我13岁 150cm 43kg 胖么？ 能减肥吗？
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我十三岁，150cm,43KG胖不胖？能减肥吗？~
不要减啊,你现在正长个子呢,
吃饭的时候可以注意点，晚饭只喝粥或者不吃以水果代替,
少吃热量高的东西,像KFC和零食,
吃饭后半个小时内不要坐着,
慢慢的就会瘦下来,
不用可意去减的,而且这样比较健康.
我以前就是这样瘦下来的.
祝你好运啊.
多运动,多喝水，少吃消夜.你才13岁,还会长高的,记得要吃钙片哟~
有点重，但不算胖
建议你多运动。这样既可减肥又可增高
但是节食就不建议了！因为你还小，才13岁，节食就导致营养不均衡，想长高都难了
我13岁 150cm 43kg 胖么？ 能减肥吗？视频
相关评论：
多锻炼就会瘦的！每次吃7分饱！不要吃减肥药!因为正在生长发育阶段！
想要身体好，不想胖，一定多吃粗粮（玉米、红薯、木耳、西芹、粗青菜等），把肠内的宿便排干净，肠道不吸收宿便了，就不会长斑，不长湿诊，不会胖，什么病也不会有。另外多吃苹果，健康到永远，医生便会下岗。
想要自已身体好，少玩手机和电脑，十点睡觉六点起，多喝水来多运动。
全民奉献正能量，生活健康更美好。
不要减啊,你现在正长个子呢,
吃饭的时候可以注意点，晚饭只喝粥或者不吃以水果代替,
少吃热量高的东西,像KFC和零食,
吃饭后半个小时内不要坐着,
慢慢的就会瘦下来,
不用可意去减的,而且这样比较健康.
我以前就是这样瘦下来的.
祝你好运啊.
多运动,多喝水，少吃消夜.你才13岁,还会长高的,记得要吃钙片哟~
有点重，但不算胖
建议你多运动。这样既可减肥又可增高
但是节食就不建议了！因为你还小，才13岁，节食就导致营养不均衡，想长高都难了
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