月经不调可以吃中药调理吗,月经调理吃什么食物好

想要快速治疗月经不调多数采用的是西医治疗，但是西药的不良反应与副作用比中医疗法要大的多，中药相对来说会比较好。考虑到这点，多数女性会想选择中医治疗，那么女性月经不调应该怎么调理比较好呢?我们现在就一起来看看这个问题吧：月经不调可以吃中药调理吗

月经不调可以吃中药调理吗

可以的。中医认为，月经失调是阴虚的表现，由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。治疗这些病症，要从调节内分泌入手，要令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等药物进行治疗，使情况得以改善。

月经失调怎么调理好得快，中药在这方面有着独到的功效，它通过调整内分泌、活血化瘀、行气补血，达到气血平衡，逐步清除体内代谢淤积，使内分泌恢复正常状态。至于中医调理内分泌失调要多久，要根据个人的情况而定，有的一两个月，有的两三个月。生活中除了中医调理以外，还要注意饮食调理也是疾病治疗好的关键。

另外，治疗内分泌失调还可以通过西医手段。对于内分泌失调，西医治疗的指导原则当然是调节内分泌，使之重新达至平衡。针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法。通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制、消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的分泌和合成;对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量激素，器官移植等。

月经不调是吃中药还是西药好

中药西药都各有利弊，中西药结合疗效好。

月经不调是妇科病常见的早期征兆。应引起女性重视。中药对女性的月经不调和痛经有着很好的效果，与西药相比，安全性更高，副作用更小，在此建议用中成药治疗月经不调与痛经。

月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常，及月经前后出现的腹痛等其他全身症状。女性的月经周期分为四个阶段，即月经期，卵泡期，排卵期，黄体期。祖国传统医学认为在月经的不同阶段，人的气血表象也不同，其治疗重点和用药原则也不一样。

如果因治病需要不能停药或更换药物，则应在疾病治愈后，再设法使月经恢复正常。在少数情况下，患者可通过减少服药量来维持月经正常，以防止闭经时间过长.胃动力类药物：如多潘立酮，使用后可出现月经紊乱、月经量过多，严重时可使患者出现或接近失血性休克;部分患者使用后可发生月经稀，溢乳，闭经等反应。

某些药经穴位注射后可引起月经紊乱，月经提前，或使经期延长。中枢神经抑制类药物，如安定等。这些药物主要有镇静、抗焦虑和松弛肌肉的作用。若过多服用，则可导致月经不调或影响卵巢排卵。长期大量服用苯巴比妥、司可巴比妥等，会抑制患者的垂体促性腺激素释放，引起月经不调或闭经。

月经调理吃什么食物好

1、月经前一周减少充血

饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。

2、月经来潮时镇定痛感

不要刻意吃甜食。如饮料，蛋糕，红糖，糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。多吃高纤维食物，如：蔬菜，水果，全谷类，全麦面，糙米，燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。

3、补充流失的营养

两餐之间吃一些核桃，腰果，干豆等富含维生素B群的食物。摄取足够的蛋白质。可吃白色肉类，蛋;及多吃豆腐，黄豆植物蛋白，以补充经期所流失的营养素。

4、一些饮食能稳定情绪

可避免血糖一下升高，一下降低，减少心跳加速，缓解头晕，疲劳，情绪不稳定等不适。避免食用含咖啡因的饮料，如：咖啡，茶等。因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶，薄荷茶。避免吃太热，太凉的食物。

5、失血量大者需要补血

有大失血情形的女性，应多摄取菠菜，蜜枣，红枣(汤汁是红色的菜)，葡萄干等高纤质食物。以利补血。

6、忌喝冷饮

这已经是很基本的常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让自己的污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。