为什么吃完饭体重都要增加两斤
很正常的，中午吃饭时一般都比较饿，吃得也会多一点，再加上喝一些汤，吃完再喝一杯水，吃的这些食物和喝的水加起来也有一两斤了，体重增长两斤也就不足为奇了，但值得一提的是你增长的这两斤并不是脂肪增长了两斤，随着身体的消化和排泄，很快就会恢复。
当然会啊，比如你站在秤上体重显示100斤，你妈交给你一块2斤的酱牛肉，你拿在手上，这时候称秤就显示102斤，这个很好理解吧？你100斤加上酱牛肉2斤，一共102斤。吃进肚子和拿在手上的道理一样，只不过一个是在你手里一个是在你胃里。
再举个简单的例子，称完体重后立刻喝一瓶矿泉水，你看看是不是长了一斤。因为500毫升水重1斤
刚吃完饭喝了一杯水，体重增加两斤，这正常吗？
喝了很多的水说明你体内缺水，或许都被补充到体内去了，体重当然增加，同时这是不稳定的，当水排去体重还会恢复原来，要在平时多喝水。
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喝下去一斤水，体重立马增加一斤。热量消耗是有，但是微乎其微。
其实实践有时候不能检验真理，反而让你怀疑真理，因为他实践用的秤是有问题的的的的的。而且我怀疑他测试的时候，喝的并不是一斤水，而只有大概200~300克左右，然后谎称一斤水。
有些秤有记忆功能。因为每次测体重，站上去位置不一样，站上去后人不停地在动，所以感应器实际上测出来的结果有偏差，如果它很诚实，那么每次站上去显示的数值都不一样。这样会有一些用户会觉得这个称是不是有故障了，甚至要求退货。于是厂家给它加入了记忆功能：直接忽略总量变化或者减小变化。
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这个可能难有科学的解释。做过无数次这样的实验。在磅秤旁边喝下500ml饮用水，喝之前称重过，500ml是一分钟内喝下的，喝之后马上再次称重，发现一般只增加了6-7两体重。
至于是怎么在短时间内就挥发出去的那3-4两水，确实是无法解释的谜题。或许是人体其实是一个大漏斗，水喝下时直接跟体内物质转化为可储存的物质能量。这种转化非常迅速。而人体在不停的发散不需要的能量，不管是通过皮肤作为气体发散的形式，还是其他人类还没探明的物质，都是断时间内完成，不需要上下两排气进气通道的帮助，也不需要通过液体固体的排泄。
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那些纠结于秤不准确的，或者认为是过的时间久了已经消耗转化掉了的，只能是自己从没做过这样的实验，而且固执地认为别人说的一定是虚构的。
吃饭后，体重有所增加也是正常的，由于饮食水分进入体内，会增加一部分重量。有的人会多出3-4斤。体重的变化不会太快。都是一点点变化的。即使饭后增加，等到饿了还会回去的。
至于我们平时所说的胖了，是每天的摄入量除去每天的消耗量所剩余的能量堆积下来的。而我们每天就算什么都不做，也是需要消耗很多能量的，就好比就算你每天都睡觉也需要吃饭的。
下午的体重会比上午高一些，而且饭后的体重也会比饭前要高一些，没有太大的问题的，不要过于担心，日常要保证充分的营养，可以进行锻炼一下，保证自身的健康。
体重指数是衡量自身体重标准的重要依据。体重指数等于体重的千克数除以身高的平方米，所得的值就是体重指数，体重的单位是千克，身高的单位是米。根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的体重标准如果高于22.9，便属于过重。
如果高于正常值，通常就很容易导致出现疾病的发生，比方说高血压高血脂，以及糖尿病等情况的发生。所以平时主要是控制好饮食的情况，加强运动锻炼，避免体重指数偏大。
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吃完饭体重增加两斤是饭菜以及汤的重量。
吃饭时，吃进去的饭菜喝进去的水，都是重量。但是这些都是要排出去的，并没有转化成脂肪长在身上。饭后可以散步，一小时后体重会有所减轻。一般早上排泄完，空腹体重是最轻的，这个时候很可能比头天晚上减轻不少。
为了身体健康，应该养成合理的饮食习惯。
1、饮食多样化，在饮食方面要粗细搭配，鱼、肉、蛋和豆制品以及蔬菜要合理搭配食用，坚持饮食多样化，不偏食。
2、饮食因人而异，饮食要与人的生长发育的不同阶段和不同的生理状况相适应，比如老年人的饮食要以少而精为主。
3、根据生活和劳动环境调节饮食如在高温环境下应该供给较多无机盐，蛋白质等;在寒冷地区要适当供给脂肪、蛋白质和各种维生素。
吃饭后，体重有所增加也是正常的，由于饮食水分进入体内，会增加一部分重量。有的人会多出3、4斤。体重的变化不会太快。都是一点点变化的。即使饭后增加，等到饿了还会回去的。
属于正常现象，刚喝完水还没转化，留在体内自然会很重。可以等半个小时左右再测量，体重会减少很多。又或者说去个厕所，体重也会减少。
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韦绍肢吃完饭体重增加两斤也是正常情况，由于饮食水分进入身体内部，会让身体增加一些重量，有的时候也可能因为饮食摄入过多，让体重短时间增加更多的重量，不过体重的变化也不会太多。在减肥期间，还可以选择一些合适的运动来帮助自己减肥。举措建议 在减肥期间摄入饮食的时候，可以选择一些维生素含量高的食物，这样...
韦绍肢原因如下：1、食物需要经过消化、吸收、利用，会产生代谢废物排出体外。2、在能量的转化过程中，葡萄糖与氧气反应，会产生水和二氧化碳，经过呼吸作用排出。
韦绍肢可能是你上一次称体重时没有吃饭，现在吃饱了再称体重，就比原来重了几斤了。不要因为一顿饭的原因就怀疑自己有长胖了，平时注重饮食，不要饥一顿饱一顿，暴饮暴食，常吃水果和蔬菜，可以试试每天两个畅纤美酵素果，坚持锻炼身体，一段时间就可以减掉体重。
韦绍肢1. 饭前和饭后体重差异两斤是正常的生理现象。通常情况下，饮食摄入会导致体重波动1-2斤，尤其是饮用大量汤品或含糖饮料时。2. 早晨空腹是测量体重最为准确的时间。如果饭后的体重差异异常大，可能是因为摄入了高水分食物，这会导致暂时性的体重增加。3. 食物消化时间各异。水果中的单糖物质在小肠吸收...
韦绍肢食物本身有着一定重量，就像你口渴，买了一瓶水喝掉了，你的体重会相应的增加水的重量，睡着时间的吸收代谢，重量会慢慢的消失，所以这并不代表你已经长肉了，中午饭还是要吃的，要不下午没力气
韦绍肢你好，你说的饭后和饭前相差两斤是正常的，一般来说吃二两的米饭加各种菜就能重两斤左右。不过等一两个小时后又会恢复的。
韦绍肢当然会变重了，但是不会有太大的变化。毕竟你摄入食物了嘛，但是这个变重跟我们平时所理解那个体重还是有差别的，因为会被很快的消耗掉。至于我们平时所说的胖了，是每天的摄入量除去每天的消耗量所剩余的能量堆积下来的。而我们每天就算什么都不做，也是需要消耗很多能量的，就好比就算你每天都睡觉也...
韦绍肢1. 饭前饭后体重差异正常：一般来说，饭前和饭后的体重差异在1-2斤之间是正常的。如果摄入了较多的汤或含水量高的食物，这种差异可能会更大。2. 早晨空腹测量体重最准确：想要得到最准确的体重数据，建议在早上空腹时进行测量。3. 水分摄入导致体重增加：如果饭后的体重比饭前高出太多，可能是因为摄入了...
韦绍肢这种情况不是早餐的原因。因为经过一个晚上的休息，体内的水分消耗了不少。早餐后喝了液体饮料和早餐，体重就会增加，但是不是体重增长，是补充的水分，不要过分担心。好运！
韦绍肢是正常的。饭前和饭后体重正常情况下一般会差1-2斤， 如果喝了大量汤或啤酒会增重还多些。早上空腹是最适宜测量体重的。如果差异太大可能是因为水分的缘故吧，可能吃了一些水分多的食物。食物的消化时间：水果中富含单糖类物质，通常在小肠吸收，但饭后却不易立即进入小肠而滞留于胃中；因为食物进入胃内...
