母乳不足怎么办?
可以采取混合喂养,混合喂养时,一般会采取如下两种办法:补授法和代授法
1.补授法混合喂养:补授法是在妈妈每次喂奶时,先让宝宝吃母乳,等宝宝吸吮完两侧乳房后,再添加配方奶。如果下次母乳量够了,就不必添加配方奶了。
优点:保证了对乳房足够的刺激,这样实施的最终结果可能会重新回归到纯母乳喂养。建议4个月以下的宝宝采用补授法。
2.代授法混合喂养:一次喂母乳、一次喂配方奶轮换间隔喂食,适合于6个月以后的婴儿。
优点:这种喂法容易使母乳减少,逐渐地用牛奶、代乳品、稀饭、烂面条代授,可培养宝宝的咀嚼习惯,为以后断奶做好准备。
混合喂养的注意事项
1.混合喂养时,坚持母乳优先的原则,要先吃母乳,坚持按时母乳喂养,每天不少于3次,哺乳时间为5分钟,每次要吸空两侧乳房,再增加配方奶粉补充,这样可以保持母乳分泌。缺点是:因母乳量少,婴儿吸吮时间长,易疲劳,可能没吃饱就睡着了,或者总是不停地哭闹,这样奶量就不易掌握了。
2.母亲因上班白天不能及时喂哺时,要把乳汁及时挤出,挤到带盖的消毒瓶内冷藏,喂前要隔水加热。可在每天特定时间喂哺,一般不少于3次,这样既保证了母乳充分分泌,又可以满足婴儿每次的需要量。其余的几次可给予配方奶粉,这样每次喂奶量较易掌握。
3.混合喂养应注意不要使用橡皮奶头、奶瓶喂婴儿,应使用小勺、小杯或滴管喂,以免造成乳头错觉。
4.夜间妈妈休息,乳汁分泌量相对增加,宝宝需要量又相对减少,要尽量母乳喂养。
想要奶水多,这个阶段千万别错过!
23天的宝宝频繁吃奶,可能是猛涨期到了,其实猛涨期不仅是宝宝身体快速发育的好时机,还是妈妈快速通乳下奶的好时机,因为宝宝的吸吮越勤,对乳房的刺激就越大,产生的泌乳素就越多,奶水也就越来越多。所以,妈妈要抓住这个通乳下奶的好时机哦。
宝宝睡觉摇头、揪耳朵现象均与缺钙无关,大多数是因为宝宝内耳道发育不平衡,宝宝通过摇头、揪耳朵来缓解这种不适,内耳道发育不完全会随着宝宝逐渐发育而自行缓解。其实大人也有这种情况出现,比如我们坐飞机时,在飞机上升、降落时会感觉耳朵嗡嗡嗡有东西。
除了内耳道发育不完全,还要考虑是否是感冒了或者中耳炎,这两种情况需咨询医生。
这个月龄的宝宝,在没有其它不适的情况下,可能是厌奶期到了。厌奶期是宝宝发育过程中正常的生理现象,一般发生3个月左右,只要宝宝精神状态好,睡眠、便便情况都正常,妈妈就不必特别担心,可以让宝宝少吃多餐。
亲身经历,简单一句话:顺其自然,放轻松。
但是如果不是开奶或者憋回去了,是自身先天条件就不能支持的话,自己一定要告诉自己:不这不是我们决定的。
当别人一下挤出100ml奶的时候,我只能挤出30ml。完全不够啊。
之前买的储奶袋都送人了,真是高估了自己。
由于生孩子前,从没想过母乳不足问题,所以也没有做过什么功课。于是面对这种情况,陷入了深深的自责,沉浸在一种情绪中:为什么我没奶(也不是没有,就是完全不够,只能当零食吃)?
于是想各种办法,查各种资料。通草煮水、鸡汤、鱼汤、下奶汤、牛鼻子汤(我婆婆买来生的牛鼻子给我煮汤,只因为我在网络上查到有人说喝了牛鼻子汤,奶哗哗的),自己吃胖了10斤,奶量不见涨。
追奶(就是扛住了,不喂奶粉,多让娃吸,结果把娃饿的嗷嗷叫),每天喂奶无数次(喂到自己怀疑人生),在母乳大本营上看各种追奶打气的帖子,就好像着魔了一样,总觉得我是哪一个步骤没做对。
可怕的是,我女儿喝不到奶,急的哇哇叫,我还一边给她做思想工作:人生没有张口就来的奶,都需要加油,努力,使劲吸啊。
坑娃,我也算赢在起跑线了。
当然也不是自己瞎胡整,专业方面,也加入母乳群,找医生看,看到医生挤出奶线,biubiubiu就觉得即将迈入纯母乳的天堂。
结果是母乳够了吗?我的月子在产后抑郁中度过,连做梦都梦见一个自动产奶机,奶水在一个大瓶子里哗啦啦的流着,像那种街道上的饮料机。过瘾。
梦醒了之后,那种失落感,就好像从童话故事里掉进了现实,想哭。
还在梦里问我妈:为什么我母乳不够?
……
就是母乳产量过剩的妈妈们无法想象的渴望。整个智商掉线到脚底板。
我女儿现在几乎没有月子里的照片,因为她妈妈在她月子里的时候,关注点不在能够给她什么,而在于自己不能给予她什么。果断跑偏了啊,这位妈妈。
多喝水、休息好、不要焦虑,按照医生说的按摩胸部,即便奶水少,也会堵奶,这就很气人了。所以说,照顾好自己,照顾好孩子。做一个开开心心的妈妈,比母乳足不足,更重要。
大宝二宝都是剖宫产,大宝出生后医生说孩子巨大儿怕不吃奶血糖低,直接让喂奶粉,产后三天开始有奶水,但是伤口疼宝宝又不太能吮吸出奶水所以喂的少,月子里尝试了猪蹄汤,鲫鱼汤,甚至还有传统的穿山甲下奶,效果都一般,后来一直是母乳加奶粉混合喂养,五个月开始加辅食,一岁三个月断奶。
到了二宝这次,又是巨大儿剖宫产,对于纯母乳不抱太大希望,不过还是尽量母乳,生完宝宝当天就给他吮吸,在第三天晚上,有个做乳腺疏通的开奶师去病房,抱着试试看的态度让她做了一次,当时已经有奶水了,开奶师说乳房有硬块,给疏通了一个小时,做的时候揉捏推还挺疼的,想到上次除了疏通乳腺,该试的办法都试了,疼也坚持了。但是宝宝可能习惯了吃奶瓶,月子里感觉奶水还是不够得加奶粉,白天差不多四个小时吃次奶粉,晚上睡前吃一次,夜里醒来两三次吃母乳,中间又尝试过下奶茶,奶水有点增加但也不是很明显。
到了二宝一个半月时,孩子奶奶回去了开始自己带宝宝,饿了就给他吃,慢慢地吃奶粉的次数从一天四次减到三次,两次,最后到睡前一次,到两个月的时候,睡前给冲奶也不怎么吃了,竟然实现纯母乳了!
所以,我的经验是:孩子多吮吸,刺激乳汁分泌是最重要的,之前奶不够就给加奶粉,还越加越多,结果母乳就一直不够,二宝这次吸得多后来就多了。
另外,多尝试些下奶汤,每个人适合的可能不一样,我喝鱼汤,醪糟汤效果一般,猪蹄汤,羊肉汤效果比较明显,特别是二宝两个月的时候用羊腿炖汤,喝完奶水特别涨。
关于乳腺疏通,我觉得应该还是有一定作用的,有大宝时喝过下奶汤感觉奶也涨但就是吃不出很多,二宝这次奶够吃也有乳腺疏通的功劳。
总之,能纯母乳喂养的确好处多多,妈妈省心宝宝也吃得安心,如果真的尝试了各种办法还是不能实现纯母乳,妈妈也不用压力太大,文中第一张照片是大宝小时候的,第二张是二宝,大宝一直也长得很好,所以,混合喂养也没问题。愿宝宝们 健康 快乐成长!
奶水不足的4个补救措施
1、频繁哺乳,24小时之内要至少喂12次。
2、有条件的话可以安排几天时间,让宝宝不离开自己的身体,一有机会就喂奶,坚持3天一般会见效。
3、如果喂完一边乳房后宝宝哭闹,不要马上冲奶粉,而是换一边乳房继续。一次喂奶可以更换几次乳房,不要担心乳汁被吃干,乳汁会越吃越多。
4、妈妈自己不要有太多压力,放松心情,相信自己,不要让情绪影响身体。
哺乳期奶水不够,该怎么办?
我家两个孩子都是母乳喂养的,我自己的经验是若发现奶水不足,要先检查哺乳姿势是否正确,乳汁的多少,除了受母体内分泌激素等先天条件的影响外,还和饮食摄入有关。要增加母乳量,可以注意以下几个问题:
1.食物营养要丰富 :食物中应含有足够的蛋白质、热量和水分,含有较多维生素和钙、铁等营养素,尽量接受各种食物,加强营养,还要多吃一些有利下奶的食物和新鲜蔬果。如:猪蹄汤、鸡汤、鲤鱼汤,花生通草粥等。
2、保证休息 :新妈妈只有保证休息和睡眠才能保证奶水充足,睡眠不足也会影响乳汁分泌。
3.保持精神愉快 :精神愉快会促进乳汁的分泌,而消极的情绪很容易导致奶水量不足,甚至影响奶水的质量。
4.让宝宝多吸奶: 想让母乳充足,还要让宝宝多吸乳头。
总之,乳汁分泌量少的新妈妈,不要过分焦虑和紧张,仍然要坚定母乳喂养的信心,不要放弃母乳喂养。
我在第一胎生完女儿坐月子期间就有过母乳不足的情况。
那时因为我奶水不太多,女儿不够吃,差不多一两个小时就要吃一次奶,半夜也是,我困得上下眼皮打架,心情也很烦躁,喂奶不是人家说的那种妈妈和宝宝温馨的画面,而是苦不堪言的每天无休止的煎熬。每次听到女儿在睡中哭醒,我又自责又烦恼。但我坚持不给女儿喂奶粉。后来我妈和我婆婆为了让我多睡会儿觉,就偷偷给我女儿喂奶粉。我知道后又生气又伤心。自己一心想母乳喂养,不能就这样半途而废。
我开始追奶。
一直不爱喝汤的我,开始每天逼自己喝大量的汤汤水水,并且保证喝至少八杯白开水。
哪怕再困,只要宝宝想吃奶,仍然坚持母乳喂养,宝宝睡的时候,只要感觉奶涨就用吸奶器吸出来放在冰箱里保存。据说宝宝多吸就会增加泌乳量,所以我没事就抱着她让她吃奶(当然这个不推荐,奶多了以后可能会造成宝宝积食,也不利于养成宝宝规律吃奶的习惯)
坚持一个多月下来,奶终于够宝宝吃了,而且她竟然可以睡整夜觉,晚上八九点一觉可以睡到第二天早上六七点。
关于母乳不足,我想说,首先一定要对自己有信心,只要保证自己的营养,多喝水,多喂宝宝,奶水肯定够吃的。其次,保持心情愉快,把喂宝宝的时间作为温馨的亲子时光,而不是负担和任务。最后,注意休息,为了休息好适当给宝宝加一两顿奶粉没关系,我们要的是持久战的胜利。
很高兴回答这个问题:
大家好,我是丽儿。我是一个两个孩子的宝妈,曾经我产后不久也出现过母乳断片的时候。 我总结原因还是无果?最后请教了一些年长的人,他们教了我一些方法,到最后的乳汁分泌非常多。就下面就把我的经验分享给你们。
1.要多喝点汤汤水水的东西,比如说猪脚黄豆汤,通草排骨汤和一些海鲜汤之类的汤汁。
2.早吸吮勤喂奶,宝宝适应刺激越早,妈妈乳汁分泌的就越多。
3.多吃含蛋白质,脂肪,糖类丰富的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,保证维生素的摄入,同时汤类食物也必不可少。
4.母乳妈妈也要注意愉快的心情,精神因素对分泌乳汁有一定的影响。
5. 对乳房进行热敷按摩。将湿热毛巾覆盖在乳房上,用手掌轻轻的按住乳头及乳晕。按顺时针方向按摩。
如果说以上方法用后乳汁还是没增加,那可以选择合适的奶粉来进行混合喂养。
找催乳师
从问题的叙述上我们可以看到,这位妈妈的母乳一直不多,不够宝宝吃。而且母乳这么久了,宝宝的体重也不重,大家都很着急。确实是这样,有很多妈妈们都知道母乳喂养的重要性,也身体力行的选择母乳喂养。但由于自身原因或者是其他因素的影响,母乳分泌的不是很充足,宝宝吃的时候也总是“意犹未尽”的。看着宝宝比同龄宝宝差,再加上身边总有人说没奶了就赶快喂奶粉吧之类的话,导致妈妈们都很着急,为什么自己的母乳会不足呢?母乳不够宝宝吃该怎么办? 母乳不够的原因
其实妈妈们母乳不充足绝大多数是妈妈自身的原因。
比如喂奶次数过少,宝宝吸吮时间不够,宝宝给与的泌乳反射不够等。 母乳的分泌是一个动态平衡的过程。如果这段时间宝宝对母乳的需求量大了,妈妈们就会收到讯息,然后分泌出更多的母乳来供宝宝吸收;而当这段时间宝宝消化不是很好,对母乳的需求下降了,相应的妈妈分泌的母乳也会跟着变少的。这就要求妈妈们应该给宝宝足够的喂奶次数,以及给与宝宝足够的吸吮时间,这样才能够接收到足够的刺激。身体才会根据接收到的信息,确定下一步该分泌多少母乳。
如果妈妈们一直都是给宝宝喂奶次数少,而且宝宝吸吮刺激不够的话,很容易就会出现母乳分泌不足的情况的。
另外妈妈们对于营养的吸收,休息的充足与否,心情的好坏,工作生活中受到压力的大小等都会影响到母乳的分泌。
母乳不够孩子吃怎么办在这里开心爸爸给妈妈们三个建议吧:
首先是加强刺激,宝宝多次不停的吸吮,会促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素,从而增加乳汁的分泌。
其次是补充营养。选择营养价值高的食物,多喝汤水,对乳汁的分泌能起到一定的促进作用。
最后保持良好的情绪。愉悦开朗的心情,有利于母乳的分泌。
看到这里,估计有的读者要问了,为什么别人都说可以混合喂养了,就开心爸爸不说呢。其实母乳是宝宝成长中最天然、最营养的食物,因此各位妈妈们应尽量保证给孩子喂养母乳到六个月。别看自己的母乳少,但是对于孩子来说也是比奶粉要强很多的食物,所以不是到了山穷水尽,最好还是母乳喂养。
母乳不足怎么办?视频
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