如何治疗老公不尊重自己的“病”呢？

如何治疗这种老公不尊重自己的病呢？~

现实生活中随着结婚时间慢慢变长，丈夫往往对妻子越来越不尊重，而丈夫对妻子态度也会直接影响的孩子、公婆、甚至是亲戚朋友们对妻子态度，不管是男强女弱，还是女强男弱，引起这种现象的原因有很多，以下两种原因是导致丈夫不尊重太太很重要的关键点。
一、内在把自己看得过低，投射给对方，对方无意之中也会不尊重自己，这话刚听，也许你会觉得有点不太理解。心理学上有个名词叫做投射，是指一个人将内在生命中的价值观与情感好恶，映射到外在世界的人、事、物上的心理现象。
在人际关系当中，当一个人自我评价过低，没有适当的人际边界，当对方在言语或行为上做了比较过分的事儿时，没有及时把个人感受，不满，所表达出来，久而久之就会无意识的让对方觉得你是一个可以被看轻，或者被伤害的人，这种事情往往容易发生在亲密的人际关系中。
二、面对男人的每一次出言不逊没有恰当处理，日久便习惯，时间一长，就会在男人心中形成这样一种印象，我老婆很好说话，我老婆没有主见，我怎么对她，她都不会怎么样的等等。所以当你觉得丈夫第一次出言不逊，不尊重你时，应该及时说出你的感受，比如刚才发现的那件事情你说话的方式让我觉得不被尊重，也许你不是故意的，但下次能不能请你注意一下呢？
那么，那么如何治疗这种老公不尊重自己的病呢？
首先学会思考自己的边界在哪里，平时有时间多思考自己的人际边界是什么？自己跟不熟的人不会说哪些话题，与很熟悉的朋友或同事能分享哪些事情？平时发现对方的哪些行为是你不喜欢的，哪些言语是你觉得会被中伤感的，心里有个谱。并思考如何恰当地应对，避免被对方误伤时，你会过度反应和丝毫没有反驳之力，而造成过度负面情绪积压，转而攻击自己。
其次再出现老公不尊重自己时，要及时止损。深度思考对方是否有什么样的需求得不到满足，任何的行为背后，都有它的原因跟理由。丈夫对自己的不尊重，除了有以上的原因与处理方式以外，最后还有一个值得我思考，那就是两人在一起是需要从对方身上寻求满足，当对方的合理需求，在你身上没有得到满足时，久而久之，为了表达不满，就会有意无意在你身上挑毛病。
人的情感需要表达，情绪更需要宣泄，了解自己的人机边界，亲密关系当中彼此的禁忌，才能更好的相处，只有先了解自己懂得尊重自己，才能让对方更尊重你。

老公不尊重自己怎么办？没办法。这是你给他惯的。我深有体会，真的没有办法。

现实生活中随着结婚时间慢慢变长，丈夫往往对妻子越来越不尊重，而丈夫对妻子态度也会直接影响的孩子、公婆、甚至是亲戚朋友们对妻子态度，不管是男强女弱，还是女强男弱，引起这种现象的原因有很多，以下两种原因是导致丈夫不尊重太太很重要的关键点。

一、内在把自己看得过低，投射给对方，对方无意之中也会不尊重自己，这话刚听，也许你会觉得有点不太理解。心理学上有个名词叫做投射，是指一个人将内在生命中的价值观与情感好恶，映射到外在世界的人、事、物上的心理现象。

在人际关系当中，当一个人自我评价过低，没有适当的人际边界，当对方在言语或行为上做了比较过分的事儿时，没有及时把个人感受，不满，所表达出来，久而久之就会无意识的让对方觉得你是一个可以被看轻，或者被伤害的人，这种事情往往容易发生在亲密的人际关系中。

二、面对男人的每一次出言不逊没有恰当处理，日久便习惯，时间一长，就会在男人心中形成这样一种印象，我老婆很好说话，我老婆没有主见，我怎么对她，她都不会怎么样的等等。所以当你觉得丈夫第一次出言不逊，不尊重你时，应该及时说出你的感受，比如刚才发现的那件事情你说话的方式让我觉得不被尊重，也许你不是故意的，但下次能不能请你注意一下呢？

那么，那么如何治疗这种老公不尊重自己的病呢？

首先学会思考自己的边界在哪里，平时有时间多思考自己的人际边界是什么？自己跟不熟的人不会说哪些话题，与很熟悉的朋友或同事能分享哪些事情？平时发现对方的哪些行为是你不喜欢的，哪些言语是你觉得会被中伤感的，心里有个谱。并思考如何恰当地应对，避免被对方误伤时，你会过度反应和丝毫没有反驳之力，而造成过度负面情绪积压，转而攻击自己。

其次再出现老公不尊重自己时，要及时止损。深度思考对方是否有什么样的需求得不到满足，任何的行为背后，都有它的原因跟理由。丈夫对自己的不尊重，除了有以上的原因与处理方式以外，最后还有一个值得我思考，那就是两人在一起是需要从对方身上寻求满足，当对方的合理需求，在你身上没有得到满足时，久而久之，为了表达不满，就会有意无意在你身上挑毛病。

人的情感需要表达，情绪更需要宣泄，了解自己的人机边界，亲密关系当中彼此的禁忌，才能更好的相处，只有先了解自己懂得尊重自己，才能让对方更尊重你。

我更认为老公不尊重自己，其实就是你知道的，如果你长时间以来不给他养成这样的一个习惯的话，那么他肯定会尊重自己的，因为每个人都是一个独立的个体，无论女人还是男人都是一个独立的个体，都应该互相尊重，那么在你的婚姻之中，你的老公不尊重自己，当然是你自己一手造成的，

如果你刚开始的时候当你老公开始不尊重你的时候，你就开始反抗，那么老公肯定知道这种方式不能够让你们两个好好相处，那么他可能以后就不会做出这样不尊重你的事情了，但是如果刚开始你就开始放纵他，让他不尊重你，当然它也会越来越变本加厉，这个类型的事情就会形成他每次对你的一种态度。

我认为首先要在家庭中确立自己的地位。让老公知道夫妻双方应该互敬互爱，平等相处。必要的时候。也可以阐述一下自己的观点，告诉老公自己的底线。用强硬的语气和手段表明自己的立场。只有自己强势才会得到别人的尊重。

不尊重你，是不尊重你的想法还是在外人面前不尊重你，若是在外人面前，那没救了，要是他只是不听你的，那是你们之间沟通有问题，而且你一定有点畏惧她

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