男都会有豆豆,怎么办?

请问为什么21岁了脸上还会有痘痘？是男~

建议：病情分析：你好，男性21岁还在生长发育，体内激素水平也会有不平衡，以至于出现痘痘，这个是很常见的；还要考虑是因为厌氧菌感染导致的痤疮指导意见：建议不要挤压痘痘，保持局部清洁，可以适当服用抗厌氧菌药物

23岁有痘痘还是正常的啦。我男朋友也这个岁数，平时也会长痘痘。饮食需要注意一下。远离烟酒，它对皮肤的伤害很大的其实。我男朋友的跟你差不多也会有时冒出红色的痘痘来。他买了套dhc的净白修护套装。580元。里面有dhc纯榄滋养皂，dhc滋养化妆水，dhc纯榄情焕彩精华油，dhc天然活肤泥。原价930了。用的真的不错。皮肤也不粗糙了，痘痘也减少了。虽然精华油是偏油的东西，我男朋友脸也是偏油的，不过用了之后也不会觉得很油。冬天用挺适合的。看他用的这么好，之后我也去买了，真的不错啊，皮肤没以前干燥了。

　　1.别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

　　2.被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

　　3.喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

　　4.适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀哦！

　　5.快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。

　　6.多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

　　7.精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。

　　8.无论多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

　　9.洗脸是美丽肌肤的第一步，但一天早晚两次或是流汗、弄脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，或许会感染细菌，不可不注意。

　　10.使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩！

山苦瓜和米酒浸在一起，浸3天一后就可以使用（外用），浸的时间越久越好！反正不会坏的，还可以长期使用。
绝对有效！！！！！（山苦瓜草药店有卖！！米酒是普通米酒！！）

保持自己的个人卫生。有良好的心态。少抽烟、喝酒、少吃 酸、辣、等刺激性食物 。油炸类食物也少吃。多吃水果和蔬菜。每天保持水分的补充。

清心寡欲，控制好自己的欲望，可以抑制豆豆。

保持平常心就行

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