我最近注意力不好集中，总是关注周围的人，这是怎么了，该如何解决啊
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最近人很懒精神不好注意力不集中是怎么回事啊~
这也叫做迷失自我吧。
大部分的聪明的人容易乱想。如果是想周围的人，是因为你太在乎自己的形象了，太在乎自己在别人心里是怎么样的吧。
其实这大可不必去想，你大胆的做你自己的，不要有那些顾虑，别人永远是别人，而且那么多的别人，你怎么可能让个个都喜欢 欣赏你，对把。有的东西就应该放弃。
另外找个你喜欢的东西去想，找个你应该想的事物去想，例如你的未来，应该怎么去发展，你还需要了解那些不知道的或者没把握好的，但应该知道的知识。
还有多记忆多背诵，会让你的注意力集中起来的，在背诵的过程中，你会让自己更丰富起来的。无论是诗歌还是英语句子；还是优美的散文；还是你钟爱的评论性句子；还是那些令人心里澎湃的演讲稿！~
希望你找回自己。
这个跟性格有关系 说到性格没有好坏 有这样的优点就有那样的缺点 分析下你 应该是完美型的 不爱说话那类 你这种人比较会发现周边的信息 比较敏锐 想的东西太多 不是很严重 都无所谓了 如果要解决 这个要慢慢培养自己 比如 每天坚持一分钟 目不转睛的看某个事物 坚持一段时间 会好的 最主要的你不要太在意 你这是什么缺点了 因为你心比较细腻 一点点事也会察觉 会在意 所以身边的一点小事 你也想知道 想知道身边的每个发生的事物 粗心的人他没那个心思了
我最近注意力不好集中，总是关注周围的人，这是怎么了，该如何解决啊视频
相关评论：15624515552：最近老是注意力不集中,没精神,但脑子却总是不停的在想着些什么,不想吧...
弓帘沿回答：问题分析: 你的情况是考虑神经衰弱的情况的,所以是会有注意力不集中以及胡思乱想的情况的,所以对这种情况是需要考虑心态调节的,以及需要注意适当的增强运动的 意见建议: 注意睡眠作息进行调理的,以及需要分散注意力的,如果是伴有睡眠障碍等情况是需要考虑去神经内科进行治疗的,是需要考虑抗焦虑等药物进...
15624515552：总是整天忧虑,反复思考某件事,不能集中注意力?
弓帘沿第一、明确学习目的 一个人做任何事情，一旦对它的目的、任务有清晰的认识，就会提高自觉性，集中注意力。学习也一样，当您真正明确了学习的意义和目的之后，就会建立起一种责任感。就再也不会把学习看成是别人布置您的任务，而是完完全全地把它当作是自己的使命，即使上课时走神或想找人讲话，也会...
15624515552：为什么我最近的注意力特别不容易集中呢?总是心不在焉的,家人也觉得我是...
弓帘沿精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病,罹患精神分裂症的人可能会自己表示有幻觉,也可能表达明显妄想信念,你的情况来说，不存在精神分裂症，有神经衰弱的可能，及时到医院检查，在对症治疗。 还有可能是你看医生的时候太紧张了。或许换一家医院看看会好一点。你这样最多是神经...
15624515552：注意力不集中,老走神。容易忘事。怎么治啊?
弓帘沿要想高效率地完成工作、学习，必须有属于自己的时间，而不要单纯只为别人活着。再次，摒弃依赖心理，方能全力以赴。自己能够独立做的事，一定要自己去做，如果你在做某件事时，总想着一定会有人来帮忙的话，则就不会尽全力去完成它，也就不会有效率可言。②以形象控制来集中注意力。时常想着自己工作...
15624515552：如何克服走神,注意力总是不集中?中考生的烦恼
弓帘沿您好!如何注意力集中，是提高工作学习效率的关键。英国Kent大学最近有一篇文章对注意力做出了详尽的分析。注意力不集中 我们很多时候都不能集中注意力，但往往只有当注意力分散导致不能有效率的完成工作甚至发生错误的时候，我们才会意识到问题的存在。容易让人分心的环境，胡思乱想和情绪因素都会导致注意力...
15624515552：总是犯困,注意力不集中是什么原因
弓帘沿3.听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉。4.多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。5.排除干扰不受内外影响。当你发现自己思想不自觉“开小...
15624515552：上课总是走神,根本集中不了注意,怎么办
弓帘沿上课总是走神,根本集中不了注意的解决办法如下：调整心态：注意力不集中和走神往往与内心的压力、焦虑有关。为了能够更好地集中注意力，学生首先需要调整自己的心态。要摆脱消极情绪，保持积极乐观的态度面对学习。可以通过尝试一些放松的方法来减轻压力，比如深呼吸、伸展运动、听音乐等，以提升自己的心理状态...
15624515552：我注意力不集中,脑子里总是在胡思乱想,我该怎么办
弓帘沿楼主现在是什么年龄段，我在初高中的时候也有过这种经历。解决办法，第一当然是努力克服集中注意力做事情 第二，先通过自己感兴趣的事情，集中注意力去做，这比较容易，慢慢练习 随着年龄增长，这问题慢慢就没有了，不用担心，主要是心态
15624515552：感觉自己总是走神,问下咋样才能提高自己的集中力呢??或吃啥东西...
弓帘沿走神的原因通常是因为精神倦怠而导致注意力不能集中，喝点咖啡会好些
15624515552：上课时注意力总是不集中怎么办?
弓帘沿注意力对我们每个中学生来说是非常重要的。有许多事例证明，在上课或在自学时，注意力是否集中，对学习效果是有很大影响的。一般来说，注意力集中的，效果肯定较不集中要好得多。如果上课时，注意力老是不集中，该怎么办呢？要解决这个问题，有必要了解注意力的有关知识。注意力是指人的心理活动对一定...
天热是一部分。在就是脑神经衰弱。鼻炎一类引起的。注意休息。
别紧张，到了高中，谁的神经都是绷得紧紧的，
我是一名高中生，也有这种感觉，其实只要自己放松一下神经，参加适当的课外活动就ok啦，虽然高中的学习很重要，但是能保持精神饱满的状态更重要，对学习要合理安排得当，别每天啃书啃的半夜，第二天就没精神听课，注意力就难以集中啦，所以，要合理安排学习时间~~
还有哦，要保持充足的睡眠是很important的哦~~好好加油哦~~
这也叫做迷失自我吧。
大部分的聪明的人容易乱想。如果是想周围的人，是因为你太在乎自己的形象了，太在乎自己在别人心里是怎么样的吧。
其实这大可不必去想，你大胆的做你自己的，不要有那些顾虑，别人永远是别人，而且那么多的别人，你怎么可能让个个都喜欢 欣赏你，对把。有的东西就应该放弃。
另外找个你喜欢的东西去想，找个你应该想的事物去想，例如你的未来，应该怎么去发展，你还需要了解那些不知道的或者没把握好的，但应该知道的知识。
还有多记忆多背诵，会让你的注意力集中起来的，在背诵的过程中，你会让自己更丰富起来的。无论是诗歌还是英语句子；还是优美的散文；还是你钟爱的评论性句子；还是那些令人心里澎湃的演讲稿！~
希望你找回自己。
这个跟性格有关系 说到性格没有好坏 有这样的优点就有那样的缺点 分析下你 应该是完美型的 不爱说话那类 你这种人比较会发现周边的信息 比较敏锐 想的东西太多 不是很严重 都无所谓了 如果要解决 这个要慢慢培养自己 比如 每天坚持一分钟 目不转睛的看某个事物 坚持一段时间 会好的 最主要的你不要太在意 你这是什么缺点了 因为你心比较细腻 一点点事也会察觉 会在意 所以身边的一点小事 你也想知道 想知道身边的每个发生的事物 粗心的人他没那个心思了
我最近注意力不好集中，总是关注周围的人，这是怎么了，该如何解决啊视频
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弓帘沿回答：问题分析: 你的情况是考虑神经衰弱的情况的,所以是会有注意力不集中以及胡思乱想的情况的,所以对这种情况是需要考虑心态调节的,以及需要注意适当的增强运动的 意见建议: 注意睡眠作息进行调理的,以及需要分散注意力的,如果是伴有睡眠障碍等情况是需要考虑去神经内科进行治疗的,是需要考虑抗焦虑等药物进...
弓帘沿第一、明确学习目的 一个人做任何事情，一旦对它的目的、任务有清晰的认识，就会提高自觉性，集中注意力。学习也一样，当您真正明确了学习的意义和目的之后，就会建立起一种责任感。就再也不会把学习看成是别人布置您的任务，而是完完全全地把它当作是自己的使命，即使上课时走神或想找人讲话，也会...
弓帘沿精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病,罹患精神分裂症的人可能会自己表示有幻觉,也可能表达明显妄想信念,你的情况来说，不存在精神分裂症，有神经衰弱的可能，及时到医院检查，在对症治疗。 还有可能是你看医生的时候太紧张了。或许换一家医院看看会好一点。你这样最多是神经...
弓帘沿要想高效率地完成工作、学习，必须有属于自己的时间，而不要单纯只为别人活着。再次，摒弃依赖心理，方能全力以赴。自己能够独立做的事，一定要自己去做，如果你在做某件事时，总想着一定会有人来帮忙的话，则就不会尽全力去完成它，也就不会有效率可言。②以形象控制来集中注意力。时常想着自己工作...
弓帘沿您好!如何注意力集中，是提高工作学习效率的关键。英国Kent大学最近有一篇文章对注意力做出了详尽的分析。注意力不集中 我们很多时候都不能集中注意力，但往往只有当注意力分散导致不能有效率的完成工作甚至发生错误的时候，我们才会意识到问题的存在。容易让人分心的环境，胡思乱想和情绪因素都会导致注意力...
弓帘沿3.听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉。4.多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。5.排除干扰不受内外影响。当你发现自己思想不自觉“开小...
弓帘沿上课总是走神,根本集中不了注意的解决办法如下：调整心态：注意力不集中和走神往往与内心的压力、焦虑有关。为了能够更好地集中注意力，学生首先需要调整自己的心态。要摆脱消极情绪，保持积极乐观的态度面对学习。可以通过尝试一些放松的方法来减轻压力，比如深呼吸、伸展运动、听音乐等，以提升自己的心理状态...
弓帘沿楼主现在是什么年龄段，我在初高中的时候也有过这种经历。解决办法，第一当然是努力克服集中注意力做事情 第二，先通过自己感兴趣的事情，集中注意力去做，这比较容易，慢慢练习 随着年龄增长，这问题慢慢就没有了，不用担心，主要是心态
弓帘沿走神的原因通常是因为精神倦怠而导致注意力不能集中，喝点咖啡会好些
弓帘沿注意力对我们每个中学生来说是非常重要的。有许多事例证明，在上课或在自学时，注意力是否集中，对学习效果是有很大影响的。一般来说，注意力集中的，效果肯定较不集中要好得多。如果上课时，注意力老是不集中，该怎么办呢？要解决这个问题，有必要了解注意力的有关知识。注意力是指人的心理活动对一定...
