我17岁男生 自从初中毕业过后到现在两年多就没怎么长高了 明年一月就18了 请问我还能长高吗现在1

为什么我初中毕业后就没长高？~

体育锻炼有助于增高，可先进行轻负荷的体育锻炼，如引体向上、哑铃、投掷等活动，以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响，如跳跃可以牵伸肌肉和韧带，弹跳和跑步促进下肢增长，引体向上、自由垂吊、单杠有促进脊柱生长的作用。

实话实说，27周岁的话定型了，年龄已经超出生长发育段了，基本没什么戏会长个了~
身高是对人体纵向部分的长度，源于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早，在12-13岁为快速增长时期，到19-23岁开始停止增长，而男孩身高发育的晚，在15-16岁为快速增长时期，到20-24岁停止增长，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、民族种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。
自己参考参考一下吧~

不要自寻烦恼了！我才158怨谁去！不要总是想着自己没有什么，17岁多好的年龄段啊！首先要有积极向上开朗阳光的心态，还要多发展扬自己的优点，从而让其掩盖你的缺点！另外呢还要有良好的作息时间，改正一些不好的习惯，合理调整膳食多参加一些户外运动和户外活动！我相信你的梦想一定会实现的！

打打篮球吧。。。不能瞎补钙 补钙会让你的骨骼定型。。。

首先是内增高，长久的话还是现在开始加强锻炼。

多运动，骑自行车可以拉长脚得，

多做运动，例如多打篮球能增高

除了打篮球还有什么方法 主要不会打篮球
篮球也算的，还有就是跑步。见效比较快，过了20岁基本上就定行了

跑步加跳绳可以吗
可以的，主要是要坚持锻炼，不坚持的话神马都是无

除了篮球还有啥能长高 主要不会篮球
可以每天晨运

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