国家学生体质健康标准是怎样的?

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~ 《国家学生体质健康标准》的测试项目分为三个主要类别:身体形态、身体机能和身体素质。在身体形态类别中,评估的项目包括身高和体重。身体机能类别的项目为肺活量,而身体素质类别的项目包括50米跑和坐位体前屈。对于身体素质类别的加分项,男生需要完成引体向上和1000米跑,女生则需完成1分钟仰卧起坐和800米跑,每个项目的加分幅度均为10分。
大学生体质测试中,各项单项所占的分量比例如下:体重占15%,肺活量占15%,50米跑占20%,坐位体前屈占10%,立定跳远占10%,引体向上(男)/1分钟仰卧起坐(女)占10%,1000米男/800米女占20%。体重评估采用BMI指数,即体重(公斤)除以身高(米)的平方,这一指标被国际上用来判断体重是否过低或肥胖。中国的BMI标准是:BMI小于18.5为体重过低,18.5至23.9为正常范围,24至27.9为超重,28以上为肥胖。
肺活量的测试结果分为优秀、良好和不及格三个等级。具体标准为:大一大二学生,5040-4800毫升为优秀,4550-4300毫升为良好,低于3100毫升为不及格;大三大四学生,5140-4900毫升为优秀,4650-4400毫升为良好,低于3200毫升为不及格。
50米跑的评分标准如下:大一大二男生,6.9秒以上为优秀,7.0至6.8秒为良好,9.0秒以下为不及格;女生则分别为7.7秒以上优秀,8.3秒以上良好,10.3秒以下不及格。大三大四男生的标准为6.8秒以上优秀,7.0秒以上良好,9.0秒以下不及格;女生分别为7.6秒以上优秀,8.2秒以上良好,10.2秒以下不及格。
坐位体前屈的评分标准为:大一大二男生,21.3厘米以上优秀,17.7厘米以上良好,3.7厘米以下不及格;女生则分别为22.2厘米以上优秀,19.0厘米以上良好,6.0厘米以下不及格。大三大四男生的标准为21.5厘米以上优秀,18.2厘米以上良好,4.2厘米以下不及格;女生分别为22.4厘米以上优秀,19.5厘米以上良好,6.5厘米以下不及格。
引体向上(男生)的评分标准为:大一大二学生,17个以上优秀,15个以上良好,10个以下不及格;大三大四学生,18个以上优秀,16个以上良好,11个以下不及格。一分钟仰卧起坐(女生)的评分标准为:大一大二学生,52个以上优秀,46个以上良好,26个以下不及格;大三大四学生,53个以上优秀,47个以上良好,27个以下不及格。
男生1000米跑和女生800米跑的评分标准为:大一大二学生,3分27秒以上优秀,3分42秒以上良好,4分32秒以下不及格;大三大四学生,3分25秒以上优秀,3分40秒以上良好,4分30秒以下不及格。


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