕、恶心、眼前发黑,是因为洗澡的时候周身皮肤毛细血管网打开,血液流到周身皮肤,回流到颅内的血液会相应减少,造成脑供血不足。在这种情况下,一些老年人、平时体质较弱、头痛较少、在洗澡之前没有吃饭的人群,会出现一过性脑供血不足,所以,老年人需要有家人陪同,平时体质较虚弱或者平时...
诸典贞答:我知道 因为洗澡用的自来水 自来水中有漂白粉 漂白粉受热生成有毒并有杀毒作用的氯气 洗澡洗久了氯气吸多了就会头晕 哈哈 我聪明吧??
诸典贞答:你洗澡的地方是不是特别封闭特别小啊,洗澡产生大量水蒸气把空气挤出室外,封闭环境下氧气不足造成缺氧,所以呼吸难受浑身无力,头晕心慌,还有你是女生,肺活量很小,所以洗澡的时候这种情况更严重,不必要去医院,可以锻炼肺活量,跑步啊,吹气球啊等等 ...
诸典贞答:1 氧气不足:空气不流通造成缺氧 泡温泉时头晕想吐可能是因为缺氧所导致,温泉环境除了温度较高之外,温泉中的矿物质会随着泉水蒸发而分布在蒸气之中,改变空气环境,让氧气变得较平常稀薄。例如温泉中的硫化氢,比空气重约1.9倍,因此会沉积在空气中靠近泉水表面的地方,享受全身浴时刚好会吸入浓度较高的...
诸典贞答:洗澡的时候是不是没开排气扇?有点二氧化碳中毒的迹象!至于你平时精神不好,估计是你睡眠质量不好,虚火,建议你去找点降火的药吃吃!希望这些建议能帮到您!
诸典贞答:可能与洗澡间的温度和湿度有关。身体与水度接触的事。
诸典贞答:洗澡是一件十分舒服的事,它可以消除疲劳,增进健康。但是,有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂,产生外伤。这种现象也叫“晕塘”。“晕塘”者多有贫血症状,洗澡时水蒸汽使皮肤和毛细血管开放,血液集中到皮肤,影响全身血液循环引起的。也可因洗澡前数小时未进餐、...